兰山公园

4日单线自驾游攻略

西宁-青海湖-茶卡盐湖-德令哈-大柴旦-敦煌

作者：ChenJY

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经典——西北自然风光与丝路人文历史的大集合（全程2800公里）

D1-12西宁-塔尔寺-日月山-青海湖-黑马河

D2-13?黑马河-茶卡盐湖-德令哈-可鲁克湖-大柴旦

D3-14?大柴旦-青海雅丹-当金山-阿克塞-阳关-敦煌（柴达木无人区边缘线）

D4-15?敦煌-莫高窟-雅丹魔鬼城-月牙泉鸣沙山-敦煌

D5-16?敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞（河西走廊线）

物品准备清单

重要物品

1、衣物——卫衣，厚外套/冲锋衣（秋），长，短袖（裙），怕冷建议带秋裤

2、清洗——洗发水，沐浴露，毛巾（可买一次性）漱口水，湿巾

3、装饰——墨镜，帽子（遮阳，装饰），围巾（纱巾，头巾），荧光棒

4、换洗——内衣裤，袜子，鞋，鞋套（盐湖，沙漠）

5、护肤——保湿喷雾，花露水，防晒霜，护肤品（面膜，洗面奶，芦荟胶，润唇膏，眼药水）

6、药品——晕车药，感冒药，VC泡腾片，创可贴，红景天（心理作用，放松心态）

7、装备——耳机带，充电器，移动电源，相机，车载CD或U盘，电脑

8、其他——塑料袋，保温杯，一次性口罩，保鲜膜（包裹相机防风沙）

9、饮食——瓜果，水，自热米饭

2、兰州（1-2天）

兰州黄河大桥

黄河风情线

中山桥

甘肃省

博物馆

正

宁

兰州水车园

西关什字

西关清真大寺

张掖路

白塔山公园

黄河母亲像

穿衣指南兰州全年平均气温9℃左右，

气候干燥，昼夜温差较大，春夏短暂、秋冬

漫长。春秋出游需穿外套，夏季短袖即可，

冬天要穿羽绒服。初到兰州，可能会觉得天

气比较干燥，女生要带唇膏和保湿霜。

兰山公园

五泉山公园

必去景点备注

住西关u88 附近→公园→正宁，张掖

西关什字

兰州重要的交通枢纽，在这里可以乘公交车到达兰州市区的各个地方，清真大寺——穆斯林

客商所建，俗有“客寺”之称。气势雄浑，庄严肃穆，具有鲜明的阿拉伯伊斯兰风格

8:00-19:00

￥10/人

张掖路兰州最繁华的地带，也是兰州最老的商业街，购物、美食一应俱全

五泉山公园

兰山公园

位于城南皋兰山北麓，公园景点以五眼名泉和佛教古建筑为主，有甘露、掬月、摸子、惠、

蒙五眼泉水，寺内有明代壁画。——兰山公园可俯瞰整个兰州城（一面城一面原生态）

6:30-20:00

免费

正宁路夜市是兰州最有名的小吃街，以牛奶鸡蛋醪糟（老马家）最为有名，各类羊肉、小吃晚饭，夜宵

中山桥出发→早晨去白塔山→午饭→甘肃省博物馆→黄河母亲像

南滨河路

中山桥

兰州“外滩”，“黄河风情线”从东→西，沿途参观点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄

河母亲等众多精美的雕塑，并参观中山铁桥、白塔山公园、水车博览园等景点

白天，夜景

白塔山

在白塔寺上俯瞰整个兰州、黄河，白塔山下就是中山桥，傍晚的时候最好在黄河北岸，看南

岸的灯火渐渐亮起，欣赏夕阳下河对岸的阴阳顿挫 点点星光。（索道往返45）

6:00-18:00

￥5/人

甘肃省博物馆兰州市西津西路3号，每周二至周日开放，免费讲解时间9:30,15:009:00-17:00

白塔山：黄河南到中山桥站下车即是；黄河北到白塔山公园站下车

甘肃省博物馆：七里河桥站下车即到。

五泉山公园：乘123路到五泉山公园站下车即到；或乘146路附线到隧道北口站，下车后步行可至

吃喝指南

1、甜醅：西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作。味道和醪糟有一些像，偏甜，杜记甜食（张掖路大众巷76

