2023年3月15日发(作者：什么是光波炉)祝词：
老师为我们的成就骄傲，我们为老师的幸福骄傲。
对于您教诲的苦心，我无比感激，并将铭记于心！ 天涯海角有尽处，只有师恩无穷期。感谢您，老师！
没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的老师。
恩师永铭记，师恩久难弃，祝老师幸福永远!
伴娘手册：
一、伴娘服装：绝对不能穿纯黑和纯白的出席（礼服也不成）；米色虽然好看，但也尽量避免，因为我参加的婚礼中看到穿米色衣服的伴娘显得很萎靡不振（不知是不是真的太累了），而且鲜艳的颜色尤其是艳粉色可以更加衬托出喜庆的气氛，典礼时和白纱很搭配，还有一点：让新人可以从人群中一眼看到你!（这在新人敬酒时很重要呦！）
二、伴娘工作时间：一般都是在婚礼前一晚到新娘家和她一起准备，直到第二天午宴结束，约20小时左右。（呵呵，没点体力还真撑不下来）
三、伴娘工作流程（最重要的环节）
1、在网上寻找有关伴娘工作的注意事项和婚礼流程、注意事项，对婚礼的过程做到心中有数（可惜，给伴娘的参考资料太少了，我可是深有体会，所以才诞生了本文……）
2、与新娘商定见面时间和住宿地点和酒店地点（婚前一星期敲定）
3、按时到新娘家报道，随新娘准备尚缺物品（如头上的插花），有些可能还要布置场地，能见到新郎和伴郎最好。此时一定要注意多沟通，新娘已经忙晕了，可伴娘要清醒，多问问该准备的事都准备全没，喜烟、喜糖、敬酒时的假酒、撒花瓣的女宾、点炮竹的男宾、香槟台、烛台都做好没，音响试过没，主持又联系没……不要以为新人会把所有事都记住，把他们的婚礼当成自己的，从开始就进入角色，毕竟成功的婚礼是每个人都期盼的。如果有条件，一定建议新人在实地演练一遍，在他们练习时，把自己想象成跟在后面，在脑海中演练。
4、晚上帮新娘再穿一次婚纱，一是伴娘熟悉一下穿衣过程，二是给新娘找找感觉。穿时最好在婚纱下垫一块布，防止因摩擦使婚纱带静电吸引地上的灰尘。
5、监督新娘睡前饮水量，提醒新娘早睡。睡前上闹铃，把要用的东东分类摆在明显处。
6、第二天早上，比新娘早起一会，赶在她前面洗漱。在新娘洗漱时，伴娘要抓紧时间自己化妆（有请化妆师化伴娘妆的jm就省事多了，有的新娘去影楼化的，伴娘就要见缝插针了），妆不要太浓，把脸上的痘痘坑坑什么的遮住就行，假睫毛假发就甭想了。头发不用特意弄，本人就是随意一抓解决问题，因为是烫的（当然，也基本没什么时间弄）。随后跟新娘共进大量早餐（这可是一
天的口粮！）
7、在新娘化妆期间，伴娘主要任务一是整理自己的衣服和妆容，二是检查新娘要带的物品，如：头花，首饰等是否都装好，最重要的是传达和完成新娘的各项指令，如：新娘想喝水——倒；新娘想找人——叫；新郎来电话——接；化妆师忙不过来——上……总之，要有“螺丝钉”精神——哪里需要哪里到。
8、新郎接亲时，使出浑身解数阻止他（时间允许可以多刁难一下），问的问题，提的要求越苛刻越好，如果同来的没有长辈，让新郎找鞋给新娘穿鞋不要少（一只就够），因为给新娘穿鞋时，新娘脸上幸福的表情真的很动人（可能一生就这一次）。
9、下花车后，会有很多彩带洒在新人身上，要及时清理。仪式开始前，再检查一遍新娘的妆容（有化妆师的就省事了）。及时把新娘所需物品运送到换衣间。（有时新娘的娘家人会做的）
10、将餐巾纸、化妆品、钻戒放入小手袋中带上，回到新娘身边准备入场。
11、入场时适度帮新娘提起婚纱，最好从侧方把婚纱和裙撑一起稍提高一些，防止新娘绊倒。本人较矮，基本不用弯腰，高个jm此时要有点牺牲精神，弯下高贵的腰，就算自我感觉不好，为了新娘也要做（谁也不希望新娘摔倒）。
12、送新人站到舞台上后，和伴郎自动退居舞台两侧随时听候调遣（抢风头不好，当绿叶也不是每个人都能自然的，所以还不如候场）。若新娘流泪，迅速递纸巾，补妆。
