什么是有机薏米

有机薏仁米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用有机薏仁米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。那么，什么是有机薏米?有机薏仁米和薏仁米味道上那个好?下面小编就与你介绍一下这方面的有机食幽禽指的是什么品安全知识，希望能够帮助到你。

有机薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为一年或多年生草本。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮及杂质，收集种仁。有机薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。

有机薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。全国大部分地区均产，以福建、河北等省为主，由于有机薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”，在日本最近又被列为防癌食品，因信誓旦旦的反义词此身价倍增。有机薏米是一种美容食品，是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

有机薏米本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓着;应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效阴止肌肤干燥又小学生百科知识可使身体轻捷，还可减少患癌的机率。

有机薏仁米100美国气候分布图克，学生演讲含有蛋白质18.7克，脂肪5.4克，碳水化合物65克，钙72毫克，磷242毫克，铁1毫克，维生素B1 0.41毫克，维生素B2 0.10毫克，维生素C 2.3毫克，与其他谷类相比，其所含蛋白质相当于籼米、粳米、糯米的3倍;所含的脂肪相当面粉、莜麦面的2—3倍;所含钙、磷、铁也分别比大米糯米多数倍。

有机薏米和薏米的区别就种植要求是不一样的，它要求非常严格，不能使用化肥，也不能使用农药，更不能在污染的环境里生长。所以它比普通薏米更安全，更好吃。

通过小编的介绍，大家对有机薏米的知识应该已经了解了吧，如果大家觉得这样介绍还不够清楚，还想了解有机薏米的好处及相关的食品安全小知识，就多来关注内容吧。