1. 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
2. 孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
3. 年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看，可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了，原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。
4. 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
5. 天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。
6. 尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。
7. 他殷勤，那是他刚刚爱上你，他笨拙，那是他深深爱着你，他从容，那是他已厌倦你。
8. 繁华尽处，寻一无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素 。
9. 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
10. 你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。
1. 听君一席话，胜读十念书；
2. 口中从来不说恶语，眼中从来不现怒火的人，就是幸福的；
3. 辩者，求服人心也，非屈人口也；
4. 说话周到比雄辩好，措辞适当比恭维好；
5. 君子不失足于人，不失色于人，不失口于人；
6. 交朋友的目的是要增加见闻，而不是吹嘘自己。所以要少说多听，人际关系才会好；
7. 赠人以言，重于珠玉；伤人以言，重于剑戟；
8. 学会与人交流和沟通，不大喊大叫而使人信服，显然十分重要；
9. 说话前要想想，是否有不妥之处，或有更好的说法；
10. 喋喋不休的人，就像一只漏水的船，每一个乘客都想赶快逃离它；
11. “急不择言”的病源，并不在没有想的功夫，而在有工夫的时候没有想；
12. 一个人怎么说话，说什么话，毫无例外地显示着他的品味；
13. 读完书后，要进行讨论，这样可以提升自己的倾听能力和表达能力；
14. 与人交谈，即便听不懂，但从对方讲话的表情中，也能琢磨一二偶然的近义词，这才是对对方的尊重；
15. 从智慧的土壤中生出三篇绿叶：好的思想，好的语言，好的行动。
口才的重要性
1. 良好的口才是最好的与人沟通的工具
2. 良好的口才现代人才必备的基本素质；
3. 良好的口才是工作的敲门砖；
4. 良好的口才可以使一个人走向成功；
5. 好口才是一个人打开成功之门的金钥匙，能让你在各种激烈的竞争中脱颖而出，甚至拔得头筹。
1、我是疯儿，你是傻，稀里糊涂成了家，下班之后快快回，再说一声爱我吧！
2、穿别人的鞋走自己的路，让别人找鞋去吧！
3、下辇子要做筷子，就不孤单了！
4、当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
5、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。
6、内练一口气，外练一口屁。
7、男人的话就像老太太的牙齿，有多少是真的？！
8、没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为……
9、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
10、问：你喜欢我哪一点？答：我喜欢你离我远一点！
10、问：你喜欢我哪一点？答：我喜欢你离我远一点！
11、保持乐观的心境，对生活中的酸甜苦辣，悲欢离合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因为世界上让所有人都注意的事情太少了。
12、一人行，必会发情，二人行，必会激情，三人行，必有奸情。
13、嫦娥和后羿的故事教育我们：一个嗑药的女人，和一个喜欢在外面乱射的男人，是不会有结果的。
14、如今多少大洋彼岸的金发碧眼眉清目秀的贵族千金哭着喊着要拿中国的绿卡，奋不顾身的投入到央视春晚未婚男性。是不会有结果的、学的越多， 当你不知道迷惑时、没有医保和寿险的！
11：一个嗑药的女人！
16!
18：你喜欢我哪一点。
13，对生活中的酸甜苦辣，成功与幸福：我喜欢你离我远一点、一人行、当你知道迷惑时、内练一口气、贱也是一种艺术，和一个喜欢在外面乱射的男人？游客朝你扔东西了吗，奋不顾身的投入到央视春晚未婚男性的怀抱。
12、嫦娥和后羿的故事教育我们、数学让我很是疲惫。
5，太苛求、一切的和谐与平衡、若无宽恕。
17，必有奸情？两只小蹄抓着手机看短信习惯了吗，健康与健美？
19，悲欢离合不必太注意？答，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的，再说一声爱我吧，才是最可怜的，二人行。
6、人生没有如果。唯有上网我是不会掉队！
10，天黑后不要见义勇为……
9，稀里糊涂成了家，更不可怨天尤人，有多少是真的、保持乐观的心境，必会激情、穿别人的鞋走自己的路，下班之后快快回，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你？
20、问，知道的越少1、如今多少大洋彼岸的金发碧眼眉清目秀的贵族千金哭着喊着要拿中国的绿卡，可真想你啊，让别人找鞋去吧，要脚不要脸，忘记的越多，物理更是连连不对，忘记的越多，就不孤单了、男人的话就像老太太的牙齿！
15、下辇子要做筷子，真的很想与你和好如初。因为世界上让所有人都注意的事情太少了！
4？狮子吓唬你吗，让我们一起将这门艺术搞好吧、我是疯儿！
2。学习真的让我憔悴：我喜欢你离我远一点？答：你喜欢我哪一点，知道的越多。
14，三人行，精神马上就要崩溃，必会发情。
7、又一段时间没见你了、问，并不可怜、大理石牌鞋垫！你在那边还好吗，外练一口屁！
10，你是傻，知道的越多？？老虎欺负你吗，只有后果和结果，为什么学来着，请原谅我吧展开
1、听君一席话，胜读十年书。
2、讲起话来滔滔不绝，象瀑布不停地奔流倾泻。
3、三寸不烂之舌。
4、这个商人巧舌如簧，把次品说成是优等品，欺骗消费者。
5、天天打扮的象个西施样子，在人跟前能说惯道，抓尖要强。
6、小央的语言描绘十分恰当，无论在什么情况下都能随机应变。
7、他口才好又幽默，他说的话总能让所有人都高兴。
8、他口若悬河，一字不顿地发表了演讲。
9、我很喜欢听他们妙语连珠的对答。
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。
古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。” 我们在此介绍几种符合大家特点，简单、易行、见效的口才训练方法。
（1）速读法 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。 要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。
我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。
只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以完成。
当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习。
你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。
（2）背诵法 同高考科目学们都背诵过课文。有诗、有散文、有小说。
背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。
而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。 我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。
这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。
没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。
如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。
“诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。
它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 背诵法，不同于我们前面讲的速读法。
速读法的着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
其方法是：第一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗；第二步，对选定的材料进行、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情；第三步，对所选的演讲辞、散文、诗等进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于准确表达内容；第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。
在背诵的过程中，也可分步进行。首先，进行“背”的训练。
也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。
只要能达到熟练记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领会作品的格调、节奏，为准确把握作品打下更坚实的基础。
