你好!
打太极的好词:身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒其大无外,其小无内。偏沉则随,双重则滞。开合虚实,即为拳经,拳打万遍,神理自现,内固精神,外示安逸。精练已极,极小亦圈,立身中正安舒,支撑八面
打太极好句:随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作是多么精确,到位,整齐……。
祝你生活愉快!
太极诗上范天碧侍郎 年代:【宋】 作者:【陈普】 固然两人阴与阳,大要一个不得已。
所从无声亦无臭,所出如彼复如此。 成象效法森目前,大自三才小一虮。
形样度数各有极,体段一一无偏倚。 纇疵痕迹毫发空,可惊可怪复可喜。
参如交错天然文,不断去来川血法师加点上水。 尧舜得之御黄屋,不动脚手万物理。
孔颜得之洗其心。四时收夜同行止。
盖缘道理元如斯,无非礼义当然耳。 就中发出太极来,万化一丸而已矣。
眼看手搏漠无有,一日无之天地毁。 片时俄顷不可离,万古千秋长不死。
静为体而动为用,来为神兮去为鬼。 不离於物仍犹尊,并行不僭光同体。
但从化上识中庸,立见源流彻精髓。 自从夫子系周易,千古百年没荆杞。
凭什么说歌词 一朝道在九疑下,红轮扶出咸池洗。 不私其有以示人,意与朋类同甘美。
隋珠夜光翻不幸,操刀按剑如蠭起。 唇焦口燥朱晦翁,至今无柰龙无耳。
终然性在天地间,臭味不患无兰芷。 文正有孙已佳绝,混沌相识尤奇伟。
震泽天台合清秀,洞见无终与无始。 一笑相逢武夷足,菊花未老梅含蕊。
共在在生不息中,思入遥天碧万里。 金城铁壁私家学,一言半句俘其垒。
断槎枯卉晚未生,睡魔辟易面沃水。 世间无限扫复生,无事生事杂且猥。
一天一地珠为丸,注疏陋儒足加?。 愿公多与说无外,庶使苍生安六礼。
1. 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。8. 圈养寿命短,山野生命长。
劝君多运动,太极宜健康。9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。
病弱先通络,何须问名医!10.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。
1、一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作,好像能把重重的力量都涩掉;一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。
2、他们让你羡慕,让你敬佩,他们好像比我们年轻,却又拥有了年轻人所不拥有的稳重,他们的美丽任何词都形容,若要硬用词语,便变得不为真实。
3、随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞个人计划书怎么写动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。
4、松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。
5、太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
1、白云山下泠泠水,自在人间太极图。
译文:白云山脚下泉水激石泠泠作响,人间自在太极图。 出自:宋代 文天祥《赠彭别峰太极数》 2、太极未分混沌,两仪已非其中。
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 出自:元代 王惟一《西江月·太极未分混沌》 3、太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。 出自:宋代 夏元鼎《沁园春·太极才分》 4、六经宇宙色无际,消得斯文一贯穿。
万水混茫潮约海,三辰焕烂斗分天。 译文:六经宇宙色无边,消得斯文一贯穿。
各种水混模糊潮约海,三辰焕烂斗分天。 出自:宋代 陈起《夜听诵太极西铭》 5、白日何短短,百年苦易满。
苍穹浩茫茫,万劫太极长。 译文:白天何其太短暂,百年光阴很快就过去了。
苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。 出自:唐代 李白《短歌行》。
1、太极本一气,胡为两仪分? 〔释义〕:太极本来同出混沌,为什么要用两仪分开? 语出——王冕《感怀》 2、太极生天地,三元更废兴。
〔释义〕:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。 语出——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》 3、太极定二仪,清浊始以形。
〔释义〕:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。 语出——曹植《惟汉行》 4、苍穹浩茫茫,万劫太极长。
〔释义〕:苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。 语出——李白《短歌行》 5、羽林萧萧参旗折,太极瑶光净烟雪。
〔释义〕:在萧条的树林里军旗断折,混沌的光纯净的像烟和雪一样白。 语出——周邦彦《开元野游图》 6、太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
〔释义〕:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。 语出——周敦颐《太极图说》。
太极诗歌:1. 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。8. 圈养寿命短,山野生命长。
劝君多运动,太极宜健康。9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。
病弱先通络,何须问名医!10.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。
11.春雨含温润,秋风呈干裂。吐丝何其缓,闪电何其疾!12.学拳莫急功,三年一小成。
大多四五月,学者杳无踪。
宋·白玉蟾 《题鹤林宫》王邓诸公焉在哉,云屏烟嶂锁苍苔。
大千国土无双客,第一洞天游两回。 太极光阴忘甲子,九霄云气接蓬莱。
桑田海水今如许,劳得朝猿暮鹤哀。 2.宋·白玉蟾 《泰定庵》 太极函三性,千灯共一光。
猿啼庐阜月,雁叫洞庭霜。 夜半冰生水,风前麝出囊。
吾师知个事,念念守中黄。 3.现代·佚名 (诗歌类) 学武先做人,忠厚为根本。
亚洲是哪个国家中华太极门,正气满乾坤。 4.现代·佚名 (诗歌类) 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。 5.现代·佚名 (诗歌类) 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。 形容太极拳的词语、句子有哪些? 柔中带钢、绵里藏针、钢柔并进、以柔克刚、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。
动之则起征点分,静之则合。无过不及,随曲就伸。
人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。
虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。
然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。
不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。
仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。
英雄所向无敌,盖皆由此而及也。斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。
有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋能御众之形,快何能为。
立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。
欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。
本是舍己从人,多误舍近求远。 所谓差之毫厘,谬之千里。
学者不可不详辨焉。是为论。
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