齐步走教案

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正步走教案模板

青春正步走

有一种美丽叫豆蔻年华，那是青涩和唯美的象征，有一种流逝叫时光如水。我无

法挽留光阴的沙漏，于是我在努力的追赶青春的影子，可是岁月却从不停下脚步，为

我挽留那一抹曾经美丽的拥有。

——题记

当清晨的第一缕阳光洒向大地时，揉一揉惺松的双眼，我欣然告别了昨日的黯

淡，期盼能够创造属于今天的风采，我在宿舍里对着那一面闪光的镜子，舒展着我的

双臂，要拥抱我的醒来，可是镜中的人影，突然觉得是那样的模糊，迷茫。难道我已

经不是自己，时光的流逝，把自己遗忘在青春的驿站，我愕然了，难道我已经没有了

那昔日的活力，以往的纯真。岁月的车轮无情的碾压着我的青春,它已经碎成一点一

点的残骸，眼角上也烙下了那岁月的皱纹。此刻失望伴随着苍老而相依相偎。脸颊不

再有青春的弹性，身体也不再流动青春的激情，心里也不再有青春的懵懂。

想想自己的年龄，光阴的梭在一圈一圈的转，时间的钟摆在拼命的摇晃，似水流

年，我的梦还有多少，我的青春还有多少。然而对于这一切我却找不到答案。

上一站的我有着靓丽的风景。可否下一站就是坦然的人生。我拼命的找寻我的影

子，可如今我的脚步已经疲惫，我没有了幻想朦胧的感受，没有了往日激情的斗志，

没有了内心无比的宏远，只有一颗疲惫的心。

沧桑的尘世，洗涤了我卑微的灵魂，迷茫的人生，铸就了我倔

强的个性，光阴的锁，禁锢住了我的冲动，时间的梭，荡起了我的苍桑容颜，

心底的痛。是无法用脚步追回的流年。

时光在一天天的流逝，它记录了我的喜怒哀乐。日历也在一页页的撕扯，一片一

片的记忆残骸，我无法拾起，因为时间无法为某个人停留。脚步在匆忙的前行，日复

一日，年复一年，而我却承载着失去的年轮。

梦里我依旧憧憬下一站的美丽，眼里我仍然找寻逝去的青春。于是对着那面照着

人间美与丑，善与恶的镜子我坦然接受了时采购部门职责 间的洗礼，我宽慰了自己的灵魂,因为时

光载走的是我的过去，可以保留的是我现在真实的生活，我只能勇敢的迈起追赶青春

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的脚步，一步一步用踏实的。坦然的，安静的状态走下去……。

正步走教学设计

教学内容：复习齐步走和跑步走，学习队列队形一一正步走。教学目标：

1、了解正步走的有关知识，初步学会正步走的基本动作，矫正学生的行走姿势

及体形，进一步熟悉齐步走、跑步走动作。

2、培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力及合作精神。

3、提升学生的爱国情感。

教学重点：了解正步走的有关知识，矫正学生的行走姿势。教学难点：初步学

会正步走的基本动作。

教学过程：

一、开始准备部分：

1、列队问好：立正、看齐、稍息、师生问好、检查人数。

2、准备活动：慢跑、徒手操练习。

3、前置：检查上节课布置的作业（队列队形的三大步伐及特点，关键的数

字）。

二、基本部分：

1、教学内容和方法

复习齐步走和跑步走动作，各小组展示。队形成正方形。

（1）口令：正步一一走

（2）动作要领：

左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，

适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直,微向前倾，

手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指笫二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，

