中国十大避暑胜地

炎夏清凉之旅相约中国十大避暑旅游城市

炎炎夏日即将来临，今夏您将如何选择避暑旅游目的地？刚刚发布的“2013中国十大避暑旅游城市

榜”，将为您提供比较科学、理性、实用的夏季出行参考。由亚太环境保护协会、中国城市竞争力研究会、

世界文化地理研究院、《中国城市旅游》杂志社、中国城市研究院、中国城市旅游网()等机构共同

评选出“第十届(2013)中外避暑旅游口碑金榜”，于4月25日面向全球发布。

入选“2013中国十大避暑旅游城市”的有：

国际春城——昆明市

避暑之都——贵阳市

生活摇篮——丽江市

夏日圣地——哈尔滨市

海天送爽——青岛市

世界农都——以红兴隆新城镇群为标志地的黑龙江垦区

昆仑夏都——西宁市

云水仙渊——玉溪市

凉都秘境——六盘水市

山海仙邦——烟台市

【第一名】昆明形象锦言：国际春城

点评：昆明地处低纬度高原，年平均气温在15℃左右，最热时月平均气温19℃，最冷时月平均气温7.5℃，

阳光明媚，景色宜人，天气常如二三月份，花开不断四季如春，一向被公认为“春城”。在历届中国避暑旅游

城市榜中，昆明曾于首届（2004年）排名居首，后连续多届排名第二，2011-2012两届与贵阳并列第一，本

届则跃过贵阳而名居榜首。昆明近年来在全国避暑旅游城市中位置日益居前，并连续七届入选全球避暑名城

榜，原因是昆明空气质量长期相对优于大多数省会城市（《中国环境发展报告(2013)》对全国省会城市和直辖

市的空气质量进行排名，其中海口、昆明、拉萨位居前三），近年来滇池治理出现水质向好转机，城市生态与

交通环境有一定改善，工地扬尘与噪音得到大力治理，文化旅游精品项目不断增多，云南十大标志性文化设

施中九个落地在昆明，在中国旅游研究院60个样本城市的游客满意度调查结果中持续保持较好名次，特别是

重视“通道强市，路桥兴滇”，领先实施第三亚欧大陆桥战略，继99昆明世博会之后又取得“中国-南亚博览

会”重大国际会展举办权，使全球一体化背景下“中国的昆明，国际的春城”形象更具影响力。

【第二名】贵阳形象锦言：避暑之都

点评：民间谚云：“上有天堂，下有苏杭，气候宜人数贵阳”。贵阳夏无酷暑，在最热的七月，一般平

均气温仅为23.7℃，空气不干燥，四季无风沙，紫外线强度仅在中午很短的时间内达到4级，其余时间均为

弱或很弱，夏季雨水充沛,夜间降水量占全年降水量的三分之二左右，被称为“晚上下雨白天晴”，加之贵阳

拥有“山奇、水秀、石美、洞异”为特点的喀斯特自然景观和人文旅游资源，以及年复一年举办生动多彩的“避

暑季”活动，贵阳曾连续八届名居中国避暑旅游城市榜首，已连续九届获本榜“避暑之都”美誉。本届中国避

暑旅游城市榜，贵阳暂居第二，说明避暑旅游城市也是竞争激烈的。但这对“避暑之都”形象影响不大，原

因之一是因为“避暑之都”品牌经十年打造已经深深植根于贵阳、影响于全国，并被广大旅游者和公众认同；

原因之二是因为本联合机构各届避暑旅游城市的研究，一直以贵阳为对照度量的“基准地”，以“贵阳避暑

指数”为基础形成的八条标准为评价基准参数，也就是说，“避暑之都”贵阳在获评避暑旅游城市中，像一

把尺子，是具有基准性的，贵阳依然是国内避暑旅游资源禀赋最好、最具成长性和可塑性的城市之一。

【第三名】丽江形象锦言：生活摇篮

点评：丽江集世界自然遗产、文化遗产、记忆遗产于一城，是山——玉龙雪山与老君山、城——大研古

城、江——金沙江、湖——泸沽湖、文——纳西东巴文化、风——摩梭风情等地域文化非常丰富的地方。丽

江属高原型西南季风气候，最热月平均气温在20℃左右，只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，夏季旅游舒适度、

