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宝宝皮肤过敏饮食治疗

更新时间:2023-04-04 17:15:56 阅读: 评论:0

婴儿皮肤过敏最简单的方法就是避免与过敏原接触、远离过敏原,这样患者过敏体质就不会接触过敏原,从而也不会激发机体对过敏物质做出强烈的反应,诱发过敏。那么,宝宝皮肤过敏饮食治疗呢?就让的小编和你一起去了解一下吧!

宝宝皮肤过敏吃什么好

宝宝皮肤过敏后应该多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。妈妈们可以给宝宝做绿豆海带汤或者是薏米赤小豆汤。

1、绿豆海带汤

绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,吃红枣有什么好处有清热解毒、消肿的功效,和海带一起配合食用,可以起到助脾补血的功效。

食材:糯米100克、水发海李玉刚资料带50克(干品25克)、绿豆30克、红糖30克。

做法:

(1)将各种食材洗干净,如果海带是干的,要泡发。

(2)将糯米和绿豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸,转小火煮成粥。

(3)放入海带,再煮15分钟,加入红糖即可。

2、薏米赤小豆汤

薏米具有有健脾、利湿、清热、排脓的功能。和赤小豆一起煮成汤,具有温中散寒、补益气血的功效。

食材:薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。

做法:

(1)先将薏米、赤小豆浸泡30分钟,然后再放入锅中。

(2)放入适量的清水,大火煮沸,转小火煮至熟烂。加入冰糖,即可食用。

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标签:赤小豆   薏米   海带   绿豆
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