号）。

2、卤面：用油炸冻豆腐和土豆、芹菜、菜花、胡萝卜等混以牛肉面原汤勾芡，文火慢煮，浇到新出锅的面条上，配

以几大块牛肉及蒜苗香菜辣椒油，是兰州常见的主食之一。

3、牛奶鸡蛋醪糟（lo,zo）：用牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成，首先把醪糟放在牛奶中烧开，打入鸡蛋花，并撒

入葡萄干、枸杞、花生、白糖等，最后再撒上黑、白芝麻，香甜偏酸。老马家（正宁路小学西门）

4、手抓羊肉及黄焖羊肉：手抓更原汁一些，黄焖羊肉则是把羊肉与土豆、粉条、青红椒加密制调料炖熟而成。配菜

里最讲究的是手擀粉，也是黄焖羊肉里的主食，和汤汁拌着吃最美味。

5、肉夹饼：把普通的白饼扎几刀，用油浇一下，然后洒上调料，在火上烤成酥脆的饼，里面一般夹10串羊肉串在

里面，尤其要趁热吃。

6、烤羊肉串：用铁钳子穿，肉块儿小，酥嫩，味鲜，来到兰州不得不尝。推荐大漠烤肉。

7、兰州牛肉面：讲究一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣子油红）、四绿（香菜绿）、五黄（面条黄亮），毛细是最细的，