惬意度很高。丽江是第一批全国低碳国土实验区，坚持在市民、旅游者、外来投资者中提倡低碳品质生活，

追求“无山不绿、有水皆清、四时花香、万壑鸟鸣、绿荫护夏、红叶迎秋”，以及宜居、宜游、宜养、宜业、

宜学的国际精品旅游城市生活新境界。徐霞客当年遍游华夏，最后转身之游，便是丽江白沙解脱林木氏旧址。

徐霞客在丽江修养、游玩，“寓之不舍辞离”，更催生了“导游”的说法。当下环境问题日益严重，丽江的

人文气息和生态环境让越来越多人选择“丽漂”，不少回头客专到丽江探访徐霞客“西游记”终点站——白沙

解脱林这个神秘的地方，探寻最古老的纳西木府遗址。丽江是目前中国游客重游率最高的城市，随着生活配

套的日趋完善、服务水平的日渐提高、城市内涵的不断扩展，必将成为一个爱生活，懂生活，会生活——生

活家的摇篮。

【第四名】哈尔滨形象锦言：夏日圣地

点评：多年前，世界旅游组织专家提出黑龙江的旅游形象为“黑龙江——中国的‘酷’（COOL）省后，

哈尔滨市也提出了哈尔滨——中国的‘酷’（COOL）市”。哈尔滨市气候属中温带大陆性季风气候，春季

山野披绿、满城丁香；夏季酷儿不热，清凉宜人；秋季秋高气爽、层林尽染；冬季银装素裹、雪韵冰情。这

里7月平均气温约23℃，昼夜温差大，干爽而舒适度高，适宜休闲避暑。近年来，“酷”城哈尔滨依托自身

资源禀赋和比较优势，努力发展壮大文化旅游产业，先后规划建设了文化中心和哈尔滨大剧院、职工文化艺

术宫、哈尔滨音乐厅等大型公共文化基础设施，着力打造“万顷松江湿地，百里生态长廊”，年年推出“迷人

的哈尔滨之夏”文化旅游系列活动，集中展示哈尔滨城市生命中大气、洋气、灵气、特立“酷”行、充满个性

的神韵和凉爽夏天的主基调，进一步打造“冰城夏都”城市品牌，提高作为中国北方“夏日圣地”的知名度和

影响力。

【第五名】青岛形象锦言：海风送爽

点评：青岛市属于北温带季风区域，具有海洋性气候特征——海风绵绵，阳光和融，空气湿润，温度爽

适，夏季最热月平均气温24℃，夏无酷暑，冬无严寒。深厚的齐鲁文化底蕴与现代蓝色文明在青岛交流碰撞，

孕育出独特的青岛文化现象。青岛市是国家历史文化名城、重点历史风貌保护城市、首批中国优秀旅游城市，

有国家重点文物保护单位34处，山东省优秀历史建筑131处。青岛历史风貌保护区内有重点名人故居85处，

已列入保护目录26处。全市有A级旅游景区60多家，其中，5A级旅游景区1家,4A级旅游景区为18家,3A

级旅游景区30家。青岛秉承“打造优美环境，构建宜人之居”的理念，在城市规划、生态环境、居民住宅等

方面得到全面发展，造就了经济与社会协调发展、人与自然和谐共处、城市个性突出、山海优美、环境整洁、

功能完善、生活舒适的人居环境。令人瞩目的2014年青岛世界园艺博览会正在筹办，设中华园、国际园、绿

业园三个招展片区100个展园，至时将在爽然海风中，向全球展示“天女散花、天水地池、七彩飘带、四季永

驻”的主题意象。

【第六名】以红兴隆新城镇群为标志地的黑龙江垦区形象锦言：世界农都

点评：黑龙江农垦红兴隆管理局“九场连建”中的中国农业公园，是全天候、全开放、全景式的现代化大

农业休闲旅游综合体，展现着千里沃野之美、北国田园之美、绿色生态之美、多彩植被之美、黑土生金之美、

五谷丰登之美、避暑气候之美。该局7月平均气温22.0℃左右，夏天被专家称“上午是春天，下午是秋天，

中午夏天只冒个尖”。而整个黑龙江垦区，分布于“龙江避暑甲天下”的三江平原、松嫩平原、小兴安岭山

麓，总体上属于中、寒温带大陆性季风气候区夏季凉爽型天气。垦区多数农垦人实现了“耕种在广袤原野、

居住在现代城镇”的发展梦想。垦区内雁窝岛、千鸟湖湿地、兴凯湖畔当壁镇、“天下第一场”友谊农场、

北大荒农机博览园，以及与镜泊湖和五大连池相依的宁安农场、五九七农场十万亩采摘果林、完达山蛤蟆通

