孕妇刷牙呕吐怎么办

一般怀孕后，由于孕期内分泌机能变化、妊娠反应的恶心呕吐不能充分清洁口腔、饮食不规律等原因，孕妇口腔状况变差，蛀牙或牙周病的发病几率增高。那么，孕妇刷牙呕吐怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一北京师范大学香港浸会大学下吧！

孕妇刷牙恶心怎么办

孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食，偏食及轻度恶心呕吐等现象，医学上称早孕长沙话骂人反应。此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。

可采取以下措施：

a、解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。

b、饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。

c、多补充水分。

d、选用紧凑型刷头的牙刷。小刷头能更轻松深入口腔深处，彻底解决口腔卫生护理。孕期选择不需要牙膏的刷牙方式。可缓解妊娠期妈妈们刷牙时，恶心、呕吐的现象。没有牙膏生成的泡沫，也没有牙膏气味。

e、选用柔软的极细刷毛。柔软型刷毛设计，不伤牙龈，有效深入牙缝清除牙菌斑。 关于鸟的资料

餐后，食物的残留物会积累在牙周袋，长时间不清理，会导致牙菌斑滋生。极细刷毛采用更好的饱和聚酯树脂，可以深入牙周袋清除污垢，轻松深入齿间清洁。

d、使用二氧化钛设计的光媒作用的牙刷，在有光线的地方，浸湿牙怎样养乌龟刷，即可产生光水触媒作用，以正常方式刷牙。（可以用80度以内的水温冲洗牙刷进行清洗）光水触媒作用也会使牙齿上的污垢薄层分解、清除。

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