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白芝麻与什么食物相克

更新时间:2023-03-22 18:52:39 阅读: 评论:0

芝麻扁圆,有白、黄、棕红或黑色,以白色的种子含油量较高,黑色的种子入药,

别名:脂麻、胡麻、白麻、黑芝麻

禁忌人群:患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人,妇女产后乳汁缺乏者,身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者。

时势造英雄的例子芝麻的营养价值

1.含大量脂肪油,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质和多量的混元24式太极拳钙。特别是它的“亚麻仁油酸”成份,可去除附在血管壁上的胆固醇。

2.芝麻广州师范大学中含有丰富的维生素B族,适合长期素食者。

说了这么多关于芝麻的常识,那么有人问了芝麻与什么食物相克呢?下文中为您介绍一下。

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建议大家食用芝麻时要参考我们为您提供的一些关河南大专于芝麻的小知识,以免给身体带来伤害,大家还想了解更多的食物中毒安全知识吗?我们还有生活中常见的食物相克有哪些之类的相关知识。

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