备孕测体温要测口腔是放在舌下吗

现在电子体温计大多有测量完成后，自动蜂鸣提示的功能，这样不用查看测量时间更加人性化。也可以在腋下测量，但一般腋下温度不如口腔温度稳定。米的单位备孕测体温要测口腔是放在舌下吗？就让https://w英国权利法案ww.882682.com/孟郊《游子吟》的小编和你一起去了解一下吧！

基础体温的正确测量方法

1、要习惯早睡

凌晨2点多就寝或者早上5点前起床是不适合测量基础体温的。至少需要4小时以上的睡眠。

2、早晨醒来马上测量

在枕边放上体温计，以便能马上测量。最准确的是水银体温计，也可以用电子体温计。

3、记录在表

意象的作用测量后，不要忘记记录在表。把体温数值做成曲线图的话，便可以一目了然。

4、不要起床测量

起床后身体动的话体温就会随之上升，所以不要起床，要躺在被子里，把体温计放在舌根下进行测量。

5、重点是持久

就和刷牙一样，最好把基础体温测量当做一种习惯，北京住房公积金提取新政策及时忘记的话，也不要放弃继续测量。

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