二细稍粗，韭叶子更窄更薄一些，大宽大概有二指宽。浇上调好的牛肉面汤、白箩卜片，调上红红的辣椒油、碧绿的蒜苗、香菜，

食之令人叫绝。——早餐、午餐的代言词。——马子禄（城关区大众巷店86号）

8、兰州凉面：浇了胡萝卜、芹菜等卤子，配芥末调味，每份凉面还配一碗带着芹菜香味的素面汤，夏天吃非常能勾

起胃口。冬天时也能吃，面汤会换成热的。

9、炒面片：用胡萝卜、洋葱、土豆片、青椒与面片一同翻炒，是每个餐馆必有的主食之一。

10、酿皮：像凉皮，兰州酿皮分两种：水洗（加筋）和高担（不加筋），调料有辣子油、芥末汁、蒜汁。无论多大

的餐馆，酿皮都是当地人的首选凉菜，也是当地人最喜爱的下酒菜之一。

11、冬果梨在兰州有着几百年的栽种历史，肉质鲜嫩，皮薄多汁，冰糖煮熟，连汤带果食用

12、浆水面：将包菜、芹菜、苦渠、萝卜、土豆、黄豆芽等在沸水里烫过后，加酵母发酵而成的一种饮品，淡白色，

味道偏酸，喝的时候可以加些白糖，浆水用辣椒和葱加油炝过，再加进拉面，即浆水面

13、杏皮水：起源似乎在敦煌，是用敦煌特产李广杏的杏皮晒干后加冰糖熬煮而成。推荐阿福干果杏皮茶（大众巷店

西宁（青海省会）

西宁古称“湟中”，是一座具有2100多年历史的高原古城。西宁曾是西汉将军赵充国屯田的基地，是丝绸之路青海道的通衢、沟通中原

与西部边地的重要城镇，也是历史上“唐蕃古道”必经之地。今天的西宁市为兰青铁路终点、青藏铁路和青藏公路起点，依然是通往青藏高

原腹地的交通要冲。相比兰州，西宁更具民俗特色，回族、藏族、土族和汉族多民族融合，西宁也是青藏高原上最大的城市。清真寺和佛教

寺庙比比皆是，主要游览点有北山寺、东关清真大寺、马步芳宅邸等，湟中县的塔尔寺是藏传佛教圣地。

虽冬无严寒，夏无酷暑，但是日夜温差大，所以即使是夏天来西宁旅行，也要备一件秋天时穿的外套。西宁市区中心海拔2261米，要注

意防晒，帽子和墨镜必不可少。

经济住宿约200元/天，吃饭人均20-30元，打车市内基本10元以内。花费最多的是包车钱，一般4人拼车约100-200元/天/人。

西宁出发的话，第一天行程120公里即可到达青海湖边，路途短；行程最后一天是从张掖到达西宁350公里，走的是最美227国道。

到达西宁的最佳交通方式是：飞机先飞兰州，然后从兰州再到西宁。

兰州到达西宁的两种方式

大巴：兰州中川机场有机场大巴，到西宁100元/人，分别在12:30、15:30、19:30各一班，车程大约个小时，在西宁市中心的

西门、汇通宾馆，或者允许停车的位置都可以停车下客。兰州中川机场客服电话；

动车：中川机场到兰州西站的城际高铁（没错，是中川机场发往兰州西站）从早晨7:28开始到晚上22:34之间，班次密集，车程只

西宁（天）

南山公园

汽车客运

中心站

长途汽车站。

马步芳公馆。

祭海台

。拱辰门

马步芳公馆，又名“馨庐”

青海省保存最为完整的民国

时期建筑，也是全国唯一一座

用玉石建造的官邸，当时耗资

3000万大洋，为民国时期西

北本地人当中，势力最强的边

疆大吏——马步芳的私邸。

——省医院站下，再沿为民

巷向南步行200米

吃

吃

逛-

新宁广场

游-

吃喝指南

1、手抓羊肉：羊扒皮入锅，待水开锅，捞出即食。只加一小把盐（也有的不加盐，吃时蘸盐）羊肉约50元/斤。

2、酿皮：面皮吃起来更厚，口感劲道，加上青海地区特有的调料，别有一番风味，5元/碗。

3、尕面片：制作方法很简单，将冷水和好的面，捏扁拉成长条后，再揪成如“指甲盖”大小的面片，入锅称“指甲

面片”；揪的面片比较大者戏称“拦咀面片”，然后入锅捞起，浇上羊肉清汤，加入羊肉丁、西红柿、青萝卜片成

为“西红柿羊肉面片”；和牛、tplogin路由器设置 羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混

