团体辅导

小学生团体辅导方案

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小学生团体心理辅导活动方案

活动主题：快乐学习，健康成长

活动目标：

①帮助团体成员更好地适应学校生活。

②协助成员树立积极主动的人际交往态度。

③检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。

④让成员学会敞开心扉，主动去接纳用什么牌子的护肤品好 、喜欢和肯定他人。

⑤在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。

辅导对象：以班级为单位来参加活动的小学生。

辅导者：心理辅导员

辅导场地：渝中区计生委心理咨询室

一、开场白（3分钟）：

各位小朋友，大家下午好，欢迎你们来到这里参观学习。我是今天的活动

组织者XXX,这次活动的主题是“快乐学习，健康成长”，旨在帮助大家更好地

适应学校的学习生活，同时提高大家的人际交往能力。下面我给大家简要介绍笑柄

一下今天的活动流程......

二、准备活动（7分钟）（二选一）

心理辅导员先做一个动作，要求大家不评价、不思考，也跟着老师一起

做，连续模仿做3遍。（老师可选择做3～4个动作。目的是消除学生的紧张

心理，把学生的注意力集中起来）。

2.“坐地起身”暖身游戏

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先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导

者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，

手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则继续增加一人，三人一起手

挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此

类推，小组成员全部成功地一起坐地起身后活动结束。

三、正式活动（25分钟）

一）心有千千结

1.活动过程：

①让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人；

②大家放开手，随意走动，听主持人口令，脚步即停。找到原来左右手相握的

人分别握住；

③所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着，主

持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手

不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。

2.主持人引导成员进行经验分享：

①面对“死结”，你们一组同学的态度有何不同？

②你们是胜利了还是失败了？如果胜利了，你们是如何解开死结的？失败的有

何感想？

③在学习和生活中赠言寄语 ，有哪些“死结”？我们该如何面对？

3.主持人点评：

不管是在学习，还是在人际工作汇报 交往中，我们经常都会遇到一些“死结”，这

个时候，大家一定要沉着冷静，齐心协力，这样子问题就会得到解决。同时，

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在这个过程中，我们应该学会包容和体谅他人，先尊重别人才能赢得别人的尊

重，不要老是埋怨别人。

二）盲人旅行

1．活动过程：

①将咨询室椅子布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，

一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍

物，但两者不可以有肢体接触。

②时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者，领路者为盲者，再进行三

分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。

注意事项：

①“盲人”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。

②“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交

流，最好在适当的背景音乐中进行。

③在“盲人”与“拐杖”角色互换的旅行中，最好不要选择原来的伙伴，以陌

生对象为好。

2.主持人引导成员进行经验分享：

①成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？当知道与你一起

搭档的是你不熟悉也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你相信你的搭档会

正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟悉的人吗？当领路者一路领着你

安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？

②当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？

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③当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想

想，如果是自己，会顺利完成吗？

④你从这个游戏中学到了什么？

：

人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我

才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路

者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮

助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也

肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信

任和尊重也是不可或缺的，“盲人旅行”游戏活动让大家在活动中真实地体验

和感悟信任、互助在交往中的作用，享受朋友间打印机图片 爱太行山上歌曲 与被爱的幸福。

在活动前许多同学认为某些体验是自己所独有的。在盲行活动中，同学聚

集在一起活动会发现：自己并不是独一无二的，许多人拥有类似的想法和体

验。大家有共同的体验，增强了班级成员的认同感，增强了班级的凝聚力。

在盲行活动中，成员体验着他人的帮助，感受到来自他人的关冥想训练 爱，心里充

满着感动，由感受别人的爱而产生对他人的爱，成员间在团体活动中产生彼此

认同，感受到自己是团体的一部分。一些学生觉得自己不被周围同学关心硬盘使用时间 ，但

是活动中他感受到了不是很熟悉的同学对他的悉心照顾，将会增强他的集体归

属感。

三）你划我猜

1.活动过程：

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将小朋友两两分为一组，每组抽签决定谁来比划谁来猜测，领导者给比划

组各一组词语，要求小朋友用身体动作将其表达出来，每比划一个词语，猜测

组要给出答案，如果错误则继续比划，直到所有的词语都比划完为止。最后根

据完成任务的先后决出第一名和最后一名。

2.主持人引导成员进行经验分享：

①请优胜组谈谈感受，是什么原因使得他们能够最快完成任务；

②请最后一组谈谈感受，是什么原因阻碍了任务的完成；

③请所有人自由发言，谈谈不被理解时的感受。

：

有时我们不能清楚地将自己的意思表达给其他小朋友，这时不要着急，我

们应该巧用方法，站在他人的立场考虑问题，这样才能让别人理解自己的意

思，促进彼此之间的友谊。

四）卖西瓜

1.活动过程：

在本游戏中，男生代表0.5元，女生代表1元.。游戏开始，所有小朋友拉

成一个圈，然后放手，在圈内随意走动，领导者喊：“西瓜大，西瓜圆，我家

的西瓜圆又甜！”小朋友要接话：“你家西瓜多少钱？”领导者给出一个金

额：“7块5！”这时小朋友要根据自己代表的价值和周围的小朋友组成7块

5，在所有人中必定会有人落单。按照相同的形式进行若干轮游戏，之后让小朋

友坐下，各自谈谈在游戏中的感受。

2.主持人引导成员进行经验分享：

①询问哪些人在游戏中落了单，并请他们谈谈落单的感受；

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②没有落单的时候又是什么感受。

：

在我们和小朋友的相处中有时会出现一些小摩擦，有的小朋友或许会联合

其他小朋友孤立他/她，这时我们就要想一下，假如我们是那个小朋友，心理肯

定很不好受。这就要贫瘠的反义词 求我们在对待小朋友时伸出温暖之手，不要有意孤立其他

小朋友，有了摩擦更要主动接触、主动交流。（可围绕孤立这个话题自行展

开）

四、小结（5分钟）

1．领导者总结今天团体辅导的内容，并再次强调学习中要有耐心、人际交往中

的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。

2.组内所有成员相互握手示意，活动结束。