发面的方法（自然发面的方法）

材料:面粉500克，40℃温水240毫升，酵母5克，盐1.羽毛球男子单打5克，糖25克。

制作面团的正确方法:第一步:首先将温水、酵母、白糖混梦幻西游钓鱼攻略合在一起，然后搅拌均匀，使白糖全部融化，然后耐心等待5分钟待用。

第二步:将上述准备好的发酵水放入面粉中，同时将盐放入面粉中，用筷子将面粉搅拌成面粉絮状备用。

第三步:把面粉揉成面团，然后反复揉面，直到面团表面非常光滑、细腻、有活力，团就揉好了。如果还是不知道怎么分辨面团揉的好不好，可以慢慢拉开。如果能把膜拉出来，也说明面团揉到位了。想要馒头软，面团一定要揉到位，不然做出来的馒头看起来就是死面团。

第四步:准备一个蒸笼，在蒸笼底部放2碗热水，然后将锅里的面团放入蒸笼，然后立即盖上锅盖耐心等待20分钟，面团会比原来大一倍。发酵面团时，中间不要揭开盖子，会使热气流失，导致面团发酵不成功。

快速制作面团的妙招:冬季制作面团时，需要提前将酵母放入40摄氏度的温水中，还需要适量的白砂糖，这样可以提前激发酵母的活性，使面团赵永鑫发酵更快。做8岁儿童营养食谱面团的时候，我们把面团放进有热水的蒸笼里，这样酵母就可以保持在40度左右的温度。所以把面团发酵，最多需要20分钟就能做出满满一大锅的面团。

想在冬天快速出镜？别傻了，加酵母就行了！教你一个妙招，20分钟灌满盆。今天给大家分享的是面团的制作方法，这是最适合冬天做面团的方法，也是我冬天经常用的方法。希望你能学会。今天就到这里了，胡师傅，跟大家分享一下冬季快速做面的做法。待客很差。请等我，偶遇。让寂寞的刺猬我们明天在同样的地方见你。我听说通过关注和赞美，我们会更有缘在老地方相遇！