小孩游泳的好处

世界最新医学信息文摘２０１３年第１３卷第１７期 ３８９

浅谈新生儿游泳的好处和注意事项

卜璨璨

（东阳市红十字会医院，浙江东阳３２１３００）

・护理・

摘要：游泳使新生儿得到天然的活动，水的静水压、浮力、冲击将会对新生儿皮肤、骨骼和五脏六腑产生轻柔的爱抚，

促进小儿各种感觉信息的传递，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，锻炼心肌，增加睡眠，

提高肌体免疫力，对促进婴幼儿的身心健康大有裨益。参加游泳的新生儿必须是正常的足月儿，出生时评分不得少于

８分，出生后至少６小时，最好是一天后；水温应控制在３８～４Ｏ℃，用专业配制的溶液。新生儿游泳不是简单的体育

活动，必须在专业人士的指导下进行，才能达到增强孩子体质，促进早期智力发育等多项目的。

关键词：新生儿；游泳；好处和注意事项

中图分类号：１１４７３．７２ 文献标识码：Ｂ ＤＯＩ：１０．３９６９￣．ｉｓｓｎ．１６７１．３１４１．２０１３．１７成语集 ．３１２

Ｏ引言

新生儿游泳是１岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由

经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的

一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、

有部位、有技巧的婴儿水政治考题 中抚触、被动游泳操和自主游泳

两部分 】。那么让新生儿游泳都有哪些好处呢？

１新生儿游泳的好处

１．１刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平

我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相

连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接

受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来

刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大

脑对动作反应更加敏捷 】。

１．２建立婴儿对新环境的好词语 安全感和信赖能力，培养自信

心和适应能力

在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交

往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说

智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全

感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重

的水中［３】，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全

和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信

心和适应能力的目的。

１．３提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种

外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括四年级下册数学教案 神经

系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感

观系统的刺激，促进动觉、味觉蜜蜡真假 、听觉、触觉、平衡觉等

综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同

配合来完成各种动作。

１．４提高空间想象力、推理能力和数学能力

有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大

脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑

中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智

力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专

家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光

盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精

神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，

提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

１．５促进食物消化吸收。减少不良睡眠习惯

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴

儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，

因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，

更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，

游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

１．６促进身高和体重增长

由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双

臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧

气更快无奋斗不青春 的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水

平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

１．７加速新陈代谢。提高免疫力

婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如妇产科实习小结 同

扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加

速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫

力的效果。

２新生儿游泳的注意事项

婴儿游泳期间必须专人看护；婴儿游泳圈使用前要进行

安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有

无漏气；新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。

婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位

置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要

迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或７５％

的乙醇溶液消毒脐部２次，并用一次性护脐带包扎。

游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后１

小时进行游泳，１～２次，天，一次５ １０分钟即可。

婴幼儿尤其是新现代儿童诗 生儿是人一生中脑细胞生长最重要，发

育最迅速的时期。天安门前看升旗 在这一时期开展“游泳”活动，对身心

的发育大有好处。能促进婴儿食物消化吸收，有助新生儿

胎便的早排出，增加肺活量，使关节得到锻炼，能促进婴

幼儿生长发育，激发婴幼儿早期潜能，提高抗病能力，建

立睡眠习惯，更能增加家人与宝宝的亲情交流。

参考文献

［１］詹莉．新生儿婴儿智能开发游泳法．长沙：湖南科学技术出版社，

２００３，６—２２．

【２］胡蓓敏，李新玲，于卫华，等．新生儿游泳临床应用的研究．临

床护理杂志，２００５，４（１）：３３—３４．

［３】赵少飞，谢丽群，胡海滨，等．新生儿游泳在产科临床应用的探

讨．中华围产医学杂志，２００３，６（４）：２１８—２２０．