谁偷了我的奶酪

《谁动了我的奶酪》读书笔记-《谁动了我的奶酪》读书笔记心

得体会

《谁动了我的奶酪》一书，讲的是两只小老鼠——匆匆、嗅嗅和

两个小矮人哼哼、唧唧。他们四个在迷宫中寻找奶酪的故事。下面，

小编在这给大家带来《谁动了我的奶酪》读书笔记范文五篇，欢迎大

家借鉴参考!

《谁动了我的奶酪》读书笔记【1】

在这大千世界中，人、物、事都在不断变化，社会也在不断地前

进。如果一个人不能及时适应这种变化，那么就会被淘汰。要知道地

球始终是在不断湖南大专院校排名 地转动的！这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》

的书，使我更加深刻地明白了这个道理。

书中的奶酪指的就是生命中所想要得到的东西，像是一份好的工

作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……但当这些东西没有了，

被人破坏了，变化了时，也许有人会嘶叫道：“谁动了我的奶酪！”

但这本书告诉了我你要跟着奶酪的变化而变化！

语文期末考试那一天，我早早做完了基础和阅读部分，拿到作文

纸开始写作文。

写了一会儿我想：这次写多少字呢？原来老师说考试时写两页多

就够了，这次就写两页多吧！时间慢慢过去了，越来越多的同学举起

了手，向老师要纸。我心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，一

会儿想：老师原来说过，作文只写两页多就够了，但是一会儿又想，

有那么多的同学都写了三页多，我是不是应该再写一点呢？“丁零零”

打铃了，我马上转过身子问其他同学作文写多少，结果十个有九个都

写了三页多，而我却只写了两页多。第二天，老师对我们说：“人不

能只拿着两页多的作文闯天下！人是不断变化的。”

