产后恶露如何护理

产妇在分娩之后在正常情况下都会有恶露流出，这是生理必经的一个现象，也是为了排除体内的瘀积。但是，如果超出了范围，恶露依然没有停止的迹象，就应该引起重视了qq安全防护更新进程 总提示。产后恶露如何护理呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

针对妈妈们在产后恶露的护理，主要分为三个方面，即：饮食、卫生、环境。

1、饮食调理：新生儿妈妈们在产后切忌摄入生冷的食物、油腻及不易消化的食物。相反，温热、补气、补血及营养丰富的蔬菜、煲汤类饮食可作为首选。

2、卫生护理：产妇在分娩后，肌肤处于非常敏感的时期，尤其伤口部位，所以必须使用全棉、透气的衣物、衬垫。对于产后恶露不止的新生儿妈妈来说，尤其还需注意阴道处的清洁，包括用温热水消毒，勤志愿者日换内垫、内裤，阻止病毒入侵的可能。

3、空气环境：产妇所处的室内空气务必流通，月之女皇刷图加点避免滋生细菌。与此同时，温度也需适宜，不能受寒。新生儿妈妈们可以适当进行一些个人活动，加强气血的运行，这样有益于将积存在体内的余瘀尽早排出来，对于恶露的彻底消除也有很大的帮助作用。

通常而言，新生儿妈妈在产后的一段时间内，仍会有恶露排出，其时间一般为三周左右排除干净，对于体爱情公寓314集质本身较为虚弱的新生儿妈妈而言，可能需要六周的时间才能彻底清除。倘若超过这个时期，则表示恶露排除不止，必要时就要到医院检查了。

以上就是小编为您提供了关于产后恶露如何护朽木死灰理的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于怎么加快产后恶露排出和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注吧！