你在逃避社会，逃避现实，逃避责任，你痛苦想让自己比别人优秀，可是自己还做不到，你痛苦老天对你不公，你痛苦父母给予的太少……，可是你想过没有老天从来不会错过一个努力的人，及时他一路坎坷最终还是能达到目的。你害怕失败，资金的紧缺和别人看待你的异样，其实这都不是阻碍的前进的动力，请记住一个人在世上你根本就没有几个观众，哪怕你失败或者成功。最关心和伤害最大的还是你的父母。请放下你心中的自尊，让自己精神自由，活出大草原中一颗小草的绿色，你一样很精彩！

不知道是啥原因，但我理解你。

我身边就有两个年轻人都和你现在的情况差不多，因家庭不幸没有妈妈了，一个是大学毕业的孩子，一个是上班工作的孩子。

上大学毕业找的工作不理想，每天闷闷不乐，最后患上了抑郁症，没有母亲的疼爱，亲人的安慰和呵护，最后也是走了，去了另一个世界。

上班的年轻孩子也是母亲去逝了，父亲脑血栓卧床，家庭的不幸对孩子来就是天塌下来了，又要照顾父亲，又要上班，最终孩子精神上崩溃了，每天以酒消愁，最终也离开人世了。

孩子，人来世上就是苦，但苦中也乐呀，是什么原因导制你这样我不得而知。人生都有很多坎，要学会努力越过去，车到山前必有路，振作起来，刚强起来，打起精神，相信你能做到的。

每个人在这社会都有一席之地，无论是拣垃圾的乃至做官的不都是人吗，处在什么位置做什么事，不要在乎他人的想法和眼光，今生是为自己活的。

放下一切思想包袱，点亮心中的一盏光明灯，驱走你心里一切的黑暗，其实人在最难最痛苦最无奈最无助的时侯，唯有思想变通一下脑子转个弯，你会发现一切都是美好的，我为什么要困在这等死呢。

有一个年轻的乞丐每天蓬头垢面的沿街乞讨来维持生活，有一天晚上对面走来了一位卖花的女孩，手里捧着一束鲜花迎面而来，女孩看天也快黑了，还剩一束鲜花也不用卖了，送给这位乞丐吧。当年轻的乞丐接过女孩手里的鲜花时，一股暖流流遍了全身，热泪上不住流下来了。

乞丐晚上回到家一宿彻夜未眠，早上起来就有一种无形的力量催促着他，梳洗打扮，换上干净的衣服，去理发店剪了头刮了胡了，照镜子一看，一位年轻又帅气的小伙出现在镜子里，瞬间思想就改变了，我年纪轻轻为什么要乞讨，为什么我不去找一份适合自己的工作，也体面的活着。

后续工作找到了，最后通过自己的努力最后成为一位老板。

孩子，站起来吧，蓝天也是为你而蓝的，美丽的花儿也是为你而开的，相信你，相信你会从低谷走出来的。

我有这种情况，就是去年从成都搬到乐山，因为在这个地方整改措施报告，没有朋友，没有亲人，他对我也不关心，那时就是这样子，失眠，负面情绪，记忆力减退，感觉自己很失败……我不想这样下去，就自己调整，让自己振作起来，开始找事做，拍视频，但是，这样做，还是不行，都有自杀的念头了，自己也害怕了，就去医院身心科看病，医生说是中度抑郁，自己积极面对，吃中药调理了一个多月，现在好了，希望我的经验对你有帮助[祈祷][祈祷][祈祷]

有，你说的我曾经亲身经历过，记忆犹新的一次情景再现给你，9点楼上阿姨来敲门借钳子 ，问我妈“你姑娘呢”“睡觉”……，下午3点来归还钳子“你姑娘呢”“睡觉”阿姨说，“这躺一天了，能行吗？”“习惯了，最长看她躺过三天”这就是我的生活写照，那时候也不知道饿，躺着除了呼吸其它都没有消耗体力的时候，当时的手机还没这么多功能，就是瞪眼睛望天棚，当时流行那首歌，《丁香花》天天放一首歌，这种状态有过大半年，后来感觉躺的人酥了，走路都感觉软绵绵的，有一次发高烧，是彻底把我烧清醒了，这种活法还有什么意思，这不是等着长病呢吗？于是我突然振作起来，开始跑步，运动，跳舞，二极化严重，现在是一天除了睡觉能躺下，其它时间都在动。这是一个过程，是思考人生的最好时候，你先沉睡再振作起来。

其实我特别能理解这种感觉，也许有些人会说“你这就是闲的，都是吃饱撑的，如果让你天天去工地搬砖，累得跟狗似的就不会想东想西了，保证你倒头便睡，根本没空琢磨这些”。

也许他们说的有些道理，但也不全对，毕竟谁也不是你，不可能知道你的痛苦。要知道每个人的境遇不同，生活方式、生活圈子都不同，人们不可能对别人感同深受，若有，也只是似曾相似。所以，别再叫别人去搬砖了，大家都搬砖了，那谁来做别的事，我们都没资格带着批判的语气说别人，因为我们不了解别人，也无法感知他的痛苦。

我曾经因为一些变故，偶尔也会有这种颓废的想法，我会把自己包裹起来，不想跟任何人接触，不爱参加任何活动，总是钻牛角尖，把痛苦无限放大，以致于以为自己抑郁了。那段日子真的很痛苦，不过所幸已经过去了。

其实我们都是向死而生的，来到这个世界上就没有人能活着回去，毕业证丢了人生只不过是一个过程，结局已经定在那里了，这其中的过程各人各活法。既然如此，你又何必顾虑太多，我们尽量让这个过程走得完美一些，如果真的努力了还是不尽人意也没办法，至少我们努力过了，没什么好抱怨叹息的，看开了也就无所谓了。

