辣焖明太鱼

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辣儿童简笔画图片大全 焖明太鱼的做法

辣焖明太鱼是一道家常菜，我们可以自己在家中就做出这道

辣焖明太鱼，明太鱼这个名字是从朝鲜那边传过来的，明太鱼是

一种非常经济的鱼，我们非常容易就能买到明太鱼这种海鱼，所

以想要吸收到海鱼的营养的话，我们可以多采用明太鱼作为食材

做出多种美味cet4成绩查询 佳肴来。

明太鱼虽然价格便宜，但是营养却是非常丰富的，明太鱼有

非常高的营养价值和食用价值，小学日记 明太鱼里面含有丰富的蛋白质和

氨基酸，明太鱼适合我们任何群体食用，所以我们可以尝试动漫人物图片 一下

做这道辣焖明太鱼。

原料：

明太鱼、尖椒、葱实习心得怎么写 、姜、蒜、陴县豆瓣、酱油、耗油、美极

鲜酱油

做法：

1、新鲜的明太鱼，把鱼头用剪刀剪下，不要剪透，能将鱼的

内脏梦见生孩子 带出好看的小说排行榜前十名 ，洗净。

2、把鱼身切几道，尖椒切圈圈。

3、莫干 葱切成葱花，蒜切片，姜切丝，起油锅爆香葱姜蒜。

4、放入陴县豆瓣,炒出香味，放入处理好的明太鱼，稍煎至

两面发金黄。

5、加水没过鱼身，大火烧开后，小火煮15分钟。

6、15分钟后，如果汤很多的疫情的日记 话就大火收一下汁，撒入尖椒圈

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圈，轻轻翻炒。

7、放入少量酱油、耗油、美极鲜酱油，少点一点点醋。

在上面的文章中我们介绍了一道家常菜辣焖明太鱼，我们知

道明太鱼是一种价格低廉的海鱼，所以我们很容易买到，所以我

们可以用明太鱼用来做成很多的菜肴，上文还专门介绍了辣焖明

太鱼的做法，相信对大家是有帮助的。