水库、乌苏里江畔喀尔喀山”等，农业文化底蕴深厚，景观景色绚丽迷人。此外，垦区是全球最大的现代化

程度最高的农业经济实体，从“口粮”角度计算，一个农垦人，可以养活100个中国人，堪称“中华粮仓”、

“世界农都”。

【第七名】西宁市形象锦言：昆仑夏都

点评：近年来，西宁旅游紧紧围绕建设高原旅游名省和建成高原特色旅游目的地和集散地的目标，努力

在城市品牌中突出清凉、清净、清心之意蕴，合理划分全市避暑旅游文化功能布局，打造避暑文化旅游品牌，

举办以夏都旅游嘉年华、避暑旅游主题对话等活动为主的夏都西宁避暑旅游节，以“品牌+活动”的模式，推

出避暑森林生态游、避暑登山探险游、避暑民俗节庆游、避暑清凉狂欢节等系列避暑节事活动。同时，将避

暑理念融入旅游业发展的各个环节和要素，杜绝单调避暑，打造“避暑旅游+避暑节庆”等避暑经济复合产业链，

做大做强避暑经济、奠定避暑城市品牌的经济社会基础。此外，作为省会，重视整合以西宁为龙头的全省休

闲避暑资源，打造独具特色的成线成片避暑旅游线路和产品；依托西宁和环夏都旅游圈的旅游资源，与营造

欣赏高原美景、领略古城文化、独揽宗教神奇、感受民族热忱的旅游氛围相结合，打造若干避暑旅游基地，

促进了青海旅游业长足发展。“昆仑夏都”西宁，已与昆明、贵阳、哈尔滨一起，多届获得“全球避暑名城”

称号。

【第八名】玉溪市形象锦言：云水仙渊

点评：一提起玉溪，许多人首先会想起它一个如影随形的别号“烟草王国”。事实上，玉溪的产业发展

是多元的。有篇小赋曰：“烟茶药果花，铜铝磷铅锌，水煤风光电，吃住游购娱，红塔红玉红河红梅红山茶，

绿城绿乡绿农绿产绿休闲，亲山亲水亲氧亲凉亲美景，宜居宜游宜学宜业宜发展”，这应是对玉溪多彩发展

的凝练表述。提起避暑气候资源，一查电话号码就知道，玉溪与春城昆明已经“连城并号”，被称为“春城姊

妹城”。1916年，“玉溪”因横贯市区的珠江源头之一的玉溪大河（州大河）河水澄碧透亮，如玉带潺潺流

淌在万亩田畴之中而得名，沿用至今。玉溪是人民音乐家聂耳的故乡，有神奇美丽的抚仙湖和名扬天下的水

下古城，蜚声中外的李家山“牛虎铜案”，被誉为“二十世纪最惊人的发现”的帽天山动物化石群。应该说，

玉溪最让中外旅游者魂牵梦绕的，还是“中华十大生态亲水美景”抚仙湖，这是中国最大的深水型淡水湖泊，

湖面积216.6平方公里，湖容积为206.2亿立方米，湖水平均深度为95.2米，最深处有158.9米，湖容量达

206.2亿立方米，其水量相当于12个滇池，6个洱海，4.5个太湖，占云南九大高原湖泊总蓄水量的72.8%，

占全国淡水湖泊蓄水量的9.16%，因此，抚仙湖堪称“云水仙渊”，其生态价值深不可测。

【第九名】六盘水市形象锦言：凉都秘境

点评：六盘水市位于中国贵州西部，是一个年轻的工业城市，有煤、铁、铅、锌、铜、银、金、石灰石、

白云石、重晶石、煤层气等30多种矿产资源，可谓资源富集，素有“江南煤海”之称。然而，六盘水更注重

的是打出另一块城市品牌——中国凉都。六盘水属典型的喀斯特地貌，最高海拔2900.6米，最低海拔586米，

立体气候明显，冬无严寒、夏无酷暑，整体气温变化幅度非常小，常年平均气温12.3℃－15.2℃，在气温最

高的7、8月，平均气温只有19.8℃，全年凉爽舒适级和舒适级以上的时间为223天以上，确实是宝贵的消夏

避暑胜地。此外，六盘水境内风光旖旎，有国家级森林公园1个，国家级地质公园１个，国家重点文物保护

单位１个，全国工业旅游示范点1个，全国农业旅游示范点2个，可开发利用的旅游资源比较丰富。2005年

夏末，中国气象学会向六盘水颁发了“中国凉都”证书。

【第十名】烟台市形象锦言：山海仙邦

点评：美丽烟台，地处山东半岛中部，依山傍海，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，历届中国避暑旅游

