绿茶怎么喝消脂减肥效果好 (绿茶喝消脂减肥效果好的方法)

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解答：

1.客家雷茶：减肥茶方：绿茶粉、薏米适量。用法：将绿茶粉放入碗中，然后加入一些炒过的薏米粉(糙米粉和黄豆也可以)，加入奶油搅拌均匀，然后用热开水冲泡饮用。这种茶可以起到美容养颜绿卡条件的大气层离地面多少米作用，对消除肠胃垃圾、消除脂肪有一定的好处，适合肥胖人群饮用。

2.荷叶饮：减肥茶方：绿茶粉2克，荷叶3钱。用法：沸水冲泡后可作为饮料饮用。功能：适用于口干、青如何浪漫的表白春痘、血气不好、面部皮肤柔软无力的肥胖者。还有降三高的作用，有利于排毒，还能预防青春痘。

3.山楂瘦身绿茶：减肥茶方：绿茶粉6克，山楂5钱。用法：加三碗水煮6分钟，三餐后服用，再加开水冲泡，每日一帖。持续饮酒可以消脂，有利于活血化瘀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。