军姿要领

军训站军姿心得感想范文

军训站军姿心得感想篇1

当我告别了我的小学生涯，怀着一点点伤感却还有一点点兴奋

的感觉升入了这个美丽的列五中学时，我便知道了，每一名初

一的新生，都必须去参加军训。说道军训，我们竟然还有一些

小小的期待，因为我们初一(3)班的同学们，在小学生涯中大

多数都已经军训过一次了，回想起以前的军训，我们的评价竟

然异常的一致，那就是两个字“好玩”。

可是当我们到达军训基地的第一天时，教官立即给了我们一个

恐怖的开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺

直，膝盖还要往后压，接着我们在太阳的炙烤下站了大概30

分钟的军姿。严格的训练竟然毫不留情的将我们美丽的幻想一

一的击碎，当我们的幻想都变成了炽热的阳光、满头的汗水与

全身的酸痛时，我们大家终于知道了军训的“恐怖”之处。原

来小学的军训根本算不上军训，最多只能算是在玩耍。

此时我才真正的明白军训并没有我们想象中的那么轻爱的草书 松，反而

是那么的残酷。当以前小学教官的耐心的教导都变成了现在教

官严厉的批评、当休息与玩耍的时间都变成了严格的训练、当

白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我们才知道了现实的残酷。这

个才是真正的军训、残酷的军训。记得教官告诉我们“合理的

是锻炼，不合理的是磨练”。

然而军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们，磨练我们的意

志，让我们养成不畏困难，勇往直前的性格。懒散的我们在军

训中可是吃尽了苦头，我感觉教官就是变着法子来磨练我们，

有时候我连站着都快要睡着了，但是一想到教官严厉的眼神，

竟然把我硬生生的拉回了现实。虽然军训是苦了一些，但是我

们不是都熬过来了么?这也是一种快乐，坚持不懈的快乐。再

累的军训我们都可以完成的那么好，还有什么事情可以难倒我

们?在以后遇到困难时，我们难道还不可以这样激励自己永往

直前么?军训完毕后，我们在兴奋之余，竟然还有一些不舍，

舍不得我们既严厉又幽默的教官、舍不得我们曾经在这里留下

了许多辛勤汗水的操场、舍不得我们“恐怖”的生活管理

员……可是这一切终究还是成为了回忆，然而这些回忆就像一

杯浓香的咖啡，闻起来很香，轻轻的抿上一口，先是有浓浓的

苦味，滑入嗓子，竟然还会感到有淡淡的回甜味儿。但是直到

现在，只要提起军训，我们还是会感觉有一种毛骨悚然的感

觉。我相信在这一次军训中大家都明白了，命运之路就在我们

自己的脚下，这一条路不可能一帆风顺，但是那么多困难我们

都克服了，还会怕这些坎坷么?

军训站军姿心得感想篇2

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始

了初中的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种

人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。

心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成

黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前

进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈

日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，

在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙，火在心中燃烧，

很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不

能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，中国公认第一帅哥

但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去

克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;

幽默小品为枯燥军训增添力量。

有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体

会。还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子

出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它

可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺

少的。

看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们

的意志也会出现同样的轮廓。经过这次短暂、艰苦而又难忘的

军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自

强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自

爱、自理和自强。

“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们

漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。们，继续努力

吧!

军训站军姿心得感想篇3

短短的三天军训已经圆满结束了。现在回想起那几天与教官在

一起的日子，发现也不全是苦。

原本在我看来，军训是充满教官的训斥;军训是紧张与艰苦的

合奏;军训跟是那大雨，那骄阳下的严训练与大集合……军训

生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。而在这

次军训中，身体是那样的累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在

烈日酷暑下的暴晒，皮肤变成黑黝黝的，但我觉得这是一种快

乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自

我的信心。

记得军训的第一天，同学都表现得十分懒散，毫无军训之意，

甚至感到厌烦，总是左顾右盼，或是互相说话，心不在焉。但

渐渐地，同学们的精神都集中了起来，表现得很认真，一股凝

聚力也逐渐来到了我们的集体。

三天，就这样不知不觉地过去了，我们已经与教官产生了深厚

的情谊。这些天，我们共训练，同欢笑，取得第一，如今分离

了，心里还真不是滋味，就让我们用心来记住这几天的美好时

光吧!

