“晚上睡在我枕头上,一个人却睡不着”,你失眠过吗?在寂静的夜晚,我看到古老的过去和深沉的黎明,在回忆的边缘无休止地徘徊。
有人说,每一个不眠之夜,都是对今天的不舍,或是对明天的恐惧。每当难以入眠的时候,我就会翻开古诗词书籍,在古老的往事中寻找慰藉。
“如果你想睡觉,你就重新开始。半夜了,你还站着不动。”原来,在失眠之前,古人和我们一样,都是在黑夜里徘徊。
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图片来自“潘一”
《诗经》的第一部是关于失眠的故事。
“关关关鸠,在河州。窈窕淑女,君子好逑…我很想去,但是我太感动了。悠悠,辗转反侧。”
我的心上人脱不了干系,但她总是出现在我面前。在烦恼的睡眠中度过漫漫长夜,时间却走得很慢,永远看不到早晨。
让思念的时间变得如此缓慢,慢如一夜如一年。
图片来自《私语与许行》
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你有没有像三千年前的关雎那人一样,辗转反侧一夜未眠?
在几个小时的睁着眼睛的沉默中,我的心已经叫出了无数个名字,我得不到的风情一夜涌动。
随着年龄的增长,我们终于意识到,有些爱注定是无声的。
在多年后的一个不眠之夜,徜徉在飞逝的岁月里,想起曾经想起一个人,你会静静的微笑吗?
图片来自“文人拍空”
失眠的人多是有心事的人。“如果你担心,如果你担心”,越数越响,越数越响,夜在静静流淌。
魏晋时期最豪放的人是阮籍。你知道即使是洒脱的阮籍也会失眠吗?
阮籍在一首诗中写道:
晚上睡不着,坐起来弹琴。
薄薄的窗帘露出皎洁的月亮,微风吹动我的翻周郎顾曲领。
在野外孤独,鸟儿在北方森林歌唱。
徘徊于你将会看到的东西,担心只会让你难过。
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阮籍晚上睡不着,索性起来弹琴。清澈如水的月光下,微风吹动衣襟,鸟儿徜徉空。带着无尽的忧虑,他还在漫漫长夜中彷徨,还年轻。
古人和我们一样,担心自己的生活而失眠。然而,当我们失眠时,我们往往会坐立不安,甚至会求助于药物。
古人虽然没有安眠药,却不愁失眠,或弹琴,或散步,或吟诗。他们骨子里有一种平静的冷漠。
大家都睡了,我一相国是什么官职个人醒来,我很安心。
图片来自《从光到翟的照片》
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对于很多人来说,失眠是非常痛苦的,但对于古人来说,这是一个灵感和不朽的时刻。
有一次失眠,我们想起了1200年前那个落榜的书生。
在那个寂静的秋夜,枫桥边挂着一轮残月,漫天都是霜寒。一只西部寒鸦突然惊起,嘶哑的叫声在夜色中回荡。
名单中落榜的张继失眠了,在渔火前度过了一夜。
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半夜,寒山寺的钟声响起,这声音撞进了这个落魄游子的心里。他脱口而出:
月亮落下了乌鸦,冷冷地啼叫着,睡在枫树上,睡在江边的渔巷里。
苏州城外城内孤独的寒山寺,半夜响起的钟声传到客船上。
千百年来,枫桥旁的月色依然照血脉相连耀人间,寒山寺的钟声依然回荡至今,向世人诉说着不朽的不眠之夜。
图片来自“秋山叶弘的照片”
图片来自“老鲁鲁老的照片”
每一个小爸爸经典台词不眠之夜,脑子里都充满了烦恼。
你不妨学学古人,心平气和,或听听钟声或想你,在静夜里唱唱我的诗,或看着海棠花开不醒,心明了,烦恼也就烟消云散了。
而从古诗词中寻找失眠的“伴侣”,也是颇有情怀的。
总有一句古诗能治好你的失眠。
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