枸杞泡脚

几种配制方法简单的泡脚药方

1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊

花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。

2、冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些

老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。

上述中药每样取用15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去

渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。

3、生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍

扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

4、红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用

纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸

痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)

5、腰扭伤拿一块红砖放在微波炉里加热2到3分钟，然后用布垫

子包好坐在上面(骑马的姿势)坐着，冶腰伤和脱肛，平时大便畅通的人

用，如果平时大便难海底两万里的好词好句摘抄 解的话，那一定要坚持推肚子了，其实推肚子效

果非常好的。我前面几篇说过推肚子的方法。把红砖放在炉子上加热

也可以的，但不要太烫了。

6、艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。腿上有静脉曲张的，

用红花加盐泡脚，然后在腿面上从下往上推。人的情绪一定要调节好

控制好。

7、艾叶泡脚：药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用

纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度

的时候再把双脚放入水中泡脚，可治疗呼吸系统毛病去风寒。红花、

艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。

8、花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好

放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

9、醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化

足跟骨刺的作用。小苏打加盐泡脚，可平稳血压，先放一勺盐把水烧

开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，

再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)

红花和血化淤，生姜去寒，花椒去湿除臭。艾叶主要对手脚麻木、

糖尿病脚肿。轻度的可用红花泡脚，严重的用艾叶泡脚，有高血压的

还单成语 可以稳定血压。

说明：中药泡脚只能起辅助治疗的作用，老年朋友千万不要把它

当作治病的方法，以免耽误病情。

另附

冬季来临，天气越来越冷，大家不妨多泡泡脚，不但暖身还可以

治病。现在就向大家介绍可以治疗的泡脚方。

1.主治：腰痛校园代理 、肾虚腰痛、腿漆无力、

用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒

80g

用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸

汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2.主治：失眠

用药：吴茱萸40g米醋（白醋）适量

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡

双足30分钟，每日1次。

3.主治：神经衰弱

用药：夜交藤500g

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分

钟，每日一次。

4.主治：脚癣、皲裂疮

用药：食醋100毫升

用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1

次

5.主治：足支动脉痉挛病

用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛

滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20－30分钟每日

1次10－15日为1疗程。

6.主治：痛经

用药：小茴香400克

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分

钟，每日1次。

7.主治：脚气――足胫肿痛

用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3

克

用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，

每日2次。

8.主治：水肿――足起水肿

用药：楠木，桐木各适量

用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分

钟，每日1次

9.主治：血栓闭塞性脉管炎

用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10

天一疗程，每日2次。

10.主治：中风后手足拘挛

用药：伸筋草，透骨草，红花各6克

用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴

盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。

11.主治：痔疮；消肠热化湿消肿止痛

用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花

30克，甘草30克

用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一

次

12.主治：感冒或感冒头痛

用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量

用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，

每日1次。

13.主治：糖尿病性趾端坏死

用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100

克、乳香、没药各24克

用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混

入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。

14.主治：眩晕、各种原因引起的头痛

用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、

白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20规划未来 克。

用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，

每日一次。

15.主治：高血压

用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克

用法：用上药加水1000毫升水煎取400－600毫升，去渣后取法

备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分麻将咋玩 钟，每日

一次。

16.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者

用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。

用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入

温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。

17.主治：风湿麻木

用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

18.主治：老年人延年浸足方

用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克

用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备

用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1

次。

19.主治：阳痿；虚症阳痿尤对命门火衰胡子长得快怎么办 显效

用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，

柴胡15g

用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取

汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

20.主治：骨质增生

用药：全虫15克，蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖

30克、红花20克、没药10克。

用法：上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去

渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双杜鲁门总统 足30－40分钟，每日睡前1原子核式结构模型 次，10次为

一疗程。

21.主治：减肥、脂肪堆积起字草书 过多造成的肥胖病

用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克

用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，

至出汗。日1次，20－30天为1个疗程。