高弹力束腹带的危害

分娩后，这部分的压力就会消失，使肌肉和韧带退化，导致子宫下垂。所以束腹带成为产后妈妈的东半球有哪些国家最爱，那么用高弹力束腹带好不好呢?下面给大家讲讲高弹力束腹带的危害，请各位认真阅读。

高弹力束腹带的危害总结如下：

高弹力的束腹带会随着赘肉收缩，就像弹簧一样，很难起到恢复的作用。高弹力束腹带会影响身体健康，因为腹带不是减肥用的。妊娠后，母体各个系统均会发生适应性变化，以生殖系统变化最大，这时最关键的是要恢复盆底功能，而非收腹减肥。

在这里小编提醒广大产后妈妈用束腹带，时间很关键，如果使用的是临床上的棉质腹带，最长时间可用6周，每天可用12小时，否则时间过长会引起肌肉萎缩。但如果是市面上买的高弹力腹带，如果每天穿戴半小时，并持续半年以上，腰腹部肌肉不仅会出现萎缩，还易引起妇科疾病，不利于乳汁分泌。

当然，优质的束腹带还是存在的，这就需要妈妈在选购上多加注意，最好选棉质、腹围可调整、腰部弹性适度的腹带，穿上后不影响日常生活和进食。不过，值得注大学英语四级成绩意的是，产妇不要过早使用束腹带，最好在分娩后6周，恶露完全排尽后再使用，以免影响子宫恢复。此外，想要身材快速恢复，除了束腹带，产后运动也是必不可少的。

刚刚生产完，新妈妈还可以进行一些舒缓的运动，如散步治脚气偏方、抬腿和瑜伽，这些都有助于身材的恢复。产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。

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