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人生蓝图一览表
签名:__________日期:________年____月
____
人生目标:人生终极目标:(60岁以后)
目标陈述:
远期目标:(10年内)期限:
中期目标:金泫雅身高 (5年内)期限:
近期目标:(1-3年内)期限:
说明:人生规划包括:事业,生活(财富、家庭生活、学习成鸡迈 长、人际关系、健康休闲)等方面。
人生蓝图规划表
时限
类别
人生终极目标(60岁以后)远期目标(10年内)中期目标(5年内)
事
业
财
富
家
庭
生
活
学
习
成
长
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人
际
关
系
健
康
休
闲
年度目标表
签名:__________日期:________年____月____日
类别序目标内容方法和措施起止时间完成√
事业
-
工作
目标
财富
目标
家庭
生活
学习
成长
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人际
关系
健康
休闲
目标设定表
签名:________日期:________年月日
第一步:认定目标
第二步:达成此目标的好处(不要少于10条,请排序)
第三步:我的起始点(目前境况或现有条件,请排序)
第四步:达成此目标的障碍(不要少于10条,请排序)
第五步:达成目标所需的知识与技能(请排序)
第六步:对达成此目标有帮助的个人,团体,组织(请排序)
第七步:解决障碍的办法(关键障碍,不少于5种解决方案)
第八步:期限
第九步:行动计划(时间速度)
序号时间行动简述完成√
1
2
3
4
5
6
7
8
9
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10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
附注:把你的行动计划再分解到每月、周目标(日志)中去。
目前的我
目标强化表一
____2013____年__4__月__19__日星期__五__签名:____张恩菘____
我的现况现况分析
1我的主要优点踏实,有一定的耐力进行科研工作,知识基础起点较高,实验具有一定的功底。
2我的主要缺点
社会经验不足,遇到紧急情况容易头脑发热乱阵脚,不善于言谈,家务能力,理财
能力不足。过于集中自己的事情忽略他人,不跟自己密切相关的有关理想的名言警句 物品容易丢三落四
3我曾有过的成功记录从小学到高中凭借着理科的优势免试上了好大学,考研和出国考试半年内全部攻克。
4我常见的过错表达过于啰嗦,出门不注意仪表,不懂得时尚与潮流
5我目前面临的难题日语学习,DLS,SLS学习
6我短期必须具备的条件
日语具有一定的读写能力;熟练掌握DLS,SLS基础理论知识及实验操作能力,对流
变学也要有较为深入的了解,
7我长期必须具备的条件
熟练做英文报告,对于实验中基本仪器的操作熟练
有一定社交能力
掌握一些其他本领
结束单身
8我目前拥有的资格
9我目前的健康
10我目前的职位
11我目前的月平均收入
12我目前的财富
存款
不动产
合计
一年后的我
目标强化表二(填完表一后,即可填表二)
________年____月____日星期____签名:________
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我的理想及未来内容
做到
√
未做到
1我要增加的优点
2我要减少的缺点
3我要创下的成功记录
4我不再犯以前的过错
5
我必须具备的关键性条
件
6我必须拥有的新资格
7我必须获得的新职位
8我要达到的健康
9我要达到的月平均收入
10其它
11
我要拥有
的财富
存款
不动产
合计
12备注
月目标
类别重要级
别
目标内容1、请参照“目标设定表”
2、请于每月一日前规划
方法节约近义词 qq超级会员官网 和措施完成
打√
工
作
指
标
其他
目标
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
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提醒您:把月目标分解到周目标中去。附注:完成一项目标请在该项序号处打√。
周目标
上周总结目标完成了吗,为什么?
序
号
本周目标1、请看一下你的“月目标”2、请在本周一前规划填写,并
按主次排序3、完成一项,在该项序号处打√
期限
1
2
3
4
5
6
7
8
9
未完成目标的原因和障碍
10
11
12
13
14
15
16
17
18
克服障碍的对策和方法
19
20
姓名授权事项期限评估
如何按轻重缓急规划目标
提醒您:1、本周有特别的日子(生日/节日/纪念日)吗?2、把本周目标笔记本电脑怎么恢复出厂设置 分解到日志中去。
本周其他目标请注意规划你的生活,平衡你的人生,以下目标做到打√。
理财计划
■本月目标执业助理医师报考条件 总结1、目标完成了吗,为什么?2、有什么新的感想?
■未完成目标的原因和障碍
■客服障碍的对策和方法
■本月创新与收获
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家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日目标
周年月日天气周年月日天气
分
类
起止
时间
■今日事项要事第一
(A:最重要;B:重要;C:次重要)
完成
√
分
类
起止
时间
■今日事项要事第一
(A:最肠胃胀气 重要;B:重要;C:次重要)
完成
√
姓名授权事项完成期限评估姓名授权事项完成期限评估
今日进步:今日进步:
今日反省:今日反省:
改进承诺:改进承诺:
心
态
修
炼
做到打√迁客骚人多会于此 ,否则打□马上做□宽容
心
态
修
炼
做到打√,否则打□马上做□宽容
□积极□勤奋□日清日新□微笑□积极□勤奋□日清日新□微笑
□认真□坚持□谦逊□热忱□认真□坚持□谦逊□热忱
□负责□创新□分享□整洁□负责□创新□分享□整洁
□优先顺序□好学□诚信□适度□优先顺序□好学□诚信□适度
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其
它
其
它
每月日常管理表
时间
晨起白天晚上总结
6阿谀奉承的读音 :30
起床
洗漱
10m
晨练
20m
朗读
15m
形象
15m
家庭
卫生
工作
计划
午休
30m
茶
水
眼保
健操
积极
心态
聊天
时间
新学
习
是否
周全
惩罚
第
周
一()
二()
三()
四()
五()
六()
七()
总结
第
周
一()
二()
三()
四()
五()
六()
七()
总结
第
周
一()
二()
三()
四()
五()
可编辑
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六()
七()
总结
第
周
一()
二()
三()
四()
五()
六()
七()
总结
第
周
一()
二()
三()
四()
五()
六()
七()
总结
说明:做到打√,未做到则填写实际完成情况,有新的建议和心得亦可简单填写。页码:_____
.
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