百合花能吃吗

鲜百合有什么作用与功效及吃法

百合是很多人熟悉的，平常我们都会把百合花摆放在家里，百合

的味道很香，但你知道它的功效有哪些吗?下面由店铺为大家介绍新鲜

百合的作用与功效，希望能帮到你。

鲜百合的作用与功效

1、润肺止咳

鲜百合含黏液质，具有清热润燥的作用。中医用其来治疗肺燥或

肺热咳嗽等症状。

2、美容养颜

鲜百合含有丰富的黏液质及维生素，促进皮肤的新陈代谢，常食

百合，可以使肌肤白皙柔嫩，富含光泽，具有一定的美课外书推荐 容养颜功效。

3、防癌抗癌

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能增加血细胞，

对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能够提

高人体免疫力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

4、定心安神

百合入心经，性微寒，能祛除心烦症状，定心安工作简历模板电子版 神定惊。用于热

病后神思恍惚、心情抑郁、失眠多梦、余热未消等病症。

5、减轻炎症

现代医学证明，百合含有丰富的秋水仙碱，可以迅速的减轻炎症

并且有效止痛。对于痛风发作所致的急性炎症有良好的辅助治疗作用。

新鲜百合的保存方法

用地窖保存

放地窖里保存,地窖是利用土的热惰性而建成的,一般是根据地下水

层的深浅在地下挖个圆型或者方型的洞或坑.一定要注意要作好防水、

防潮和通风等安全设备的设置.以前农村里面不去会死 有很多地窖,现在也还有,地

窖可以用来保鲜红薯、大蒜、生姜等,这主要是由于地窖里面的空气稀

少,植物的有氧呼吸就少了,消耗的能构建近义词 量自也就少了,另外地窖里面的温度

较室外要低很多,这样又降低了植物的有氧呼吸作用,两者加起来足以使

植物保存很长的时间,当然用来保鲜百合绝对是不错的办法,估计至少可

以保存三个月以上吧!

用冰箱保存

我们把刚买回来的百合洗先要干净,然后沥干水,放阴凉地2天左右,

再用保鲜袋装好,把保鲜袋里面的空气挤出来,搁冰箱冷冻室,,温度为保

持2--6℃,保存半年肯饼干的英语 定是不成问题.如果放结冰层,把温度调节到0℃以

下的话,估计至少可以保存两三年吧!

用泥土保存

我们将百合埋用塑料袋装好,把塑料里面的空气尽量除尽,然后放进

一个坚实的塑料盒子里面,注意,盒子一定要坚实才行的,否则盒子烂掉就

会出问题,泥土保存其实和地窖保存的道理是相同的,只不过它更加广泛

实用一些,我们不用去挖一个很大有很深的地窖,缺点当然是效果不如地

窖好,适合保存三周到一个月的时间吧.

用水果保鲜剂保存

我们都知道卖,过和买过百合的人在保存的过程中最易出现青霉腐

烂,所以选择对青霉有抑制效果的保鲜剂便可以对百合进行保存的.这里

我建议大家用果蔬专用液体保鲜剂来浸泡10分制作u盘启动盘 钟左右,然后捞出,晾干

即可啦.

用河水保存百合

我们知道,住在农村里面的朋友可以利用河水保存,当然少数城市的

朋友也可以利用池塘等方法来保存,但是这种保存方法只适合短期的保

存,不适合长期保存,保存时间大概在2周-6周,冬天保存时间要长一些.

和水的温度有着直接的关系.

用冰块、干冰保存

最后如果大家是在运输过程中要保存百合的话,最好的方法当然是

用冰块或者干冰来保存了,冰块能保持温度在0℃左右,而干冰则可以保

持温度在-50℃以下,可见干冰保存的效果显然是很好的.

新鲜百合的吃法

西芹炒百合

材料：

西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、

鸡精少量代表青春的花 、油2大匙(约30ml)

做法：

1.鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净(干百合用水泡发，沥干待用)，西

芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用。

2.西芹放入沸水焯过，捞出迅速放入冰水中，沥干待用。

3.炒锅烧热建军节是几月几号 ，放入油，烧至5成热，放入西芹快速翻炒。

4.加入百合快速翻炒，炒至百合略透明。

5.加入枸杞同炒，加入盐、鸡精调味即可。

银耳莲子百合羹

原料：

干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100

克、水3杯。

做法：

1.干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸

茏蒸半个小时取出备用。[美食中国]

2.新鲜百合拔开洗净去老蒂。

3.香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。

4.将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

注：此汤具养阴润肺，生津整肠之效。

西芹百合炒腰果

原料：

西芹，百合，腰果

佐料：

姜末，油，盐，鸡精，香油各适量

做法：

1.西芹切片，胡萝卜切片，百合两朵

2.水中放入少许的盐和油，将西芹和胡萝卜焯水，过凉水备用

3.将腰果凉油下锅，慢慢炸成金黄色

4.锅内留油，放入姜末煸出香味

5.倒入西芹和胡萝卜片煸炒

6.倒入百合继续煸炒，并调入少许盐

7.最后放入炸熟的腰果，加鸡精，勾薄芡，淋入几滴香油

8.出锅盛实践证明模板 盘即可。