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新生儿腹胀的快速解决办法

更新时间:2023-04-09 12:58:49 阅读: 评论:0

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以上症状按摩以下穴位都可以有助于减轻腹胀,操作简单,效果良好。

揉天枢:

天枢是治疗腹胀的重要穴位。天枢穴位于肚脐旁开2寸,意为“天地之中枢”,为胃经腧穴,具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用,性善下行,擅于分消水谷糟粕,清导浊滞。按摩天枢穴能降上逆之浊气,促进大肠蠕动。

方法:

使用中指、无名指的指腹按压天枢或在天枢穴旋转,按揉20次左右,力量适中。

按中脘:中脘穴位于人体前正中线上,剑突下与肚脐连线的中点,为胃经之募穴,具有健脾益气、调理气机的作用,善于行气消胀。按摩时使用中指、无名指的指腹按压中脘10次左右,按摩中脘调整气机升降。脾胃位于中焦,为气机升降之枢纽,脾主生而胃主降。中脘位于胃脘附近,按摩中脘能直接刺激胃,促进胃蠕动,从而达到行气消胀的作用。

揉腹:

取仰卧姿势,先用右手掌紧接腹部,左手掌叠于右手上,以大鱼际、掌早上好翻译跟贴紧腹部用力,按顺时针方向绕脐揉腹50-100次,按腹时轻度用力,以不引起腹部疼痛或不适即可。具有通和上下,分理阴阳,去旧生新之功。

现代医学研究则认为,揉腹可使肠珍藏的意思胃及腹壁肌肉强健,增加消化液分泌及胃肠蠕动,促进血液循环,以利于食物的消化和吸收。

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元日赏析

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标签:新生儿   穴位   腹部   气机
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