炒成为“炒面片”，品种繁多，滋味各异。在青海，可以说每一家店都会有尕面片，5-10元/碗。

4、羊肠面：西宁最地方特色最浓郁小吃之首，配汤。把汤倒入面，搅和开吃。会有浓重的羊膻味。夏天吃凉，冬天

可吃热，肠断又细又脆，里面的馅很软，风味独特，口感甚好。西宁莫家街的马忠羊肠面，12元/碗。

5、青海土火锅：“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚。锅具采用

传统的铜质火锅，以木炭为燃料。青海土火锅端上桌时，主要食材已经在锅内整齐码好，并且基本上都是熟食，食

材上部再配些许辣椒丝、葱丝加以点缀调味，看上去赏心悦目，值得一试。

6、干拌面：先经水煮，而后加入丰富的佐料炒制而成的拉面，辣椒和醋可根据自己的饮食习惯添加，别送一碗牛肉

清汤，味道独特、极为爽口。份量很足，如果不够的话，还可以另加一个烤馍，总共不过6元钱左右，价廉物美。

7、杂碎汤：羊牛杂都有，多为牛杂明媚造句 汤，很多西宁人会以此作为早餐，汤里都是牛羊肉的内脏，牛杂碎汤中，能吃到

牛头皮和牛头肉，还有口条、肚条、牛心等等。再放上胡椒粉等当地特色调味料，香气扑鼻。

8、酸奶：西宁的酸奶不是“喝”而是“吃”的，厚厚的一碗，还未吃就能闻到淡淡的奶香。最上面的一层甜醅，非

常美味。加一勺白糖，酸中带甜，更是凉爽可口。以德禄酸奶和永庆酸奶最为着名，5元/碗

9、熬茶：一种煮开的红茶。用川湘茶区出产的砖茶加水煮开，再加上青盐、花椒，讲究点的还要加上姜皮、荆芥。

有解油腻、助消化的功效。

10、甜醅：有句民谚说：“给嘴解馋，甜醅当先”。通俗讲就是青稞米酒，酒味和甜味比例刚刚好，入口清爽甘甜，

丹噶尔古城

D1-12西宁-1h-(塔尔寺)-1h-(丹噶尔古城+午饭)-1h-(日月山)-1h-青海湖-黑马河（8点天黑）

塔尔寺西宁市湟中县城鲁沙尔镇

路程34km（1h）游玩2h

丹噶尔古城时间充裕可以去，可走完

丹噶尔古城

日月山两个亭，建议游玩1h

塔尔寺

★★★

8点西宁出发，

9点到，玩2h

大概11点

★中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，

★世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地（世界第一大佛是释迦牟尼，这两位都是有真人的）

★栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。

★塔尔寺有三圣：圣人--宗喀巴大师，圣地--大金殿，圣物--菩提树。

★塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺，又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗

喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。

★；；；

*市内管理站（23

路可达5元/人；

*拼车，15元/人

80元/人，学半价

时间8:00-17:00

丹噶尔古城

★★

11点开车，大概

12点半左右到，

游玩+吃饭1h

14点左右出发

★被誉为“海藏咽喉”、“茶马商都、剪纸之乡”“小北京”。丹噶尔，即藏语“东科尔”的蒙语

音译，意为“白海螺”，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，青海湟源县。

★黄土高原与青藏高原在这里结合，农耕文化与草原文化在这里相交，唐蕃古道与丝绸南路在这里

穿越，众多民族在这里集聚。古城中有排灯、剪纸、曲艺、羊皮绣等民间艺术。

★时间富裕可作备选，没有特别特殊，单独买门票就行了，联票买了很多表演不演出

★7581次列车每天8:25发车和K9803次列车每天21:25发车，都用时40分钟

8:00~18:00

门票免费，小景点

通票80元/人

日月山

★

15点到，游玩1h

★日月山位于湟源县的西南部，青海湖的东南部，距离湟源县城40km，距离西宁市中心100km，海

拔最高处为4877m，是我国自然地理上的一条非常重要的分界线。日月山东侧阡陌良田，一派塞上

江南风光；西侧草原辽阔，牛羊成群，是一幅塞外景色。

★日月山历来是内地赴西藏的咽喉要道，历史上曾是唐朝与吐蕃的分界。唐太宗使文成公主远嫁吐

蕃以平息战事，赠宝镜陪伴。到达日月山时，文成公主把宝镜抛了出去，正好落在两座小山上，东

边的半块朝西，映着落日的余晖，西边的半块朝东，照着初升的月亮。

8:00-17:00

40元/人

包车来回20km，

80/人

青海湖

5-6月游：环湖气温较低，恰逢青海湖观鸟最佳季，鸟岛上数以十万计的候鸟。

餐饮：价格昂贵。一盘素菜的价格在20-30元/份，半荤半素在30-50元/份。

住宿：6-8月的旺季时，床位大致在50-80元/晚，简单的二人间在100-120元/晚。

由日月山16点→青海湖17点（下午行程）

二郎剑

景区

二郎剑景区位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地

景区大门位于109国道边。二郎剑以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，

以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青

海湖旅游区一颗耀眼的明珠。包括码头广场、“吉祥四瑞”雕塑休闲区。

（100元/人，性价比不高）观赏区：观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭

环湖西路

→

黑马河乡

环湖西路起点为黑马河乡，终点为切泉沟，为省道206，全长公里。

从黑马河乡沿环湖公路走78km，便是着名的鸟岛，黑马河到鸟岛被誉为青

海湖最美的路段，位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出最佳地点之一。

附近有个尼

玛牧场也是

蒙古包住宿

鸟岛

鸟岛坐落在青海湖西部湾，布哈河入湖三角洲的顶部。鸟岛是青海湖最吸引

游人的地方，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名，有斑头雁、白天鹅、海

鸥、棕头雁等。鸟岛有两座，大小不一，一东一西，左右对峙傍依在湖边。

西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮，因为栖

息的鸬鹚数以万计，也叫鸬鹚岛。环境不错，性价比不算高，有时间可前往

门票100+

环保车30/人

D2-13上午黑马河(茶卡盐湖2-3h)到德令哈

下午德令哈(可鲁克湖、托素湖、UFO遗址)-尕海湖-哈拉湖-大柴旦

尕海湖

柴达木盆地的重要湿地，高速路上可经过，可不买门票，远观，可下车拍照

哈拉湖

无人区，海西哈拉湖风景区因观光者甚少，原始风光极佳，

被不少旅游者称为“中国最后一片净土”和“地球的眼泪”，

也是青海的第二大湖泊。风景美，未被开发，值得一去

茶卡盐湖

茶卡盐湖（海拔3061米）开放时间：7:00-18:30；门票：70元，持学生证半价；景区小火车票价：单程50元/人；

电瓶车票价：单程10元每人，可以从景区入口到达盐雕广场（也可以步行需要20分钟左右）。大概需要游玩。

1.在茶卡游玩你需要注意这些小事进景区之间一定要吃饱或者带好干粮，景区内部是没有吃饭的地方的；

2.2.在湖中行走一定要注意盐湖中的卤水坑，盐湖中有很多大大小小的卤水坑，在拍照的时候一定注意脚下不要掉进去；?

3.赤脚下湖行走和拍照是很棒的体验，但是靠岸处湖底盐粒结晶很粗糙，非常扎脚，湖心处的盐粒则细腻很多。建议穿双雨鞋或者拖鞋；

4.4.高原地区紫外线强烈，一定要注意防晒，防晒霜要随时补；5.高原地区天气多变一定要随身携带雨具；

5.6.最好带着湿巾，景区门口可以洗掉身上的盐渍的，这个可以不用担心；

德令哈（海子诗歌陈列馆——德令哈市滨河西路）

德令哈：一个因情诗而被众人所知的西北小城，海子的故事和当地的美食都给来过的人心里埋下了二去德令哈的种子。

德令哈意为“金色的世界”，位于中国青海省北部，她是改革开放中崛起的一座高原新城，是瀚海戈壁升起的一颗璀璨明珠。怀头他拉草原

上，镶嵌着一大一小两个绮丽恬静的湖泊，大的是托素湖（盐水湖），小的是可鲁克湖（3A级景区，淡水湖），两湖距离很近，风姿却迥然

不同；不远处的白公山上有个UFO的标记，传说是外星人遗址，加上山峰本身远看似金字塔，使得白公山蒙上了一层神秘的色彩。

在德令哈游玩你需要注意这些小事

1、可鲁克湖门票20/人，应该包括两个湖跟外星人遗址三个景点，可开车前往

2、在门口跟检票人员说你是去吃螃蟹的，公务员探亲假 里面就有餐厅服务员来接待，是不用买门票的。价格合理，蟹品质也很好。

3、淡季去免门票但是景区内的配套不是很好上洗手间不太方便

4、从外星人遗址的路口拐下去，有一条土路，会有人检查门票，进去也要行驶好一阵。

5、可鲁克湖正确的打开方式，就是千万别看高速上的指示，去可鲁克湖的方向。而是在下一个外星人的出口，绕去湖后面，景色天壤之别。

6、7-8月蚊子不多，10月份蚊子很多，带花露水，包严实。

大柴旦

从大柴旦镇出来，大概一刻钟就到了大柴旦湖，又名大柴达木湖，(蒙语称依克柴达木湖。在海西蒙古族藏族自治州，柴达木盆地东北边缘一

盆地内)要经过一个钾肥厂矿，不要门票，路况都还好。快进入大柴旦湖时候，路况稍微有点差，湖边稍微有点脏。早晚去不错，日出夕阳。

大柴旦湖拍照很美，人少，个人感觉比茶卡更值得一去，可惜进去的路很烂.

D3-14大柴旦青海冷湖雅丹魔鬼城-1+当金山-1h-阿克塞-阳关(4h)-敦煌（古城）

青海海西(水上)雅丹魔鬼城，

又被称为南八仙，地处青臧高原柴达木盆地北缘．它是由一列列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔分布的地貌组合，被地质工作

