脾胃湿热证

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脾胃湿热吃什么

脾胃湿热，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、

过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大

便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子

色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。

脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、

泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、

反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪

肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其

各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。

引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效蟋蟀英语 治疗，病变

反复活动与发展的结果。其次，与不良生活方式有关，香水草 如纵食口腹嗜

食肥甘油腻，嗜食掩饰的拼音 辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。由此

可见，要预防脾胃湿热的乌龟的饲养方法 发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，

要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

脾胃生理特点在于升与降

脾胃为后天之本，气血生化之源。其功能特点主要集中于升与降。

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脾主运化，布化精微而升清；胃主受纳，腐熟水谷而主降浊。脾升则

健，胃降则和。脾不健运，则清气不升；胃不和降，则浊气不降，反

升为逆。脾为阴脏，胃为阳腑，互为表里，一升一降，升降相因，不

但主持着水谷的腐熟，精微的布化，而且关乎整个人体的阴阳、气血、

水火之升降，所以为人体升降之枢纽。脾胃之升降，又互为因果，胃

失和降，则脾气不升；脾升失常，则胃亦不降，中脘之气旺，则水谷

之清气上升而灌输百脉，水谷之浊气下达于大小肠从便溺而消。脾清

阳上升，胃浊阴下降，则气血生化有源，出入有序。不运不升则生化

无端，不降则传化无由，壅滞成疾。

中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，脾胃湿热证的

形成，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，

脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久

则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失

调而生湿热。

感受外邪

由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪易侵犯脾胃。脾为湿土，为“受

湿之区”，湿邪最易伤脾;胃为燥土，喜润恶燥易患燥病，燥为阳热之

邪，燥甚则热，胃热脾湿结合即为湿热。六淫的其他外邪如外感风热，

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在脾虚失运内有蕴湿的情况下，外感风热与内蕴湿，结合亦成湿热。

正如薛生白所云:“太阳内伤，湿饮停聚，客邪再致，内外相引，故

病湿热。”同时外邪犯肺，胸闷咳嗽，气机升降失常，又可伤及虚弱

之脾胃，致湿从内生，郁而化热，形成湿热。

饮食不节

无节制的饮食是伤害脾胃的最多最常见的病因。“饮食自倍，脾

胃乃伤”。嗜酒过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食

均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久

均可化热。酒性本身即“气热而质湿”，气数学小故事三年级 滞也是水湿停聚的重要因

素，肥甘厚味成极具生湿助热的特性，可见诸多饮食不节因素均可成

为脾胃湿热证形成的病因，胃虽喜润恶燥，但脾胃湿热的形成与胃也

有直接的关系。食物先由胃纳，临床常先见胃纳失常的症状如胃脘痞

满、纳呆、恶心等。脾与胃共为中土，生理上协调合作，共同完成纳

化功能，病理上互相影响，所以湿热证与胃的关系密不可分，故称脾

胃湿热证。

情志因素

“脾在志为思”，“思则气结”。张景岳曾说:“但苦思难释则伤脾”。

过度思虑，情志不畅，会影响肝的疏泄功能，肝的正常疏泄是脾升胃

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降协调脾气健运的重要条件，即“土得木而达”。肝失疏泄无以调畅

气机，脾升胃降失调，脾失健运生湿，湿郁化热，湿热乃成。

当然，上述病因在不同的个体会引起不同的脾胃病证，这是由个

体的体质素质不同，脾胃功能性状不同，对病因作用反应的形式不同

所决定的。

脾胃湿热吃什么？怎么吃？

首先服用一段时日的芝元雪康组合，因为芝元雪康组合，由雪康

软胶囊和-胡萝卜素软胶囊组合而成。雪康软胶囊残害的反义词 中的阿胶等成分，

通过肠壁粘膜吸收，直接参与人体血红蛋白的合成，然后提高血红蛋

白的含量，增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液;-胡萝卜素进入

人体后，能促进血红素的增加，提高血液浓度;两者同时服用，使补

血效果加倍，而且-胡萝卜素中具有抗氧化功效，能祛斑养颜。总

的来说，雪康软胶囊创造新的血液;而-胡萝卜素软胶囊提高血液

质量，两者结合，短时期内就可达到益气养血，养颜美肤的功效。

然后在按照下面的食谱食用：

香炖羊肉

香炖羊肉的制作材料：

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主料：羊肉(肥瘦)1000克

辅料：猪肋条肉（五花肉）250克,小麦面粉20克名声大振 ,

调料：

姜50克,料酒25克,辣椒油20克,猪油（炼制）150克,酱油10克,大

葱5克,大蒜（白皮）10克,香油8克,盐10克,淀粉(玉米)10克,味精

3克,胡椒粉5克

香炖羊肉的做法：

1.将羊肉洗净；

2.辣椒油、干淀粉拌匀涂在羊肉皮上，下油锅炸至金黄色时捞起；

3.猪五花肉先切块炒香待用；

4.葱切末、姜切片待用；

5.将炸好羊肉放入炖锅内（用竹蔑垫底），加入高汤、料酒、姜、

蒜、盐、辣椒油、猪五花肉用旺火煮沸后，用文火炖至羊肉软烂，取

出；

6.捡去猪五花肉，羊肉切块，摆入盘中；

7.用小碗，放入酱油、味精、香油、高汤、淀粉水调成芡汁；

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8.将羊肉放入笼蒸20分钟，取出撒上干淀粉；

9.炒锅烧热，下猪油，把羊肉倒入略炸日记10字 后取出；

10.川椒末（辣椒粉）、葱末炒香，投入羊肉，烹入料酒，加入芡汁

拌匀，起锅装盘即可。

香炖羊肉的制作要诀：

因为羊肉需要炸制，所以要备猪油1000克，实耗150克。

阿胶麦冬粥

阿胶麦冬粥的制作材料：

主料：糯米100克

辅料：阿胶30克,麦门冬15克,

阿胶麦冬粥的做法：

先将阿胶捣碎，备用。将麦门冬切碎，以冷开水捣绞取汁。再将糯米

加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，

视粥稠胶化即可。

用法：每日1剂，早晚温热服食，连服3天。

食物相克

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阿胶：阿胶畏大黄。

麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。