小鸡炖榛蘑

必吃菜之——小鸡炖蘑菇

地点：东北。

推荐理由:小鸡炖蘑菇是一道东北名菜wps加页码 ，即是用干蘑菇、楹联书法 鸡肉和粉条一同炖制而成。炖鸡的

蘑菇最好选用野生的榛蘑，细杆小薄伞的那种，榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香。名副

其实的山珍野味。东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。。

1.提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病

的电脑斑 免疫力；。

2.镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其

镇痛效果可代替吗啡；。

3.止咳化痰：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用；。

4.通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠家常汤类有哪些 内水

分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体康君 外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖

尿病等都十分有利；。

5.蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。。

鸡汤别称：“液体青霉素”。

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