者称为雅丹地貌。在冷湖万平方公里的土地上，雅丹林的面积占到94％以上。柴达木的雅丹，是7500万年前第三纪晚期和第四纪早期的湖

泊沉积物，由于地质运动抬高而脱离水体，期间的盐和沙凝结地壳被西风侵蚀雕塑而成。它们广布于柴达木西北部，是世界最大最典型的雅

丹景观之一，尤其是南八仙，一里坪一带，分布面积达千余平方公里。

注意：这个景点是免费的（据说17年可能收费），但美景都在里面的最深处，由于面积较大，地形复杂且相似度很高，很容易迷路，因

此也叫魔鬼城。雅丹满地有如“石头巧克力糖”一般的磁石，指南针在此不起作用，手机没信号。路况很差，非老司机不能驾驭沙尘也很大，

要戴口罩。

当金山——路过

所在的位于甘肃，青海，新疆三省（区）

交界处，东至燕丹与肃北县接壤，北依催木图

山与敦煌市为邻，南面的赛什腾山与毗连，西

面的芨芨台与新疆维吾尔自治区的戈壁相望，

阿克塞(大概下午2-3点)

属于甘肃省酒泉市的自治县，是甘肃省唯一以哈萨克族为主体民族的少数民族自治县，成立于1954年。被誉为“百里黄金地，塞外聚宝盆”

博罗转井镇

九层妖塔

拍摄地

位于甘肃、青海、

新疆三个省份（自

治区）的交界处，

甘肃酒泉的阿克塞

老县城，曾经是一

个比较热闹的石油

小（城）镇，后来

因为各种原因被荒

废，成为了一座名

副其实的无人镇

苏干湖

大苏干盐水湖

小苏干淡水湖

可去可不去

位于阿克塞县海子草原西北端。

海子草原是一个秀美的盆地草

原，草过马背，微风指时碧浪翻

滚，确为“风吹草地见牛羊”之

景。大、小苏干湖躺于这样的划

原之上，似一双仙女的眼睛镶嵌

在草原妩媚的脸庞；四周绿茵连

天，犹如蓝缎，草丛中百鸟转鸣；

湖内碧波轻漾，清辉映月，水面

上鸭嬉鱼跃，全如人间仙境。

阳关电话：参考用时4h开放时间：8:00-20:00（门票50，学生票35元，含观光车10元）

“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”唐代诗人王维的《送元二使安西》赋予了交通咽喉要地阳关

