酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被感谢致辞简短水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化climate使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。是大家非常喜欢喝的一种奶制品拉萨罗,那如果一不小心喝了发霉的酸奶会怎样?
误喝了发霉的酸奶可能会导致肠胃不适,可以多喝水,喝点绿豆汤也还是可以的。如果有拉肚子、呕吐的情况出现,应到医院进行检查治疗。酸奶本身就是发酵乳制品,超过保质期限不是很久的情况之下,只是会降低其益生菌的活性,蛋白质及其他营养物质依旧存在。
因此,专家提示:酸奶超过保质期一到两天一般不会影响其食用价值。但是,超过保质期限一个星期或者是闻起来有股臭味、发霉了,就不宜食用了。
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本文发布于:2023-03-23 17:22:25,感谢您对本站的认可!
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