七年之痒

201903

家庭科学新健康

康

2020窑08

4.体质较差女性不能用冷水洗澡，

会引发感冒、发热。

结婚前：

摸索期

为了拥有幸福美满的婚姻，时间表绝

对应该提前到婚前，好好考察一下，

他是不

是你要的那个

“他”？

【关键词】动机义务

●人物：高强VS沈乐购销合同格式

两人相识3天即闪电结婚，却在3中国最大大学 年

之后传出分手的消息。之后高强对此事反应

低调，并未有任何关于离婚原因的解释。高

强说：

“我们俩相差

7岁，

恋爱只有

3天，

基

本上就属于刚认识就恋爱，在富有激情的时

候就娶了她。”这场婚姻最终以失败收场。

●症状：1.未考察清楚就匆促结合导

致的婚后问题通常较难调和。

2.只有一腔爱情，

往往对婚姻中应尽

的义务缺乏必要考虑。

专家支招：婚姻的动机有三个：爱情、

繁衍、经济。如果在结婚前只考虑爱情，

那

么这样的婚姻缺乏稳定，因为光有爱情的

婚姻就好像空中楼阁，看上去很美，

其实不

堪一击。“闪婚”和“闪离”都是对自己和他

人跆拳道腿法 不负责任的表现，因为婚姻的完成毕竟

不是艺术灵感的闪现，捕捉到就可以成为

永恒了。就像你去商场很冲动地购买了一

双鞋子，回家后才发现鞋子不适合你的脚。

慎重地对待婚姻，是出于一份责任感，

是爱

情真正意义上的瓜熟蒂落。所以，结婚之

前，对双方家庭背景的了解，对双方性格人

品的了解等等，非常重要，因为了解之后，

你才可以做到心中有数，你才可以去衡量

一下，他（她）

是不是适合自己脚的那双鞋。

结婚第一年：

磨合期

新手上路，总要慢慢“磨合”一阵子。

磨得

习惯了对方的习惯，

这锅汤才“咕嘟”得起来。

【关键词】习惯适应

●人物：赵明VS袁月

赵明和袁月是众人眼里幸福的一对，

可是婚姻却维持了不到两年。赵明称分手

原因是袁月个性骄蛮，让他忍无可忍，

并和

袁月分手成仇。

●症状：婚姻磨合期是夫妻互动模式和

夫妻角色的形成阶段，

一些在恋爱中没有暴

露的真实思想和行为都会显现出来，

如双方

在个性、习惯、行为、观念上的差异。

专家支招：婚姻的磨合，

就是把两个性

格不同、家庭出身不同、

背景不同的人硬塞

到一个屋子里相互适应的过程。两个人走进

婚姻，总会发现在性格和生活方式上有所不

同，只要不是原则问题，

基本的态度就应该

心灵瑜伽窑

心理解码

心

灵

瑜

伽

“

7年之痒

”

的

四个阶段

□文/季博音曹浩（贵州省心理学会会员）

婚姻生活遇到“七年之痒”这道

坎，人们更多时候是不安和无奈。其

实，“七年之痒”

关键不在于

7年这个

时间点，而在于婚姻关系的建立与发

展中所遇到的问题如何及时有效地

处理与解决

，每个人要学会在恋爱与

婚姻中学习与成长。

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.htsRerved论读书的重要性 .

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5.酒后不宜洗澡：

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。

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是互相宽容，睁一只眼闭一只眼。两个人相处，就好像齿

轮一样，如果你的短处他能包容，他的缺点你能体谅，

那

么就正好咬合在一起，运转良好奋斗的事例 。如果总是针尖对巴西红耳龟吃什么 麦芒，

互相指责，谁也不能忍耐谁，

那么再好的男人或者女人，

在你眼里都可能无法完美。

婚姻会成为一针清醒剂，

把我们对生活的天真、幻

想一一消退，做出一些我们应该承担的，

并且能够承担

的决定。我们要看到心底那个最真实、最坦白的自己，

要尽量清醒地知道自己要与之生活的这个人的全貌，

以及未来婚姻的可能走向。世界上不可能有天长地久

的掩饰和做作，也不可新鲜事作文 能有毫无瑕疵的装扮和美化，

我

们最终都要在婚姻中得到还原。

结婚第三年：

分离期

婚姻要软着陆。

当你侬我侬开始面对世俗生活，无

可救药的罗曼蒂克是就此结束，还是能够继续把柴米

油盐酱醋茶看做是最浪漫的事？

【关键词】

沟通

责任

●人物：布拉德彼特VS珍妮弗安妮斯顿

好莱坞最经典的

“金童玉女”童话破裂。珍妮弗的

成长经历带来严重缺乏安全感的情感缺陷，“要不要

孩子”的矛盾，生活观念的差异以及他人的介入，

是

他们婚变的几大原因。珍妮弗说：“很多时候，

我们会

对彼此的改变难以适应”，“惟一的原因是我们都改

变了，我们无法控制这种改变。但是我们都尽了最大

努力去适应对方的改变。”

●症状：1.在考验深层价值观的具体事件上出现

矛盾，拉找团购 大情感距离，类似于心理上的“离婚期”。

2.将在父母家庭中形成的情感矛盾带入新家庭，

旧矛盾继续影响新关系。

专家支招：每个人都有着自己的成长背景，

于是

每个人表达的心理情感诉求都会存在差异，

我们需要

在婚姻中尊重这种差异，求

同存异，接纳与宽容对

方，而不是努力地试图去改变对方。父母的婚姻的确

会对自己的婚姻有一定影响，

但这不是绝对的，如果

自己的婚姻陷入了父母不幸婚姻的魔咒，

主要的责任

其实还是在于自己。当自己的家庭与原生家庭分离出

来之后，需要有一个清晰的心理边界，也就是说，

我

们拘束是什么意思 需要对自己的幸福负责，而不是去对父母不幸的婚

姻负责。

结婚第七年：

瘙痒期

大名鼎鼎的

“七年之痒”，婚姻的毛毛虫只不过轻

轻抖了一下，

结婚七年的一对璧人就霎时间分崩离析？

婚姻最脆弱的软肋在哪里？是禁不住别人狠狠的一口，

还是受不了自己轻轻的一松手？

【关键词】激情平衡

●人物：刘晖VS陈洁

刘晖前不久和妻子陈洁结束了7年的婚姻生活。

据了解，结婚这些年，两人经常吵架。刘晖丰富多彩的

业余生活，是让向往家庭安逸生活的陈洁最不满的。

于

是，她抱怨、

吵闹，长此以往，恶性循环。

●症状：1．表面上挺好，但内部已经缺乏激情。

2．生活重心不平衡、不相同，甚少沟通和交流

，

离心离德。

专家支招：结婚后，一个人最重要的内心感觉就是

家庭幸福感，如果家庭幸福感没有建立起来，

婚姻就会

变成一个痛苦的东西，

让人想逃跑。人的内心需求不是

一成不变的，尤其是婚后。所以，应该丢掉很多很多的

“理所当然”，然后带着一颗感恩的心去和对方生活。

其次，要承认婚前和婚后的生活侧重点一定要有

所不同，减少对家庭外部的精力与关注，努力增强家

庭的向心力，增加彼此生活上的交集，这些都是增加

婚姻幸福感的。再次，不要过于坚持自我的东西，

自

我的东西一定要有所瓦解，

才能达到婚姻中的互相融

合状态。

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