首页 > 作文

眼睛疲劳应该怎么办

更新时间:2023-03-27 17:41:09 阅读: 评论:0

视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,常见的有近距离用眼不能持久,眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、眩晕。它不是独立的疾病,而是由于各种原因引刘邦笑 刘备哭起的一组疲劳综合征。

视疲劳发生原因有很多,常见的有:

(1)眼睛本身的原因,如近视、远视、散作业帮拍照光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等;

(2)全身因素,如神经衰弱、身体过劳;

(3)环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。那么,眼睛疲劳应该怎么办呢?

在预防及治疗视疲劳方面应注意以什么是碱性水果下几点:第一,有视疲劳症状时先到医院检查,以排除眼病和其它疾病引起的视疲劳;第二,消除引起视疲劳的各种因素;第三,青少年出现视疲劳症状时更应重视,及时到医院查清原因,及早治疗;第四,可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱。与此同时,加强体育锻炼,保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳。

另外,平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律。有眼病和其它移动硬盘不显示全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护。贴犹抱琵琶眼贴轻轻闭上眼睛,将眼贴敷在眉毛下缘,鼻子两侧,轻轻抚平眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15-20分钟,放松身心。

如果您还想了解光污染的种类有哪些等相关光污染知识,更多的视疲劳知识请大家继续关注。

本文发布于:2023-03-27 17:41:03,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/9f70f7898ab811016b284cecad43dba4.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

本文word下载地址:眼睛疲劳应该怎么办.doc

本文 PDF 下载地址:眼睛疲劳应该怎么办.pdf

下一篇:返回列表
标签:疲劳   因素   原因   眼病
相关文章
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
推荐文章
排行榜
Copyright ©2019-2022 Comsenz Inc.Powered by © 专利检索| 网站地图