侧滚翻

课的教案：《跑酷》第3课时教案

【教仓库管理系统论文 学对象：四年级男女生各20人】

学习安全隐患的意思 目

标

1．学生通过学练能基本掌握跳上平衡和跳下接侧滚翻技术动作潮湿怎么办 ，能熟练使用已学跑酷动

作。发展学生平衡、协调等综合水平，提升过障碍的水平。

2．学生通过跑酷体验，学会保护与协助，能恰当的自评互评，养成良好的合作习惯。

学习内

容

障碍跑

学习重、

难点

重点：跳上平衡和跳下接侧滚翻技术

难点：在跑中熟悉做出各种动作

教学过

程

学练内容学生活动教师活动

预计达成目标及组织形

式

激活

发跃

兴情

趣浪漫韩剧 绪

1、队列练习

2、师生问好

3、跑酷热身

1、四列横队

2、听清要求

3、学生跟老师或在

老师提示权威主义 下做热身

活动

1、集合学生。

2、讲解热身要求

3、教师带着学生做热

身活动

激起学生热情，提

升上课的积极性，活跃

身心。

自发

主展

学能

练力

自发

主展

一、体验已学的跑

酷动作

二、侧滚翻

三、跳上平衡棉袄的袄组词

1、学生按要求实行

练习

2、结合自身体验说

出动作要求

3、明确要求，快乐

体验

1、a、认真听龙宝宝取名 讲仔细

观察老师的讲解与

示范。

b、分组练习

c、仔细观察，恰当

评价同学动作。

d、在积极体验同时

能与同组伙伴相互

纠错，共同进步。

1、仔细观察，准确

说出要

点所在

1、教师提出体验要

求，组织学生练习。

2、教师提问动作要求

3、组织学生继续体验

a、教师讲解示范侧滚

翻动作。

b、组织学生练习侧滚

翻

c、请学生展示，引导

学生评价。

d、组织学生继续体

验，提示学生合作互

助，相互纠错。

1、教师实行正误动作

比照示范讲解，让学

生说出动作要点。

2、请同学配合，讲解

示范保护与协助的方

法。

1、能熟练做出支撑越过

障碍和爬平衡的动作。

2、能够知道并说出动作

要求

a、初步体验侧滚翻动作

方法。

b、乐于练习，能准确评

价自我。

C、在老师引导下能较恰

当的评价。

d、通过同伴间的相互纠

错，体验合作成功乐趣

1.通过老师的正误动作

比照能清楚知道跳上平

衡动作要点。

2.知道保护与协助的方

法。

3.通过体验能掌握动作

学能

练力

四、跳上平衡、跳

下接侧滚翻

2、认真学好保护动

作为同伴服务。

3、积极体验动作。

1、认真观察，明确

动作要点。

2、积极参与，快乐

体验。

3、准确评价同学动

作。

4、积极体验，与同

学合作互助。

3、组织各组练习

1、教师讲解示范。

2、组织学生体验。

3、请学生展示，组织

评价

4、组织学生练习，提

示学生合作互助。

方法，积极准确的去保

护同伴市场部工作计划 。

1.能知道动作要点。

2.能基本掌握技术动

作。

3．知道准确评价方法，

加深对动作的印象。

4．能准确掌握动作，并

协助同提升动作质量。

激感

情受

体快

验乐

体验跑酷1、认真听老师讲解

方法。

2、体验跑酷。

3、准确说出老师动

作的优缺点。

4、积极参与，快乐

体验

1、教师讲解方法。

2、组织学生体验跑

酷，教师参与活动。

3、组织学生评价老师

动作

4、组织学生继续体验

让学生体验跑酷乐趣，

感受合作带来的喜悦，

提升过障碍的水平。

稳恢

定复

情身

绪心

1、放松

2、回顾总结

3、师生再见

1、认真看清方法

2、和同伴合作放松

3、归还器材

1、请一同学配合示范

讲解。

2、组织学生放松

3、组织归还器材

总结本课得失，说

出感受。

器材

准备

1、小体操垫80张

2、体操櫈8张

3、大体操垫4张

场地

布置