自己做面膜

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自制什么面膜最补水

自制最补水的面膜

1、补水效果很好的牛奶面膜

材料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

步骤：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经

过十五分钟，牛奶在脸上到达八成干时，将脸洗净即可。

2、补水效果很好的苦瓜面膜

材料：苦瓜一至两根。

步骤：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸

上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五

分钟后取下，洗净脸。

自制补水面膜的技巧

苹果蜜糖保湿面膜

材料：苹果半个、蜜糖2汤匙

做法：苹果去核捣碎成泥，参加蜜糖混和均匀。

用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1

次。

成效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同

的成效，而且比香蕉更廉价更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。假设添

加蜂蜜，那么会使保湿补水效果明显。

黄瓜面膜

材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉

做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中

用法：用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净

即可。

成效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮

肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血

管促进血液循环，到达美容效果。

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香蕉蜂蜜保湿面膜

材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙

做法：将香蕉捣成泥，参加蜂蜜搅拌均匀。

用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

成效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在

脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的成效。

补水效果好的面膜

小黄瓜水

黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期那么比黄瓜短，萃取

保存过程难度较大，但成效却更明显。

用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大

于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10

次。而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。不出

一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。

秘笈用法：每天像化装水一样直接涂于脸上，也可以用面膜纸浸泡过后，

敷于脸上，也可以和其他护肤品一起制作成DIY补水面膜。

苦瓜敷脸

众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、解毒、明

目。与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强成效。

苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素B1、维生素

C居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，

维生素C能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙

细嫩。它适合干性肌肤的你，夏日在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙

方。

自制补水面膜秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放

在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，

不能用水洗脸否那么把刚补充的营养洗掉了。

海藻面膜

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海藻是一种纯天然植物，不需经过复杂加工，使用起来很平安。不过很少

有人知道，海藻还可以吃哦。原来，海藻不光是美容佳品，还是夏日降温解暑

的美味佳品。用海藻做成的食品呈透明果冻状，清凉去火。敷在脸上做美容面

膜，更是一年四季美白补水、消炎去痘的最正确选择。

第一次使用海藻美白时，会明显感到皮肤在吸水，揭下面膜后，美白水润

立刻感受得到，并促使毛细孔收缩细致。这对天天经受电脑辐射、油脂分泌困

扰的officelady来说，尤其适合使用。

自制补水面膜秘笈用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。将

海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化装棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分

钟后，用温水洗净，1周2--3次。超强补水。

栗蚕面膜

栗蚕补水面膜的精华液以来自日本的LNOC纳米胶原为主要原料，配以补水

天后透明质酸、金盏花提取物、玫瑰花蕾提取物等精华成分，瞬间补充水分，

深层激活肌肤能量，全面增强细胞活力及弹性，去除表皮暗淡代谢物，能令肌

肤的每寸纹理都水嫩饱满，带给肌肤由内而外的“水饱〞。

中药补水面膜

颜补水滋润面膜由芦荟，燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍，形成水凝囊

体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊

体释放大量水分及养分，将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，

使细胞丰盈充润。皮下各层恢复活力，加快循环，让皮肤到达水润平衡的最正

确状态。

补水滋润颜面膜的特殊之处在于采用八层释放技术，将在皮肤从基底到表

层八次释放，使皮肤各层的水分和养分不会出现断层，贯穿整体皮肤水分通

道。即使表层水分养分流失，底层的水分和养分也会即速补充至表层，而不会

出现水分断缺的状态。使皮肤到达真正的盈透。

使用方法：洁面后，取出补水面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，

20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。

主要成分：燕窝、芦荟、峨参、黄芪、薏仁、龙胆草等25种中药萃取。

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白醋洗脸嫩肤

你一定不知道白醋还有美白祛斑的成效吧?白醋可以软化皮肤角质层，还有

杀菌的作用，坚持使用，能使皮肤细嫩，毛孔缩小，还能消除可恶的小痘痘，

已有的痘痘疤也会变淡。记住喔，一定要是白醋。

秘笈用法：每次洗脸时，放一小盆水，参加少量(约二汤匙)的白醋，倒入

水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的

洗脸程序。把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。

每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点

就行。

豆花面膜

豆花又称豆腐花，是经由黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有

良好的美容成效，可补充肌肤所需的水份与养分，再配合上蜂蜜的滋润成效，

特别适合枯燥的季节里使用。

材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，面粉适量。

工具：面膜碗、搅拌勺、面膜纸。

自制：把豆腐花、蜜糖、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成

稀薄适中的面膜糊状，待用。

补水面膜敷用：温水清洁面部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量豆花

面膜均匀地涂抹在脸部上，再敷盖上一层面膜纸，以防止滴落，静敷约15分钟

后，以温水彻底洗净，并做好肌肤的日常护理，即可。

成效：豆花面膜可以为肌肤补充所需要的水份及养分，适用于各种肤质的

肌肤。

频率：建议每周使用本款自制补水保湿面膜2～3次。

水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。

透明质酸原液

透明质酸又称玻尿酸，透明质酸具有相当好的吸水性，保湿功能非常强，

可以说是保养成分中最强的保湿因子，1分子的透明质酸大约可以吸收1000倍

水份，用透明质酸原液配合睡眠面膜补水效果自不必说!

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方法：洁面后用爽肤水拍打至半吸收，滴2-3滴水漾透明质酸原液均匀涂

于面部，最后敷上睡眠面膜，即可。建议每周使用2-3次。