5分钟去黑眼圈小方法

快速祛除黑眼圈有什么方法

随着生活节奏越来越快，人们的作息越来越不正常。经常会导致

黑眼圈的出现。那日常我们可以如何快速祛除黑眼圈呢?下面由小编为

大家介绍快速祛除黑眼圈的方法，希望能帮到你。

祛除黑眼圈的小妙招

1、敷眼法薏米敷眼法

薏米含有丰富的粉质、蛋黄南瓜的做法 铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆

棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳)，可以减少第二天产生黑

眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓

一举两得。

2、鸡蛋敷眼法

煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部

四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因寒假日记大全 眼部微血管循环不畅

所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

3、绿茶敷眼法

用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱

里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，

否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

4、土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼

上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因

为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

5、穴位按摩法

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血

脉。

在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后，用无名指按压轻按印堂

穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，

连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连

续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

6、菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美

的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首

先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的

方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前

往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，

平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑

素的产生。

7、苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后，再用湿了

水的棉花球轻拭眼睛。

8、蜂引敷眼

蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一

层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。(说明：蜂有杀

菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢

功效。)

自制去眼袋黑眼圈眼膜

酵母油眼膜

材料：酵母粉20g、植物油

做法：将2准备好的酵母粉倒入容器中，并添上适量的植物油调

和，带酵母粉完全溶解后，将其涂抹在眼睛周围的皮肤上，20分钟后

用温水擦去，再用凉水洗净即可。这个方法去黑眼圈眼袋的同时，还

能防止眼纹。

薏仁、绿茶粉眼膜

材料：薏仁粉、绿茶粉

做法：取同等量的薏仁粉和绿茶不起诉决定书 粉，然后加上适量的纯净水调成

泥状，洁面后将制好的眼膜涂在眼袋的位置，等上15分钟后洗净即可。

薏仁和绿茶都可以促进血液循环，消除浮肿去除黑眼圈。

菊花枸杞眼膜

材料：菊花、枸杞、奶粉

做法：四季草莓种苗 将用水泡软的枸杞捣烂，然后加上适量的菊花茶水和奶粉，

一起混合搅拌均匀糊状即可。洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在脸上，

再涂上做好的眼霜，15分钟后洗净即可。

银耳眼膜

材料：银耳

做法：将银耳撕成小块状用水浸泡3个小时，之后放入锅中开小

火熬煮，煮沸后将汤汁取出，冷却后装进小瓶中，然后放入冰箱冰镇。

每次洁面后，抹在眼周和眼角处。每天1次。这款眼膜可免洗哦。

黑眼圈的成因

1、黑眼圈长期存在

女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理

论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，

而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，小葱拌豆腐的歇后语 经血量过多和患有

功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。

改善方法：治疗则以调经为重。

2、咖啡色黑眼圈

眼部周围的肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它部位肌肤的十分

之一，再加上眼部肌肤油脂腺体本身较少，自然也就缺少了脸部肌肤

拥有的天然滋润膜。所以，眼部最容易出现问题。在强烈的日晒光照

下，脆弱的眼部肌肤会更容易受到侵袭，导致色素加剧沉着，形成色

斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部

来说也不可缺少。

3、血液循环不良

血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的

情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微

循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。在对抗

这种类型的黑眼圈时，含有美白类成分的眼部护理产品必定盐酸非索非那定 会显得力

不从心，因为只靠去除表层书店用英语怎么说 色素是无法干预内部循环的。常见改善血

液型黑眼圈的成分有两个是较为安全高效的，即无水咖啡因&维生素K。

无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，快速排出代谢产物和

水分;维生素K作为一种血管收缩成分不仅能够加速皮下循环，还可以

帮助收缩扩张的毛细血管，令黑眼圈从根本上变得不明显。人通常只

有在感冒，睡眠不足的时候才会产生这种类型的黑眼圈，所以除了要

保证充足高质量的给老师的建议 睡眠以外，还有控制盐分的摄入，平时保养时可配

合眼霜进行按摩，加速皮下循环。

4、和肌肉与脂肪有关

眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋

膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这

种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼

圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。

5、鼻病起因型

由于眼周微血管与鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不适，例如鼻

窦炎、过敏性鼻炎、鼻塞等，就会导致眼周血液的不通畅，间接造成

黑眼圈的形成。这类黑眼圈也多呈现青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑

眼圈比较难根治，因为是由鼻子所引起，所长春小吃 以若想解决黑眼圈问题，

除了平常坚持使用眼霜之外，更必须正视鼻病或过敏问题，尽快寻求

专业耳鼻喉科医师诊治，以免延误病情造成更大的后遗症。此外还要

每周固定更换床单被套枕头套，杀死过多尘螨，避免引起鼻子不适，

因为尘螨正是引起过敏性鼻炎的罪魁祸首。

6、色素沉淀

属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个

原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能

就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的

眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续

润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、

眼袋、鱼尾纹等状况。