柚子汁

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柚子的功效与禁忌

柚子的功效和做家务 作用

柚子的功效:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮

酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国

家,日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为

啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!此外《本草纲目》中说,柚子味甘

酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化

不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火

的上品,长期食用还有美容之功效。

营养价值:柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素

以及钙、磷橄榄菜 、镁、钠等人体必需的元素,这是其宝龙社区 他水果所难以比拟的。它还含有

非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是

柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。众所周

知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮柑,其功

效类于维他命P对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色

外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含

1500IU的维他命。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消

化分泌有很大的帮助。

保健功效:柚子所含的果胶不仅可以减少动脉壁的损坏,更可控制密度脂蛋

白水平,长期使用,可舒缓肠胃负荷,在预防心脏的病变方面具有积极作用。柚子

皮泡茶醒酒,秋冬食欲增加,暴饮暴食后,饮一杯柚子茶,可帮助消化,减轻肠胃负

担。

食用价值:其内含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必

需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成

分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高冬阳童年骆驼队 血压、糖尿

病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含

有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预

防作用。

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吃柚子的禁忌

禁忌一、不能与药同服

临床发hun是哪个国家 现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于

用一杯水送服12～l5片同绩效考核总结 类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾

脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，

轻则出现头昏、心悸、心律孟子名言名句 失常(心胸外科心血管内科)等，严重的可能猝死。

与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利英语零基础怎么考雅思 等。

饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的

病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

禁忌二、服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了

避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避

孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的

吸收。”

禁忌三、身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻(消化内科)，故身体虚寒的人不

宜多吃。

禁忌四、高血压患者服药莫吃柚子

专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血

压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压(心胸外科心血管内科)多年，一

直按时服药，注意饮食，血压控制得很好，最近听说柚子中含有丰富的维生素

c以及各类胰岛素等成分，能够降血脂和血糖，就常吃柚子。谁知，近日蔡婆

婆在吃完大半个柚子后不久，就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘

鹏介绍说，服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血

压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛(心胸外科血管外科心血管内科)、心肌

梗死(心胸外科心血管内科)或中风(脑外科血管外科神经内科)。