本次军训让我懂得了：对于一个真正成长的人，学习上的苦和

生活上的苦是必不可少的，既然学习上的苦我都挺过来了，那

么对于生活上的苦，又算什么呢?正如“天将降大任于是人

也，必先苦其心志，劳其筋骨”这句话所表达的。

军训站军姿心得感想篇4

“当兵不容易。”这句话从小就听惯了，迎着春风，我们六年

级的毕业生来到了常州国防园，体验了一把当兵的滋味，确

实，此话不错。

军训那无休止的列队训练，虽不有趣，但很有意义。军训开

始，在风的吹袭下，同学们迅速地完成列队，一个个懒散地站

立着，有的在窃窃私语，有的抓耳挠腮，有的在东张西望。

“立正!”教官大吼一声，同学们立马挺直腰板，双手自然下

垂，可是教官一看我们连立正的标准都达不到，眉头一皱，喊

道：“两眼平视前方，挺胸收腹，双手紧贴于裤缝!六年级的

人了，这点规矩都不知道?”同学们这下可不敢疏忽怠慢了，

身着迷彩服，在风中一动不动。一分钟，两分钟，三分钟，渐

渐的，我的腿有些软绵绵的，感觉双脚发麻、腰酸背疼，腿仿

佛被灌了铅似的。脸上也好像爬满了无数的小虫，奇痒无比，

我刚想动手去挠挠，可是教官一个箭步就冲了上来，把一个抓

耳挠腮的同学拽出了队伍，大吼：“你小子，再动动试试!憋

不住要喊报告，明白?”听到教官的话，我们“扑哧”一声卧底归来2 笑

了出来。这下可气坏了教官，他又一连“请”出两、三位同

学，我见情况不妙，立刻住了嘴。教官一看我们大气不敢出一

口，嘴角微微一扬。

时间走的速度简直比蜗牛爬还慢，我在时间长河里迎来了一浪

又一浪，已站立将近二十分钟的我愈发坚持不住了。我想打报

告，可是看着前排同学屹立在风中的身影，我不禁来了力量。

痛苦的熬过后，我们终于盼来了那两个字：休息。

啊!难忘军训，难忘站军姿，磨练意志，培养耐心。我一定会

把这段记忆铭记在心的。

军训站军姿心得感想篇5

噢，终于军训喽!我感觉很兴奋。

中午时分，我们认识了在校内军训的教官--陈教官。陈教官一

跨进我们的教室。全班同学不由自主地鼓起掌来--好帅啊!陈

教官个子很高，穿着一身整洁的白军服，全身散发着一种

的气势和风度--就是不一样!陈教官让我们1：00到楼下

集合。我们都有点迫不急待了。

将近1：00，我们排好队到楼下去。陈教官让我们列好四路纵

队。接着，他教我们如何站军姿：手掌要微微弯曲，大拇指贴

在食指一个凹进去的地方，其他四指并拢，身体要微微向前

倾。等我们基本会做之后，陈教官让我们站军姿保持两分钟。

哈哈，这有什么难的?我想。没想到，说起来简单做起来难，

平时站立感觉轻轻松松，今天却不一样：好象蚂蚁在身上爬，

浑身都痒痒的。再加上太阳火辣辣的，都快撑不住了--“解

散!”陈教官喊道。我们立刻一骨脑儿坐下来，不管地上脏不

脏……

陈教官还教我们转身。这个真是小菜一碟，我们在体育课上练

习过、我很快就熟练了旺仔牛奶广告词 。

这是我的第一次军训，希望下一次能表现更好。

军训站军姿心得感想篇6

今天,我们训练了站军姿。站军姿的动作要领是:双腿绷直，收

腹挺胸，抬头平视前方。别看这个动作简单，长时间保持这个

姿势可是很累的。

最初，我感觉一点也不累，很轻松match函数 。望着远处的青山，洁白的

云朵，蓝蓝的天空，仿佛自己就是这朵白云，在青山与蓝天之

间自由的飞翔。听到鸟儿哼唱婉转的小曲，我真想用笛子为它

伴奏，一起歌颂这美丽的春天。我保持着军姿，陶醉在这春天

里。

渐渐的我有点累了。我的心不再是自由的白云，像被囚禁的小

鸟;我已无暇去欣赏眼前的风景，远处的青山不再是青绿的，

蓝蓝的天空不再是蓝色的，只感受到毒辣的太阳炙烤着身体，

汗水汇聚成一条条小河，流淌着，浸湿了我的校服;我也听不

见欢乐的鸟鸣，只听到教官的训斥声。训练快点结束吧，我真

想坐下，可我却只能站着，一动也不能动。

我确实很累了。我偷偷地弯了弯腿。这时，我忽然看见远处的

楼房上挂着一条醒目的标语：养成学会吃苦的精神，磨练顽强

的意志，锤炼良好的品质。顿时，我的脑海中浮现出守卫边疆

的战士，无论是狂风还是暴雨，无论是烈日还是严寒，都一动

不动地站立在边疆，守卫着祖国;再看看身边的教官，照样流

着汗水，还陪着我们训练;再看看身边的同学，都在默默的坚

持着……

想到这里，我又打起精神，绷直双腿，平视前方。此时，火辣