凄怆的离愁感。作为丝绸之路南路必经的关隘，位于敦煌市西南古董滩附近的阳关是汉代对通西域的重要门户。阳关在敦煌的西南方，和雅

丹玉门关不是在一条线上，阳关建筑景点更多一些，遗址只是一个小土台。当今天的阳关、已是柳绿花红、林茂粮丰、泉水清清、葡萄串串

的好地方。其实涵盖了：

1、阳关博物馆：比较系统地介绍了古时的兵器，铠甲，服饰以及建筑文化，并有一些比较珍贵的藏品，值得一看。如果之前去过省博和敦煌

博物馆，可能就觉得很一般了。

2、阳关遗址（复原关城）——距离博物馆还有4公里，乘坐摆渡车，可以在平台上眺望一下周边壮阔的景色。后面貌似还会参观陶艺馆之类

耸立在墩墩山上，依靠这座墩墩山，远近百里尽收眼底。墩墩台处在阳关的制高点，它是阳关历史唯一的实物见证在山南面，有一片望不

到头的大沙滩，被当地人称为“古董滩”。这里流沙茫茫，一道道错落起伏的沙丘从东到西自然排列成二十余座大沙梁。沙梁之间，为砾石

平地。汉唐陶片、铁砖、瓦块、兵器、装饰品、陶片等古遗物，俯拾皆是。故当地人有“进了古董滩，空手不回还”之说。

3、古道、烽燧：阳关附近亦有十几座烽燧。尤以古董滩北侧墩墩山顶上的称为“阳关耳目”的烽燧最大，地势最高，保存比较完整。

4、敦煌阳关文物景区（下方）：敦煌市西北古董滩上，（遗址左上）

推荐：一是“新阳关大道”。就是去往阳关景区的那条新柏油马路，笔直笔

直的，在路上来张嗨照，没有多余的景物，只有一条路，却也能那么的美。

二是景区边上的农家乐，带葡萄园的那种。我们在那吃饭还可以免费摘葡萄

吃，哦，又一次把舌头咬了。特别推荐一道“拉条子”，那滋味好。

敦煌古城用时参考1h；门票40元/人（去哪儿APP上33元/人）；旺季开放时间（约5月初-10月上旬）7:00-21:00；

敦煌古城为后来仿建的一个不大的文化旅游景区，其实不是真正有人居住的古村，而是一个打造起来集游玩和影视拍摄于一体的影视城

（日本人搞的）。距敦煌市区16km，背靠鸣沙山，现在为影视拍摄基地，曾是影片《敦煌》的取景地。古城再现了唐宋时期敦煌的辉煌和雄

姿，于此先后拍摄了《封神演义》、《新龙门客栈》等极具西北风格的影片以及《奔跑吧兄弟》。

影视城里面有5条街：汴梁街参考《清明上河图》，敦煌街参考沙洲古城（敦煌的上级单位），另外还有兴庆街、甘州街和高昌街。里

面可以租古代的服装cosplay，女生50元，男生40元，还包括发型，关键是！可以穿着古装在影视城随便走随便拍，没有时间限制，

玉门关

龙城雅丹

注意点：向售票处要一张免费停车单子

D4-15敦煌一日游——补充路线（西线）:玉门关-汉长城-河仓城-雅丹魔鬼城单程，多余时间可考虑

雷音寺开放时间：8:00-18:00，门票免费，也有说15/人感恩节英文

3路车可达。传说古时在月牙泉附近有雷音寺，后被风沙所埋。1989年，由国内外佛教团体和敦煌市佛教协会捐赠，重建了雷音寺。1991

年6月落成开光，并对游人开放。是敦煌市规模最大的佛教活动场所，初一、十五香客络绎不绝。整个建筑坐南朝北，依山取势，寺院重叠，

以集中、紧凑、高雅着称。设计以中轴线展开，横向左右对称，逐次延伸、升高、平地、高台浑然一体。寺院显得非常庄重宏伟、气势非凡。

莫高窟旺季是5月1日-10月31，门票200元，预约链接：莫高窟属全国重点文物保护单位，俗称千佛洞，被誉为20世纪

一共要买三张门票和观光车票，玉门关-汉长城-河仓城联票40元雅丹魔鬼城和观光车全价票120元/人（门票50元，车票70元），

优惠票95元/人（门票25元/人，车票70元/人）（想去雅丹魔鬼城就必须要买这三个景点的联票）。

雅丹国家地质公园也叫雅丹魔鬼城（开放时间6:00-19:30），位于敦煌市西北约108km处，玉门关西北约100km处。雅丹满地有

如“石头巧克力糖”一般的磁石，指南针在此不起作用。

最有价值的文化发现、“东方卢浮宫”，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。莫高窟由敦煌莫高窟数字展示中心和

莫高窟实体洞窟两部分组成。

它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，现有洞窟735个，壁画万

平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。近代以来又发现了藏经洞，内有5万多件古代文物，由此

衍生专门研究藏经洞典籍和敦煌艺术的学科——敦煌学。但在近代，莫高窟受到盗窃，文物大量流失，其宝藏遭到严重破坏。1961年，莫高

窟被公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。是中国四大石儿童简单油画 窟之一。

1、网上提前订票（最好定早上的票），在线支付，带身份证去自助机取票，可以去服务中心寄存了行李，免费的。

2、先去数字展示中心，看球幕电影（共放两部片子，均为20分钟，《千年莫高》呈现的是敦煌莫高窟1600余年的历史文化背景，《梦幻佛

宫》是超高清数字球幕电影，非常震撼，展示了最具价值的几个经典油窟。）。球幕电影是有专利的，所以早点去排队。

3、看完电影再坐区间大巴到莫高窟进行实地参观（莫高窟文物陈列馆+参观洞窟）。在实体洞窟的外面，会统一发放耳麦，25人左右配备一

个讲解员，然后由讲解员挨个打开洞窟的门（旺季一般只能参观8个），带领我们参观。

14年才开始的这种模式，我个人觉得弄的还是很不错的。

注意点：电话;;

