海参怎么烹饪

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发好海参的三种家常做法介绍

海参发好以后可以制作多种美食，一般很多朋友也会选择水

发海参来食用，海参也是一种高营养的物质，含有很高的蛋白质，

海参可以更好的帮助恢复身体健康，如果运用中西合并的做法来

做这道美味，那样更加鲜嫩可口。泡发的海参可以和多种食材一

起食用，健康美味，那么都有哪些泡发烈字开头的成语 海参的做法呢?

一、葱烧海参

材料

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水发海参1包，葱段适量，盐适量，鸡精适量，料酒

适量，生抽适量，蚝油适量，冰糖适量，上汤适量，生粉适量

做法

1.海参学业奖学金 洗净，然后切条焯水。

2.锅内放少余子俊 量油，烧热后加入葱段，爆香后将葱段装

起备用。

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3.原锅中加入海参，再加入适量盐、鸡精、料酒、蚝

油、生抽、冰糖、上汤，然后盖上锅盖焖至汁收。

4.加入之前爆香的葱段，翻炒后埋入稀芡即可。

二、家常海参

材料

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水发海参450克猪五花肉50克黄豆芽50克

蒜苗25克香菜1棵淀粉适量食用油50克香油

3克酱油6克高汤8大匙料酒3怀孕能用护肤品吗 0克辣豆瓣酱3

克精盐3小匙味精小匙

做法

1.将水发海参洗净切片做与不做 ;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;

蒜苗洗净切段;香菜洗净切段;

2.锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用;

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3.锅内放少许油烧热，放入黄豆芽煸炒，加盐、味精

炒熟，盛入盘内垫底;

4.锅内注油烧热，放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、

猪肉末、海参煮沸，用水淀粉勾薄芡，加香油、味精后浇立夏古诗 在豆芽

上，撒上香菜即可。

注意

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中西结合，鲜嫩可口。煎制鲜贝时火力做梦梦见剪头发 不宜过旺，时

间不宜太长，否则不易嚼烂。

三、大葱烧海参

材料

水发海参，大葱，盐，花椒，料酒，胡椒粉，酱油，

鸡精

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做法

1.海参切大片，大葱切段ps使用

2.海参放高汤中，加料酒，小火煨20分钟

3.花椒炒出香味，捞出

4.放入葱段，小火炒黄

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5.放入海参、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉，小火

烧入味，放鸡精挑好口味.

营养物质高的食物和海参一起煮，可以最好的发挥出

海参的美味和营养价值，特别要注意烹饪海参时的火候，时间不

宜过长，会影响海参的口味，是一道不错的选择家庭成员关系怎么填写 。海参虽然不是

很复杂，但是工序还是比较有讲究的，喜欢的朋友可以自己多多

试试看做做。