13、仪式完成后，以最快的速度给新娘换衣、补妆，把东西分类收拾好（能有娘家人的帮忙最好了），能吃点东西最好了。千万提醒新人和自己上趟wc。
14、敬酒时，伴郎端酒，伴娘端烟糖。提醒新娘敬酒时，遇男宾敬烟；遇女宾剥糖；红包交伴娘保管。
15、挡酒的事交给伴郎吧，趁他们推杯换盏之际，迅速找熟人给你送饭送菜（事前一定打好招呼，不过也要注意吃相）。看到新人吃了什么难以下咽的东西，适时递上纸巾（能送馒头更好）。
16、耐心地等到宴会结束，再累也要客气地问问“还有什么要帮忙的？”，然后交代好新娘物品的去处，红包的收缴、上缴情况，跟新人的父母面带微笑地道喜，道别。临走注意清点物品，别带走新人的东西，也别把自己的东西拉下。
至此，伴娘圆满完成任务，可以回家呼呼睡觉了
礼前一天万事具备，只差东风，新娘和新郎总算忙到了头，但是伴娘却像马拉松才跑了3公里——辛苦在后头！脚踏风火轮，手捏日程表，身兼数职四处救场……准备好了吗？开始啦！
角色一：主持人
传统婚礼的第一个高潮，掀起在上午新郎来接新娘的
时候。如果伴娘这时不懂得主持大局调动气氛，大家便会觉得索然无味。
这时的节目当然是给新郎设置“绊脚石”：狮子大开口索要9999.9元“开门利是”，他当然可以坐地还价，却不妨碍你漫天要价（要得多，当然就可以中饱私囊啦）；要求新郎与伴郎团以肢体摆出“I Love You”，摆好了用DC拍下递进门来；哪怕新郎荒腔走板，也要逼他大声唱10首情歌，打电话给楼下的朋友，若是他们没听见，对不起，重来……
最谙此道的伴娘，曾经帮新娘在房间里装了七八道锁，麻烦新郎过难关，才过了一关？哈，慢慢来吧！
角色二：公关经理
到达婚宴酒店后，让新娘安心化妆。如果你也要被按倒化妆，不要兴奋过头，还是抓紧时间闭目养神——接下来，你得严格按日程表打点一切，安排各路人马开始干活，并随时准备处理突发状况。
角色三：礼仪小姐
如果婚宴在晚上6点半开始，5点左右就得陪新郎新娘站到酒店门口迎宾，起码站到6点多。千万不要笔笔挺地傻站，要学会躲在新娘的蓬蓬裙后面偷点小懒，重心在两条腿上轮流移换。实在站不住，可以跑去来宾登记处察看一圈。
角色四：服装助理
要像情人一样密切关注新娘的一举一动：她的头发有没有乱，她裙子后背的纽扣有没有开，她脸上的妆需不需要补，她的婚纱肩带是不是松……
如果新娘需要去洗手间，更要调动全副精神大力提防——要是像《Friends》里Rachel一样，裙子后摆塞在小裤裤里跑出来，这场婚礼绝对将成为新娘铭记一生的灾难日！
伴娘就是新人的陪伴和代表
婚礼伴娘伴郎该做些什么？
伴娘伴郎，可以说是一个婚礼工作组中的重要人物了。通常，新人会请一个女伴做伴娘，也有人请6~12位女友或姐妹，其中有一位是主伴娘，其他称之为“伴嫁”或“女傧相”。当伴娘只有一位时，有些新郎也会请2~6位好友跟随车队前往迎娶新娘，以壮声势并且让新娘家人风光。除一位主伴郎外均称为“男傧相”。通常，伴郎的人数应当与伴娘成对。
顾名思义，伴郎伴娘就是新人的陪伴和代表。除了在迎亲和闹洞房时，伴郎与伴娘的任务略有差别，大部分时间里，他们都需要完成以下两大使命：
使命一：贴身管家
1、不离新人左右，随时陪伴新人。尤其当新人在舞台上，伴郎伴娘必须在舞台一侧候场。
2、时刻关注新人形象。比如帮新人简单地整理西装下摆、礼服裙摆以及头纱，必要时召唤化妆师支援。
3、密切关注新人的需要。伴郎伴娘最重要是要有“眼色”：开车门是伴郎的工作，接新人手上的东西，帮
他们腾出手来保持良好的仪态；新人口渴时，递上水；看到新人热泪盈眶时，及时递上纸巾。婚礼中许多新人因为忙碌或是激动会忘记休息和饥渴，伴郎伴娘就一定记得提醒他们。
4、熟习新人的随身物品和工作人员安排，以便能更好地帮新人协调和分担。伴娘尤其要熟识新娘礼服所需搭配的鞋子、内衣和饰物，换下来的需小心保管。
5、合格的伴娘伴郎还要尽量起到疏导和安抚新人紧张情绪的作用。
使命二：新人代表