1、CCTV《敦煌TheArtOfDunHuang》该纪录片共十集，客观全面的纪录解读了敦煌的历史脉络，莫高窟的前世今生，非常推荐去敦煌之前分几天看完。人文景

点，都是三分看七分听。参观过程不让拍照，壁画会受破坏。

2、从市区前往莫高窟可以乘坐12路公交车，在沙洲市场东口出发，（或者在敦煌宾馆对面坐车，票价8元，单程（早8：30左右发车，至下午7点左右，每半

小时一趟）回程也可以从数字展览中心乘坐（绿色巴士），3元/人。乘坐公交车是可以赶上8:30的预约场次的~~。

鸣沙山-月牙泉门票120元/人（加收2元的旅游意外险，在检票处录指纹后，三天内有效），可半价。开放时间：5:30-21:30

敦煌鸣沙山是国家级重点旅游风景名胜区，位于祖国西北，是丝绸之路上神奇瑰丽的甘肃旅游景点敦煌鸣沙山与宁夏中卫县的沙坡头、

内蒙古达拉特旗的响沙湾和新疆巴里坤鸣沙山号称我国的四大鸣沙。

鸣沙山位于敦煌市南6公里的沙鸣山北麓，因沙动有声而得名。古称“沙角山”、“神沙山”。

山由流沙积聚而成，东起莫高窟崖顶，西接党河水库，东西绵延40公里，南北宽约20公里，最高海拔1715米。整个山体由红、黄、

绿、黑、白米粒状沙粒堆积而成，五色沙粒细软滑圆，随足颓落，经宿风吹，辄复如旧。山形美观，峰如刀刃，远看连绵起伏，如虬龙蜿蜒。

遇摩擦振动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣。故“沙岭晴鸣”为敦煌“八景”之一。

月牙泉被鸣沙山环抱，长约150m，宽约50m，因水面酷似一弯新月而得名，这是鸣沙山景区最着名的地方，充满了色彩和生机，宛

如大漠羌笛声中的一段江南牧笛声，婉转清扬，欢快灵动。

注意点：

1、市区乘3路车直达，终点站即可到达景区大门，票价1-2元；4月末班车晚上8:30。市区打车到鸣沙山约15元，车程10分钟左右

2、旅游观光车10元/人，可送至月牙泉景点，路程短，可步行前往；售票处离景点直线距离300米最多！有大路！

3、骆驼80元/匹（100元骑大约一个小时）；滑翔机160元-1600元/人，以飞行的路程决定；滑沙15元/人；租鞋套10-15元/副；挑选骑

骆驼和滑沙时工作人员拍的照片，20元/张

4、鸣沙山走路太累了，沙地里受力不均匀，体力好也可以选择不骑骆驼（味道很重），骑骆驼要被强制被拍照，领队拍，15/人

5、手机和相机等电子设备也建议做一定防护，保护套或者保鲜膜

6、如果要从鸣沙山上拍月牙泉，最佳拍摄时间是上午（顺光）；但如果想看夕阳和日落，则适合下午前往，月牙泉要爬到山顶往下看才漂亮，

晚上9点才会日落，所以可以尽情的安排行程。

7、需要头一天出门的时候和门口检票人员说明一下情况，他们会给你拍张照片，告诉你明天来的时候和门口的检票人员说一下昨天是几点走

的，他们就会翻看照片，再让你进去的。

其他：敦煌民俗博物馆，陈列着石窟的沙盘模型，一些出土文物和敦煌的史志，性博物馆+大夜明珠

药王庙又称药王洞古庙，典型的敦煌民间四合院建筑

沙洲夜市—反弹琵琶像

敦煌机场

火车站

白马塔

15/人

雷音寺

位于敦煌市阳关东路，是敦煌市最大的夜市。

被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。

沙洲夜市划分为风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座及农

副、土特产品五大经营区域。在“三泡台”茶座区，可以

悠闲自得地品茶休息；风味小吃区有臊子面、浆水面、馅

儿饼、羊肉串等各色小吃，令人垂涎；农副土特产区有”

李广杏、鸣山大枣、紫胭桃、香水梨、白葡萄、黄河蜜瓜

等，更使人满口生津。最引人注目的是市场门口的100多

个工艺品摊位，沿街一字排开，敦煌特有的水晶石眼镜、