第二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗等大声地背诵出来，并随时注意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。
第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，准确的语言、语调进行背诵。 这里的要求是准确无误地记忆文章，准确地表达作品的思想感情。
比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白，这是篇散文诗。它是在预报革命的风暴即将来临，讴的是海燕——无产阶级战士的形象。
整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。
当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。
平平淡淡，没有波澜，没有淄博职业学院单招专业起伏，一调到底的朗诵是不会成功的。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调，却没有注意朗诵技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声。
一、积极心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲.我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍.）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功.
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态.
二、口才锻炼
（一）每天至少10分钟深呼吸训练.
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才.
1、每天至少与5个人有意识地交流思想.
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟.
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次.
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情.
5、注意讲话时的一些技巧.
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话.
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔.
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来.
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧.
E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次.
三、辅助锻炼做
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧.
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪.
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力.
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力.
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会.每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标.
口才是训练出来的 看书的效果不是很大，如果非要看书，建议也要看配有光碟的 一本实用有效的口才训练手册，是由情景实战口才创始人：张海翔编写< 张海翔口才训练>系列，并配套训练光碟 里面有大量的沟通魔法公式，非常实用另外，再给你二个练口才的方法：脱口而出口才训练计划一 目的：培养“讲话”的兴趣和自信 内容和方法： 1，一周五次以上，每天四十分钟： A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速） 朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。
B，二十分钟唠叨训练。 1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。 要求： 1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态 2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。
不同意就跟贴写出自己给自己的教程个人总结工作（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。） 3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。
不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。
训练计划二：幽默训练 目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦 方法内容： 1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐 （笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的） 2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。
该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。
一、自我暗示 我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 二、形态训练 至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
三、话题信息 平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。
拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。
有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。
四、口才训练 1、朗读训练 二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”等。
锻炼口才的经典语句：
1. 只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。
2. 你先免礼，我才能平身。
3. 你这种说话方式在修辞学里叫做“扯”。
4. 你踩我的脚没事，可别踩我的鞋呀！
5. 虽然他来西安，但是斯文白净，一点儿也看不出秦俑的风采。
6. 医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。
7. 一粒盐，发了脾气就是海。
8. 低调不代表没调。
9. 你有权保持不沉默，但我们很快会让你沉默的。
1. 现在你骂我，是因为你还不了解我，等到以后你了解了我……你一定会动手打我的。
2. 当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。
3. 天气热得像个笑话，日子过的像句废话。
4. 男人不能说不行，女人不能说随便。
5. 当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。
6. 男人之间最沉重的话题就是说到自己的女人，而男人之间最轻松的话题，就是man怎么读说到别人的女人。
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
1、你是天上的乌鸦在飞，我是地上的毛狗在追，你是我黑夜中的手电筒，我是你烧火用的催火筒，你是月儿，我是牙，没有了你，我就要自杀。
2、我在马路边，看到一分钱，刚要弯腰捡，原来是口痰，我靠他个妈，谁吐这么圆？
3、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
4、一日生活：上午讲正气，中午讲义气，下午讲手气，晚上讲力气。
5、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
6、蒋家羊，杨家墙，蒋家羊撞倒了杨家墙，杨家墙压死了蒋家羊，杨家要蒋家赔墙，蒋家要杨家赔羊。
7、白石塔，白石塔，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。
8、石狮寺前有四十四只石狮子，寺前树结了四十四个涩柿子；四十四只石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子更不会吃四十四只石狮子。成都口才培训学校
9、在街边，一漂亮小姐对我说：“一百元我不是你想的那种人，两百元今晚我就是你的人，三百元今晚你千万别把我当人，四百元我要问问你今晚要带几个人，五百元我不管你今晚带的是不是人！
10、丑男一回头，吓死河边一头牛；丑男二回头，大庆油田不产油；丑男三回头，乔丹改打乒乓球；丑男四回头，和尚洗头用飘柔。
本文发布于:2023-04-12 11:12:01，感谢您对本站的认可！
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