有机红豆的功效

有机红小豆，绿色无污染，无农药残留!有机红小豆生产连续多年不上化肥、不打农药，经国家权威部门检测，不含任何对人体有毒有害物质。有机红小豆中人体必需的八种氨基酸的含量高于禾谷类作物2-3倍，具有很好的食疗作用，既是食品，又具有清热解暑、利水除湿、消肿解毒的保健功能。被誉为粮食中的“红珍珠”。那么，有机红豆的功效有哪些呢?下面小编就与你介绍一下这方面的有机食品安全知识工科试验班是什么，希望能够帮助到你。

【营养价值】

红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。

【食疗作用】

中医认为傍晚的傍组词，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗及产后乳汁不足的产妇食用。现代研究发现，红豆中也含有一种皂关于节约粮食的古诗甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。

对于女性来说，红豆尤其适合。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品。现代研究认为，红豆中含有多量对于重庆士官学校治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有解毒的效果。

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