剁椒酱红烧冬瓜、无油烤鸡腿、“下酒菜”豉油虎皮尖椒怎么制作

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制作步骤：

一、剁椒酱红烧冬瓜

1、冬瓜洗净去皮，用刀划开十字。

2、切成方块后。

3.将油倒入、锅中，用小火将油煮沸。

、把冬瓜倒进锅里炸了。

5、炒面金色布拉面。

6、倒入白糖翻炒至糖色，加入盐、酱油大学英语六级作文、生抽、耗油、鸡精、剁椒酱翻炒均匀。

7、加入适量的水，煨一会儿。

汤快要baojian干的时候，把火关掉。

9.把、放在盘子里，撒上葱花。

二、无油烤鸡腿

、的第一种是用酱油、盐、蚝油、迷迭香、柠檬和蜂蜜腌制的。

、的第二种方法是用酱油、盐、蚝油、辣椒粉和孜然粉腌制。

3.又切了几块，使它变得美味。

、把保鲜膜放在冰箱里过夜。

第二天，把它拿出来，放在烤盘上。

、在200度开火15分钟。

、迷迭香鸡腿。

、烤鸡腿。

、外脆内嫩，鲜嫩多汁。

三、“下酒菜”豉油虎皮尖椒

1、准备以上食材。

、辣椒洗净，切开，切下并去籽。

、用刀背轻轻剁了辣椒，辣椒变软了。

4、大蒜去皮切碎，豆豉洗净沥干。

5、锅不放油，把辣椒皮贴在锅表面，用小火翻炒去水分。

、当辣椒变软时，表层可以均匀去2017年端午节皮。

7.锅中放油，放入豆豉和蒜籽，加盐翻炒至香。

8、加入胡椒粉翻炒一会，加入适量盐，倒入酱油拌匀。

、一道简单的家常菜，既香又开胃。

10、辣椒能温补散寒，增进食欲，消化食物。它所含的辣椒素还能促进脂肪代谢，防止脂肪在体内堆积，有助于减脂、减肥和预防疾病。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。