手心向内稍向下，离身体约10厘米，向后摆时手腕前侧距裤缝线约30厘米。

（3）教法、学法：学生观察领悟、尝试、练习；

教师讲解示范。

（4）练习方法：集体练习、分组练习、动作分解练习相结合。

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（5）注意事项：

1、动作要领讲清楚，示范要正确，动作分解教学（上肢和下肢）。

2、口令准确，力求做到规范，声音清楚、宏亮。

2、教学流程

（1）正步走的分解练习（上肢、下肢），教师的示范（多方位展示）

（2）观看大阅兵及正步走视频。（师生互动，引导学生谈两方面的感受：一

是谈自己的爱国情感；

二是谈怎样走才好看。）

（3）根据自己的观察尝试正步走练习。根据地上的画线练习踢正步（注意

矫正学生的身体姿势）

（4）教医护图片 师根据学生尝试练习的惜况有重点的讲清动作要领，并再次进行示

范。

（5）学生练习

根据情况可以采取分解练习的方法使学生分别掌握手和脚的动作；

还可以采取多种形式的分组练习，三种步伐交替练习，重点正步走练习，教师

巡视并指导，提示细节。

（6）学生汇报表演及点评。（在此过程中给予学生积极的鼓励性的评价）

（7）拓展练习：穿越沼泽地，共过难关。

三、结束部分：

1、整理放松活动。

2、谈本课的收获、唱军旅歌曲。

3、师生再见。

4、收拾器材。

走一步，再走一步

一、教学目标

1、巩固记叙文六要素，理解文章复述课文。

2、结合文中语句，学会多角度、正确的评价文中人物，培养正确的价值观。

3、通过重点分析脱险过程以及心理变化，深入理解面对困难，采取化整为

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零、分化大目标为一个个小目标的方法的文章主旨。

二、教学重难点

1、结合文本，学会多角度、正确的评价文中人物，培养正确的价值观。

2、结合实际理解成功需要采取化整为零的方法。

3、小组讨论法、朗读法、引导法

四、教学过程

（-）情境导入

1945年1月，在英格兰的沃顿空军基地。一个上尉飞行员接受了一项任务，

驾驶没有任何武器装备和防护设施的蚊式双引擎飞机深入到德军本土执行侦察任务。

他觉得儿乎无法完成任务，想象着飞机坐舱被炮弹击中，自己鲜血飞溅，连跳伞的力

气都没有。第二天，他驾机滑行在跑道上，他告诫自己，现在，只是起飞，飞起来就

行。升到两万五千米高空时，他乂告诫自己，现在所要作的，是在地面无线电的指导

下，保持这个航向20分钟，就可以到达荷兰的素文岛，这个，不难做到。就这样，

他不断告诫自己，下面，只是飞越荷兰，这并不难，然后，是飞临德国，根本不须想

更多的事。而且，还有后方的无线电支持。就这样，一程乂一程，这位上尉终于完成

了任务，当他接受盟军的奖励时，他说，我之所以成为孤胆英雄，完全是因为我小时

侯一段经历的启示。

同学们，你们想知道这个人是谁，经历的是怎样一件事吗？”