辣的太阳依旧毫不留情地晒着，豆大的汗珠已从额头上冒出。

但我没有退缩，我认真地又将双腿绷直，收腹挺胸，抬起头

来，平视着前方……

军训站军姿心得感想篇7

汗在烈日下烤出来，一滴一滴，缓缓滑过皮肤。久了，再一滴

一滴，默默浸透衣衫，直到被太阳烤干，然后重复浸湿。我知

道我不能动，教官说军姿是最重要且最基础的，那么便练习忍

耐吧，三年中还有多少是需要忍耐的..我看见教官检查前面男

同学的站姿，指尖划过脊梁，衣料瞬间与皮肤接触，呢子格的

衣服上立刻绽放形状如喷泉的汗迹，在高温给我带来的迷蒙

中，我竟觉得那是美丽的，暗潮汹涌的美丽.此后，每天都有

汗泉如花的惊艳。它们甚至出现在阴霾的天气里，在暴雨前的

闷热中。本是高温不降，队形的紧密，使得同学们的体温聚

集，于是我们成为彼此的“烤炉”，“汗花”灿烂依旧。还不

够，老天一定认为我们吃的苦还不够，于是就有了军训最后几

天的倾盆大雨。多少年了，没有这样淋雨，还是集体淋雨，只

为了要集好队才能狂奔而去。但我却觉得莫名痛快——当雨滴

冰醒眼皮，当雨丝刺痛面颊，当雨帘拍打我所有.那时，同学

们大喊着狂奔在淅沥的雨点中，我知道，他们也是快乐的。

也还记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不

堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，

早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个

右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的

军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容

纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了

你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思

维，更体现了集体主义的伟大。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有

一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深

地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的

错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种

真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中

流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远

不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又

平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧

张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘

豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的

不服输劲儿。你来一果阿战争 首,我拉一首,气势豪迈的<<团结就是力

量>>,宛如一缕春风拂过心头的<<军中绿花>>......”西瓜皮,

冬瓜皮,四连长耍赖皮”,幽默诙谐略带可爱的拉歌,令人难以

忘怀.而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了

当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这

些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工

夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训

生活，我更多的还是感慨——“忆往昔峥嵘岁月，数风流人

物，还看今朝。”