清炖羊肉最正宗的做法

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最正宗清炖羊腿的做法

说起羊肉，那真的是日常生活当中一样好的食材，而且羊肉

还滋补，有着补肾壮阳、滋阴补血的功效，而用它来炖汤的话，

没有比羊随更加合适的了，因此不少人选择用羊腿来清沌。而我

国的地域很广，各个不同的地区都有着自己的饮食特色，因此对

于羊随的做法还是会有所差异，下面海蜇皮的做法与清洗 就来介绍一下清炖羊腿的做

法，希望大家能够喜欢吧。

方法一：

食材

主料现在种什么菜 羊腿2200g辅料葱适量根姜5至7片假猪套天下第一 花椒一小捏粒大料

两个

步骤

1、将以断节的羊腿浸泡一小时左右，为的是泡走血水，锅里

加水烧开，把羊腿放入烧几个开，一边煮一边用勺子撤去末子，

因为那些都是血末子!

2、把煮透的羊腿捞出来，把残留在上面的末子用温水冲洗干

净备用!

3、高压锅里放水，加入葱，姜，花椒，大料，烧热后放入羊

腿，放入食盐，盖上锅盖大火煮开转中火压20分钟左右!

4、关火焖至高压锅放气，开锅加入少许鸡精，美味的清炖羊

腿就做好了!

方法二：

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食材食谱

主料：羊腿2根、清水5kg

方法/步骤

1、把羊腿浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊腿清洗干净，切成块放在旁边备用。姜切成片，

大葱切成段，大晚稻 蒜切好，备用。

3、在锅中爱国的题目 倒入足量的清水，把切好的羊腿放入锅中，中火开

锅后撇去浮沫，倒入料酒。

4、接着放入花椒、葱、姜、蒜、干桔皮和山楂盖上锅盖，小

火慢炖1-1.5小时后把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐。(印度信仰 放

盐的时候如果不知道放多少可以分几次放，中间的时候尝尝咸淡)

5、然后转中火继续炖15-20分钟后关火就可以出锅食用了。