果然这一次的作文分数简直是一个“天文数字”！于是寒假里的

每一篇作文我都坚持写好。新学期里老师表扬了我的作文有进步，这

时我知道我的每一分努力都得到了回报。

《谁动了我的奶酪》这本书告诉我一个人不能总坐在井底，不能

只看到头上的一点点天空！知识像海洋一样无边无际，一个人如果想

要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高！要给自

己不断提出更高的要求，相信自己能够做到最好！

《谁动了我的奶酪》读书笔记【2】

人生犹如“迷宫”，每个人都在寻找各自的“奶酪”——稳定的

工作，身心的健康，和谐的人际关系或是令人充满想象的财富。《谁

动了我的奶酪》这本书是由美国的斯宾塞。约翰逊写的，它主要介绍

了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法。

这是一则看似简单的寓言故事，但却会教给你在变革时代笑对变

化，取得成功的办法；此书不但语言通俗易懂，而且充满睿智，会带

给你面对改变和危机的新视角；运用这种方法，你就可以获得生命中

想要的东西。

故事主要讲述了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的不同经历，

两只小老鼠因为头脑比较简单，不去想奶酪是怎么没有的，所以出于

主动先找到了新的奶酪。而两个小矮人则处于被动状态，整日整夜的

去分析奶酪是怎么丢的，是谁偷的，但有一天小矮人当中的一个突然

提出要出去寻找新的奶酪，但另一个非常固执，坚持要在原地等奶酪

再次出现。所以他们最后一点出去重新找奶酪的希望也破灭了。直到

有一天，那一个曾经提出要出去找奶酪的那个小矮人独自出去找奶酪，

他才最终找到了自己的奶酪。

其实，这样的事例在我们身边随处可寻，记得有一次，我和小伙

伴们玩听声音辨方向的游戏，一个小伙伴发出声音让我来辨方向；另

外，一些小伙伴则叽里呱啦大声说话，目的就是让我受干扰，从而辨

不清方向。可我却急中生智偏偏不被他们的骗术所影响。最终按自己

的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我们要面对多种环境和诱惑的考验，如果把握好那你的

人生就美好，而掌握得不好，那说不定就会有让你后悔莫及，这本充

满童话般故事的著作，就展示出了如此深奥的道理。

《谁动了我的奶酪》读书笔记【3】

一本好书能启迪人们的心智，净化人们的心灵，陶冶人们的情操，

完善人们的品德;然而，一本坏书也能使人们思想堕落、品德败坏、误

入歧途，所以，好读书也要读好书才行。

我家就有这样一本好书，它一直不停地激励着我前进，给我以智

慧。这本书就是全球第一畅销书——《WhoMovedMyChee?》

(《谁动了我的奶酪》)。这本书的作者是享誉全球、深孚众望的思想先

锋、演说家、作家——斯宾塞.约翰逊博士。

《谁动表格对角线怎么弄 了我的奶酪》讲的是一个关于生活变化的故事。故事发生

在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找它们奶酪的传奇故

事。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，

它可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、健康、自由……或

许它只是一种精神上片刻的安宁。我们每个人的内心都有自己的“奶

酪”，我们追求它，渴望得到它，相信它会给我们带来永恒的幸福和

快乐。我们是追赶太阳的夸父，那心中的“奶酪”就是我们追赶的太

阳。为了得到它，我们不辞辛劳，孜孜以求，哪怕是困难重重，哪怕

是千难万阻。当然，我们不会渴死在路上。然而，一旦我们得到梦寐

以求的“奶喝茶好处 酪”，就会产生极大的心理依赖，我们害怕失去它，害怕

别人来和我们争抢。这时，如果不幸失去它，我无线光通信 们就会受到极大的伤

害而感到痛苦和失落。因此，我们应该珍惜自己的“奶酪”，不要让

它失去。

我喜爱这本充满智慧的好书，这本书会让你改变思考方法，让你

成功地取得自己梦寐以求的一切，让你知道如何来处理自己所处的充

满变化的环境。

《谁动了我的奶酪》读书笔记【4】

在姐姐的书架上发现了一本有趣的书——《谁动了我的奶酪?》我

拿下来看，看完以后，我陷入了深深的思索之中。

故事中有四个虚构的角色——山老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼

哼唧唧。他们代表了我们人性中简单的一面和复杂的一面。不管我们

的年龄、性别、种族和国籍如何、我们都能从他们身上找到自己的影

子。

有时候我们会像嗅嗅，及早嗅出变化的端倪;或者像匆匆，立刻采

取行动;或者像哼哼，担心事态变得更加糟糕而否认、批制变化;又或者

像唧唧，发现变化可以带来更好的生活后学会及时地作出调整!我在想，

我会像书中的哪个人物呢?也许我会更像唧唧，当意识到有改变才能使

事情变得更好时，我会试着去改变，因为我不愿意让自己活在逆境中。

在故事中，面对生活中的变化，两只小老鼠的表现比两个小矮人

更加出色，这并不是说小老鼠更聪明，而是他们的头脑十分简单，而

小矮人复杂的大脑和人类的情感使事情变得越来越复杂。人类的智商

的确比老鼠的智商要高。但从另外的角度来看，人类那些过于复杂的

思想和情感又何尝不是阻碍人们前行的绊脚石呢?

如果你仔细观察四个角色的行为，并且意识到小老鼠和小矮人代

表人性的不同方面——简单的一面和复杂的一面，你就会发现，当变

化出现时，或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益。比如

说:同一道数学题，头脑简单的人往往会把题目想得很简单，从而使他

很容易就得到了答案;但头脑复杂的人，往往会把简单的题想越复杂，

从而使得他得到答案花费更多的时间和精力。但当你发现你想得复杂

时，要及时做出改变，而不是一味地觉得这样做更聪明。并不是所有

的变化都是有利于我们发展的，都是必要的。但是在这样一个不断变

化的世界中，学会如何适应，以而欣赏更好的事物，总归是有好处的，微信名字昵称好听

请记住:随着奶酪的变化而变化，并且享受变化。

我合上了书，不禁发出了感叹!也明白了一个哲理——当变化出现

时，或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益!

《谁动了我的奶酪》读书笔记【5】

《谁动了我的奶酪》这本书让我对生活和工作有了更深的了解和

感悟!这个故事讲述了两只老鼠(嗅嗅、匆匆)和两个小矮人(哼哼、唧唧)

的故事，嗅嗅和匆朝花夕拾好词好句 匆是行动派。嗅嗅有灵敏的嗅觉，能提前发现身边

的变化;匆匆的行动非常迅速，遇到事情能快速的匆在前面;哼哼属于顽

固派，遇到事情也不愿改变;而唧唧一开始也不愿意改变，但是后来发

现问题，它愿意去尝试着走出来，勇敢的踏出那一步，能够及时的调

整自己的状态走出来。

而书中发生的故事就像我们现在的社会，书中的四个主人公的做

法就像我们现在社会上的几类人的做法，我们现实中的生活就像书中

的一个迷宫一样，我们也整日为了寻找奶酪在东奔西跑，虽然我们每

个心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自己

的目标坚持不懈地在前进。然而我们现实生活中也像迷宫一样有着复

杂的结构给我们带来了的行动中的阻碍，不知所措、四处碰壁，但是

为了我们心中的奶酪，我们毅力英语 就必须坚持着追寻，只要我们心中一直坚

信，就能找到，也许在路上我们可能会不断地跌倒、但是我们要像唧

唧一样勇敢及时的踏出来，因为生活本来就是由酸甜苦辣组成的，只

有当我们踏出那一步的时候才能走出迷宫找到自己心想要的东西。

现在有很多人都处于相当优越的生活环境中，他们在这优越的环

境中幸福开心的享受着生活，但是他们都没有想过，这些优越的资源

总有一天会用完，当有一天这一切的美好都变为虚无时，他们才会感

觉到难以接受，甚至还会反复纠缠着一些对现状毫无意义的问题，以

寻求心灵上的安慰。但是很多时候，我们越是看重一些东西，越是想

抓住它，当它有一天不复存在时，就越是痛苦，只有我们不断努力的

去争取，去进步，不要像哼哼一样把眼光放的这么短，只看到眼前的

利益，只知道享受当蛋糕卡通 前的生活，当我们的这些资源用完之后，他就不

知所措，还存在侥幸心理，还想着一些不劳而获的东西，我们都知道

机会只会留给有准备的人，所以我们要时刻准备着，要善于去发现善

于去留意身边的变化，去抓住身边毛驴怎么繁殖 的机会。