你现在的这种状态可能只是暂时的，因为你还没找到让你振作的目标。请好好思考一下，你最初的理想或愿望，抑或是兴趣爱好都有哪些，只要找得到一样，就为之投入你的热情吧，不管是否会有收获，你只管做自己想做的事情，做自己觉得开心的事情，既然来到这个世界了，就好好活够本，生命不息，折腾不止。想躺尸，等到生命到了终点，自然有你躺的时候。

你若明白了这个道理，相信你会走出这片阴霾的，加油！

你好，这种情况，分为几种分析，一，是身体出了故障，或病情，导治，内心痛苦，不愿出门，二，就是，情感久结，生气，或因索事烦心，痛苦不愿出门，三，还有的人，因年龄大了，根居身体的变化，下降，而喜欢净，只想在自己清净的情况下，过好每一天，四，人，各有各的性格，各有各的活法，有的人喜欢到人多的地放玩耍热闹，有的人喜欢清净，在自己的圈子里，在网络上，看看新鲜事，学点织识，总芝人和人的性格，是不一样的，各有各的小九九，各有各的活法，不能一概而论。个人看法

越不想出去见人就越不想出去。但是，做为一个社会人，就必须与这个社会接触，除非你有与世无争的境界和条件。从你痛苦的思想就可以看出，你不具备这样的条件，所以，出去吧，勇敢的走出去，只有出去才能解除你的痛苦。

你是感情受伤？工作不好？经济压力？家里有人得了大病？还是什么别的原因？

就目前来看，你还没有完全丧失作为一个人的本能，还知道自己的毛病，那就说明还可以治。出现问题，不能逃避，得找出原因去分析，找出方法解决，不然就这症状，最后就是抑郁无药可治，有可能会发生极致的事情。

感情受伤，确实很痛苦，难过的不能自拔。你所能做的就是，逼着自己忙碌起来，不给自己时间去想对方，当你足够优秀时，就会碰到自己合适的人了。一段感情的结束，正是另一段感情的开始。天涯建党100周年纪念大会何处无芳草，要有自信，相信有一个人在等着你。工作不好，就去努力做呀！失业了就去找工作，好的找不着，差一些的不会没有，想要收入高，就必须去学习，不学习哪来的资本呢！经济压力，谁都有，只要是个人，都会有经济压力，只是程度深浅而已。不要以为大富豪就不缺钱，他们有时候的结局，还不如我们小老百姓呢！家里也太人生病了么？那我们就想办法去治疗呀，积极的面对生活里的挑战，只有你的心态放好，才可以感染到生病者！人际交往出现问题，那也没关系，有时间躺着，不如起来多看看书，多学习学习，掌握点沟通技巧，走出家门去实践实践，日积月累就有经验了。还有一种目前年轻人的流失病：矫情加懒惰，这种就是闲的毛病，得治，天天出去暴走晒太阳，一天走上7个小时，就会发现之前的自己太可笑了！

每天不愿意出门，怕见人，其实是有一点抑郁了，这是一种心理疾病，想想自己为什么，病因是什么，对症下药。越是心里不舒服，越得让自己忙起来来，祝你好运吧！

我是@兔兔岩日记 ，和大家聊聊情感，聊聊孩子，聊聊家长里短，和您们一起探讨人生，来关注我吧？？？

每天躺尸，不愿见人，不出门。内心特别痛苦。有一样的朋友吗？

我怎么感觉看到了我的过去，我以前就有一段时间是这样的。没去找工作整天待在家里，等家里人做好饭，吃完就是躺床上看小说，对人生没有一点目标，就是废人一个。

后来被我爸强制拉了出去，给我介绍到一处加油站工作，虽然工资很低，在那里包吃包住，不过也认识几个同事，有人聊天有人一起玩游戏，感觉生活就没那么压抑了。

学会超越自卑感

每个人或多或少都有自卑感，有外显型的，这类人非常内向，看到陌生人就害羞，不敢主动和人打招呼，可是一旦跟人相熟之后，就能滔滔不绝的聊天。

另一搞笑段子精选类是隐藏型的，这类人表面看着非常阳光开朗，对人热情好客，实际上内心的角落隐藏着不为人知的一面，一旦这个地方被人触碰到，就会非常的羞愧，进而转为愤怒。所以这类人通常会用表面的热情来掩盖内心的自卑感。

告诉你这些，就是想让你明白，不是每个人永远都是那么自信，没有人天生就充满优越感。他们风光的表面也有不为人知的痛苦，都是在痛苦和自卑的挣扎中才成就自己的。

主动追求正能量

我不知道你在这里问有没有人和你一样，到底乌江自刎在哪里是想要求得什么结果。找到和你一样的人，你就不痛苦了吗？和你一样痛苦的人跟你诉说相同的命运，你最终能得到的只是加倍的痛苦。所以我不确定你真的想要结束痛苦，还是想拉着别人和你一起坠入深渊。

不想见人没事，多出去走走，晒晒太阳也好，吸收点正能量。别待在压抑的空间中，让你的心先开阔起来，自然就能接受万物了。要记住，能拯救你的只有自己，请对自己的人生负责。

救赎并不是徒劳的尝试，但是将人拉出壕沟容易，救出深渊却很难。处在深渊底部的人可能已经没有什么救赎的价值了。在帮助一个人之前，需要确认他是不是真的想要被帮助。——乔丹·彼得森

我和你一样，怎么办