1、迎亲时：伴娘要想尽办法整整新郎，不要让他轻易将新娘娶走。即使是新娘的手帕交也要揣摩一下新娘的想法，尽量让新娘享受迎娶的喜悦和荣耀。伴郎则要替新郎与伴娘等姐妹团“交战”，帮助新郎圆场和顺利娶得美人归。
2、迎宾时：伴娘的任务是接应新人和关注新人仪容，伴郎和男傧相们则需担当大部分的接待工作。
3、宴席中：当有人出了难题，而新娘略显为难时，伴娘要挺身而出，两肋插刀，在新娘旁边可不是腼腆的时候。伴郎帮新郎挡酒是责任所在，更不能推搪。
4、烛光中：为新人点上烛枪，并跟随在新人身后。
5、仪式中：迎送证婚人，敬父母和长辈发言时，迎送双方家长。
6、闹洞房：伴郎要带领宾客闹开头。（别误会，洞房闹得有趣，新人也会更有面子。）如果闹不起来，伴郎就要带头主持，闹开之后就要把握尺度，最后还要知趣地为新人送客。伴娘闹不闹随自己，只是千万别忘了察言观色，必要时要站出来替新娘挡挡驾或是想办法转移大家视线和注意力。你可以具体例举新郎、新娘的共同爱好，如网球、文学评论等）最后加上你和你的妻子（如果有的话）非常希望能继续和新郎及新娘保持友谊，这点很重要，因为这样你才能吸引观众，保证你和朋友蜜月后的友谊。
伴娘职责=配合
有的婚礼会有一个“伴娘团”，现在的大多数婚礼则只有一位伴娘，不管你是作为伴娘之一还是唯一的伴娘，更重要的是尽到“伴娘”的职责，才不枉好朋友的重托。所以伴娘应该是“十八般武艺样样精通”的人物，为新娘提供最贴心的照顾。可是“丫鬟”这一说已经废除多年，碰巧你又不爱看古装片的话，那么和我们一起来看看这个“丫鬟”到底要做些什么吧。
一.婚礼前：
1. 帮助新娘做婚礼前的准备工作，包括了解当地婚礼习俗，熟悉婚礼仪式流程、帮助新娘准备告别单身聚会甚至新娘选婚纱、订蛋糕都要参与意见（如果新娘邀请的话）。
2. 向化妆师、发型师讨教一点如何补妆、换头花等方面的技巧，不妨提前做一些练习，因为在婚礼上要用的时候对速度的要求是很高的。
3. 准
备一只大一点但不失优雅的挎包（里面可要装很多东西呢）。
二.准备道具：
1. 简单的化妆品、干、湿面纸、吸油纸、棉棒、发卡、保湿水、大粉刷：用来应急补妆、处理掉落的眼线干裂的睫毛膏或松动的盘发。
2. 安全别针、针线、胶带：保证新服装的完美无暇。
3. 止疼药、醒酒药、创可贴：以防新娘身体不适或脚跟被新鞋磨伤。
4. 香口胶：让新娘随时保持口气清新，准备一大块巧克力为辛苦的新娘补充体力。
三.婚礼中：
1. 注意新娘以及新娘身边的一切情况：礼服有没有夹到车门里、是不是要换另外一套服装、需不需要补一下妆等。
2. 不但自己要注意保持微笑，还要提醒新娘在面对宾客时展示出最甜美的笑容。
3. 妥善保管新娘的首饰，尤其是要和新郎交换的结婚戒指，很多伴娘把它戴在大拇指上，是个好方法。
4. 安排一些小游戏“刁难”新郎，不要让他太“容易”娶到新娘，这样也可以让宾客们尽兴。
5. 在仪式中站在自己该站的地方，酒会时则不离新娘左右，细心观察新娘的礼服有没有出现不妥，宾客的起哄给新娘造成难堪时要挺身救险来圆场，挡些酒就更是小ca了。
四.婚礼后：
1. 收好新娘的东西，包括礼服的打包、首饰的收藏等。礼品有专人保管，可是送给新娘的特殊小礼物，有时候需要伴娘保管了。
2. 别忘了还需要帮助新娘闯过“闹洞房”这一难关：用一些小游戏来“偷梁换柱”，必要时偷换掉那些太为难的节目，调动气氛又不至于玩过火。
总的来说，当好伴娘这个“最佳女配角”，是一份艰苦的工作。“想新娘所想，急新娘所急”，连新娘自己没想到的也替她想到——体现“最佳女配角”的专业精神。不过也别忘了为自己想一点点哦，无论是好莱坞电影的剧情还是作者亲眼所见的经验，不少伴娘都在婚礼上得到小爱神的眷顾，最后成就自己的美妙爱情哦。下一个最佳女主角说不定就是你了，那么再辛苦一下吧，你要做的最后一项工作是把这个完全手册细心地保存下来，另外添上你的备注，把它你的“最佳女配角”吧！