归纳：他就是本文的作者一一莫顿・亨特。影响了莫顿・亨特一生的小事就在

《走一步，再走一步》中讲述。

（二）整体感知课文

1、师：请大家快速浏览课文，边读边思考以下问题。（抢答环节）

1、故事发生在美国的哪个城市？（费城）

2、故事发生的时间？（57年前七月的一天）

3、故事发生的原因？（玩腻了，想找些新花样来玩）

4、我在爬山过程中遇到了哪些困难？（爬到岩石架上，进退两难；

小伙伴们都离我而去的恐惧、绝望）

5、我是怎样脱险的？（在父亲的鼓励和指导下一步一步走下悬崖）

生：””浏览中，抢答

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在抢答到脱险过程时给课文划分层次

师：请同学们根据刚才的问题，用简短的语言复述小故事？（六要素：时间、

地点、人物、起因、经过、结果）

生：回答

师：五十七年前七月的一天，我和小伙伴在费城因贪玩去爬悬崖，然后被困悬

崖，最后在父亲的指导下成功走下悬崖的故事。

（三）探讨遇险和脱险

师：刚才大家复述故事的时候，有两个重要的情节，是哪两个？

生：被困悬崖和走下悬崖（即：遇险和脱险）

师：既然大家认为这是两大重要情节，我们就一起来看一看。

遇险

大家认为遇险这一部分，我们应重点关注什么内容？

1、生：””心理活动

师：找出表现出作者心理活动的语句

生：掩盖造句 ””（在学生回答时，注意追问：这是通过人物的什么方面来刻画作者心

理活动的？）

2、设计台词：作者在啜泣时，心里是怎么想的呢？请同学们设计一两句台词

来表现作者的内心想法。

明确：有被抛弃的委屈，有受嘲笑的羞辱，乂不知所措的迷惘，有不该冒险的

悔意，恐惧感。复杂的内心世界，刻画人物当时的心理情态。

脱险

师：被困悬崖的“我”进退两难，心里极度恐慌，不知所措。那么作者乂是怎

样脱离险境的呢？大家先一起把讲述作者脱险过程的段落读一读。边读边找出:在父

亲的指导下，我走下悬崖的具简笔画鲸鱼 体过程？

生：齐读16——22自然段

1、脱险的过程

找一找：在父亲的指导下，脱险的具体过程？

A、（我小心翼翼的伸出左脚去探那块岩石，而且踩到了它）

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B、（我又照着做了）

C、我每次只移动一小步，慢慢爬下悬崖，投入了父亲强壮的手臂中。（啜泣

巨大的成就感。）在梳理作者脱险过程的时候，追问此时的心理怎么下象棋 感受

提示：心理变化历程：毫无信心（启发：在没迈出笫一步之前作者的心理感受）中分刘海男

一一有了信心一一信心大增一一巨大的成就感（板书）

（四）主旨理解

从脱险过程领倍到化整为零的方法。

师：请同学们一起大声的文章的最后一段，即作者领悟到人生哲理读一读。生：

大声朗读。

提示：标题：走一步再走一步的双重含义：既指这次走下悬崖的成功是从走一步

再走一步中得来的，更指作者从这次经历中领悟到的人生哲理：不要畏惧过于遥远的

目标，运用化整为零的方法，忙碌于一个乂一个眼前可以企及的小口标便能降低LI标

的难度，树立信心，这便是完成遥远LI标的第一步。成功从来都无法一蹴而就，只有

循序渐进，才能积小胜为大胜，促使困难向成功转化。

说一说，帮一帮（学生结合实际理解“化整为零”）

学习上，你认为你口前最大的困难是什么？现在有没有解决的办法？你有没有需

要大家帮你想办法解决的困难？

齐读诗歌《走一步再走一步》

结束语：

溪流再走一步是江河，江河再走一步是海洋。挫折走一步或许还是失败，失败再

走一步可能就是成功。路尽天绝处，不妨尝试再走一步。走一步，再走一步，天地就

将不一样。同学们，在以后的学习生活中，你们会有遥远的目标，遇到起初认为不可

能完成的任务，希望那时的你们能想起《走一步再走一步》，运用化整为零的方法，

将目标分解梅根利维 ，树立信心，完成艰难的任务。

一、课前交流

（在生活中遇到困难时你都是怎么面对的，乂是怎么做的？）

二、导入

（上节课我们学习了《在山的那边》，知道在通往理想的道路上会有艰难险

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阻，其实，在生活中，我们也会遇一些意想不到的困难，这个时候，我们应该怎么

做呢？这节课我们就来学习第二课《走一步，再走一步》，看看能给我们什么有益

的启示）

三、明确学习口标（齐读）

四、检查预习

（课前要求同学们预习，现在我们首先检查同学们的预习情况）

1•读课文（请一位同学读第一自然段）（请其他同学按朗读要求评价）

2•字词①找同学读“读一读，写一写”中的字词②给加点字注音③（字形）写

一写，（师适当点拨）

④解释下列词语，（了解它们在具体语境中的含义）

3•作者

五、整体把握紫菜包饭 文章内容

1•找一生读阅读提示：

（阅读提示说本文讲了作者小时候的一次“脱险”经历，那么，他遇到的是什

么危险，为什么会遇到危险，最后乂是怎么脱险的呢？）

快速默读课文，了解故事的来龙去脉。

2.默读课文，回答下列问题

3•复述故事情节

要求：

提示：交代清楚记叙文的六要素

（先同桌二人相互复述，一个听一个复述）

（找一到两个同学展示，教师给予适当评价）

4.读最后一段，回答问题

①这次经历给作者什么样的经验？（齐读最后一段）

②你读了这个故事，明白了什么道理，获得了什么启示，有什么想说的话？

六、初步理解课文主旨

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思考并小组讨论下列问题

1•从课文内容看，标题“走一步，再走一步”是什么意思？

2.在人生道路上，面对困难，“走了这一步，再走下一步”是什么意思？

3.—个巨大的困难，分成“一步一步”，是什么意思？

4.为什么不要想着距离有多远？

七、达标测试

1•填空

在-------（地点）------有关友情的诗句 --（时间），“我”因为-------（什么原因）而

（遇到什么危险），最后，（怎么脱险），从这次经历中我明白了（什么道理）。

2.在生活中遇到困难时，我们要怎样面对，怎样做？

七、作业

1・背诵最后一段

2•完成课后第一二题

走一步再走一步教学设计

徒步走活动方案

《走一步，再走一步》教学设计（共4篇）

大班体育教案：走步游戏

职工健步公务员申论 走活动方案