馄

馄饨做法步骤详解

馄饨的简单做法

材料

肉馅400克，油菜300克，大葱1根，馄饨皮400克，盐5克，水20毫

升，生抽5克，胡椒粉3克，麻油2克，鸡蛋1只

做法

1、新鲜半肥的绞肉馅再剁碎一点，放在大碗中加盐、鸡蛋、水搅拌至有

黏性。

2、油菜洗净，放入滚水中快速汆烫一下捞出;冲冷水至凉，挤干水分，放

入食物调理机中打碎或剁碎，再挤干水分。

3、将葱屑和油菜放入肉馅中，再加入生抽、胡椒粉和麻油拌匀，做成炸

馄饨的馅料。

4、将馅料包入皮中，包成馄饨形，下锅煮熟即成。

馄饨的家常做法

材料

瘦猪肉末455克，中等大小的虾455克，去壳并抽去背部黑线，然后粗略

切成块，黑蘑菇或香菇5个，在热水里泡软再切碎，葱3根，切细，鸡蛋1个，酱

油30毫升，盐9克，鱼肉末(干鱼肉松)0.2克(可选)，方形馄饨皮2包(390克)

做法

1.完全滤掉泡蘑菇的水，用纸巾拍干蘑菇并切碎。

2.用大碗将猪肉、虾、蘑菇、葱、鸡蛋、酱油、盐和鱼肉末(如果用了的

话)彻底搅拌均匀，让所有原小白加小白 料都完全融合在一起。

3.接一小碗温水蘸湿用。如果你习惯用右手，就把馄饨皮叠成三角形放在

左手掌上。将大约满满一茶匙的肉馅放在馄饨皮上靠底端那个角的位置。然印度多少人口 后将那

个角向反方向叠一半的位置，把肉馅严密地包裹在皮里。

4.在温水校园的春天 里蘸湿一根手指师说通假字 ，把馄饨皮左边的角蘸湿，再把左右两个角朝你

自己的方向(就是顶角的反方向)折，这样包好的馄饨就象一顶护士帽的样子。

5.包的`过程中要把馄饨放在食用纸巾上，并用一条湿毛巾盖住以免干

掉。馄饨包好后可以小心放在冰箱的冷冻食品袋里冷冻起来，以后随时用。

馄饨的好吃做法

材料

原料：猪肉末500克、香菇50克、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米

15克、葱10克、姜10克、蒜10克、馄饨皮。

其它配料：香菜100克、香醋20ml、酱油15ml、白糖3克、香油3克、

白胡椒3克、油辣椒适量。

做法：

1、提前将香菇、虾米用温水浸泡至软，留下泡发虾米的水备用，然后分

别将香菇虾米、葱、姜都切成大小均匀的末;

2、然后在猪肉馅里加入切碎的葱、姜、虾米，加入盐、鸡蛋、白糖、味

精，搅拌均匀，用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅，放置10分钟，醒一下;

3、然后取一张馄饨皮防于手心，将适量肉馅放在馄饨皮的1/3处卷起，

将两头粘紧即可;

可以依据个人喜好，包成：元宝形、枕包形、伞盖形等;

4、在碗中放入香醋、酱油、糖、白胡椒、熟猪肉等调料，做成酸辣馄饨

的调料汁;

5、汤锅中的水再次烧沸后，放入馄饨，用漏勺搅匀防止粘底，保持中

火，汤煮沸后淋入100ml左右的凉水，继续煮，直到沸腾后再次淋入凉水，至少加

入2-3次凉水后，馄饨皮变得透明柔软即可出锅，稍稍沥干水分，盛在酸辣汁中，

根据自己口味，放入适量的香菜，淋入适量油辣椒即可。

馄饨的由来

汉朝匈奴之海底两万里的简介 说

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚

扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓

对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取"浑"与"屯"之音，呼作"馄饨"。恨以食

之，并求平息战乱，能过上太平视频去马赛克 日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，所以在冬

至这天家家户户吃馄饨。

馄饨发展至今，更成为名号繁多，制作各异，鲜香味美，遍布全国各地，

深受人们喜爱的著名小吃。馄饨名号繁多，江浙等大多数地方称馄饨，而广东则称

云吞，湖北称包面，江西称清汤，四川称抄手，新疆称曲曲等等。

道教之说

另有一种说法：冬至之日，京师各大道观有盛大法会。道士唪经、上表，

庆贺元始天尊诞辰。道教认为，元始天尊象征混沌未分，道气未显的第一大世纪。

故民间有吃馄饨的习俗。《燕京岁时记》云：“夫馄饨之形有如鸡卵，颇似天地混

沌之象，故于冬至日食之。”实际上“馄饨”与“混沌”谐音，故民间将吃馄饨引

伸为，打破混沌，开辟天地。后世不再解释其原义，只流传所谓“冬至馄饨夏至

面”的谚语，把它单纯看做是节令饮食而已。

吃馄饨我国许多地方有冬至吃馄饨的风俗。南宋时，当时临安(今杭州)也

有每逢冬至这一天吃馄饨的风俗。宋朝人周密说，临安人在冬至吃馄饨是为了祭祀

祖先。只是到了南宋，我国才开始盛行冬至食馄饨祭祖的风俗。

馄饨发展至今，更成为名号繁多，制作各异，鲜香味美，遍布全国各地，

深受人们喜爱的著名小吃各地有不少特色的，深受食客好评的馄饨，著名的有成都

市龙抄手饮食店的抄手，其品种多种，皮薄馅嫩，味美汤鲜;重庆市的过桥抄手，

包捏讲究，调料多种，蘸调料食;上海市老城隍庙松运楼三鲜馄饨，馅料讲究，薄

皮包馅，味色鲜美;新疆乌鲁木齐市的曲曲，羊肉为馅，皮薄馅嫩，汤清味鲜等

等。

西施之说

相传春秋战国，吴王夫差打败越国，生俘越王勾践，得到许多金银财宝，

特别是得到了绝代美长城的成语 女西施后，更加得意忘形，终日沉湎歌舞酒色之中，不问国

事。这年冬至节到了，吴王照例接受百官朝拜，宫廷内外歌舞升平。不料饮宴之

中，吃腻山珍海味的他竟心有不悦，搁箸不食。这一切西施全都看在眼里，她趁机

跑进御厨房，和面又擀皮，欲做出一种新式点心来，以表自己的心意。皮子在她手

中翻了几个花样后，终于包出一种畚箕式的点心。放入滚水里一氽，点心便一只只

泛上水面。她盛进碗里，加进鲜汤，撒上葱、蒜、胡椒粉，滴上香油，献给吴王。

吴王一尝，鲜美至极阿凡达的经典影评 ，一口气吃了一大碗，连声问道：“这为何种点心?”西施暗

中好笑：这个无道昏君，成天浑浑噩噩，真是混沌不开。听到问话，她便随口应

道：“馄饨。”从此，这种点心便以“馄饨”为名流入民间。吴越人家不但平日爱

吃馄饨，而且为了纪念西施的智慧和创造，还把它定为冬至节的应景美食。