铁棍山药的做法

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铁棍山药的功效与作用卡通小动物

铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，已有三千年种植历史，曾为历

代皇室之贡品，属于四大怀药中的极品，在国内外享有很高的知名度，

富含丰富的蛋白质地摊创业 ，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之

气，又能滋养脾肺肾之阴，下面我们就一起来看一看铁棍山药的功效

与作用吧！

铁棍山药的功效与作用

1、健脾益胃：山药是一味平补脾胃的药食两用之品含有淀粉酶油炸鸡块 、多

酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，不论脾阳亏或胃阴虚皆

可食用，临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2、滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用男士双肩包 ，

但凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症皆可服之。

3、益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可

益肺气、养肺阴、治疗肺虚痰嗽久咳之症。

4、降低血糖：山药风向标是什么意思 含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗

糖尿病，为糖尿病人的食疗佳品。

5、延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有

效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益

寿的功效。

6、抗肝昏迷：近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。