城市榜上总占据着靠前名次。烟台有A级旅游景区47家，其中5A级景区3家，4A级景区12家，3A级旅

游景区12家；有三星级以上酒店89家，其中五星级12家，四星级23家，三星级54家。1998年成为首批

54座“中国优秀旅游城市”之一。2005年获得联合国人居奖。烟台全市海岸线长达909.3公里，有近代开埠最

早的烟台山领事馆基地遗址、人间仙境--蓬莱阁、莱州魏碑刻石等名胜古迹，有海上仙山长岛、芝罘岛、养马

岛、崆峒岛、大小基岩岛屿60多个，这些美丽海岛像一颗颗灿烂的珍珠镶嵌在大海之中。优美的海滨、海岛

风光和人文景观，每年吸引了大批中外游客前来观光旅游。今年是中国海洋旅游年，“山海仙邦”——烟台，

自然会成为今年最具吸引力的海滨避暑名城之一。云峰山

2013中国避暑旅游城市榜（TOP50）

【第01名】国际春城——昆明市

【第02名】避暑之都——贵阳市

【第03名】生活摇篮——丽江市

【第04名】夏日圣地——哈尔滨市

【第05名】海天送爽——青岛市

【第06名】世界农都——以红兴隆新城镇群为标志地的黑龙江垦区

【第07名】昆仑夏都——西宁市

【第08名】云水仙渊——玉溪市

【第09名】凉都秘境——六盘水市

【第10名】山海仙邦——烟台市

【第11名】紫塞皇苑——承德市

【第12名】幸福海岸——威海市

【第13名】浪漫海湾——大连市

【第14名】丝路夏宫——兰州市

【第15名】青青大召——呼和浩特

【第16名】河清海晏——秦皇岛市

【第17名】花海鹤乡——毕节市

【第18名】天宇圣地——拉萨市

【第19名】风花雪月——大理州

【第20名】国土电都——昭通市

【第21名】北国之春——长春市

【第22名】和熙龙城——太原市

【第23名】丝路花域——阿勒泰地区

【第24名】沃土舞鹤——齐齐哈尔

【第25名】大滇爨府——曲靖市

【第26名】海岸起点——丹东市

【第27名】山语水吟——吉林市

【第28名】雪乡林海——牡丹江市

【第29名】茶马首府——普洱市

【第30名】峡谷凉城——重庆市黔江区

【第31名】千草天堂——锡林浩特盟

【第32名】翡黄翠绿——保山市

【第33名】清凉坝上——张家口市

【第34名】红土彝乡——楚雄州

【第35名】欧亚之窗——黑河市

【第36名】东方月城——凉山州

【第37名】动感海韵——日照市

【第38名】圣水神泉——兴安盟

【第39名】雄瀑飞虹——安顺市

【第40名】太阳宝座——林芝地区

【第41名】斑斓沧源——临沧市

【第42名】神州北极——大兴安岭地区

【第43名】康定情乡——甘孜地区

【第44名】国土林都——伊春市

【第45名】船歌迎曦——佳木斯市

【第46名】爽然和顺——晋中市

【第47名】大香巴拉——甘南州

【第48名】碧野千河——呼伦贝尔市

【第49名】九彩净地——阿坝州

【第50名】无扇之城——长治市

评价指标：

⑴、具有特色人文与生态旅游资源禀赋与产业发展优势;

⑵、具有夏季热月避暑型气温、日照、紫外线、风力、雨量、空气湿度、空气质量、高负离子量、避晒

等综合气候环境舒适度优势;

⑶、植被覆盖率与土地绿化率较高、沙尘气象影响较小、消暑休闲环境较好;

⑷、主要水系水体水质较好或综合治理成效较明显、公众与旅游者可获得较好亲水感受;

⑸、旅游吸引物与品牌塑造、旅游基础设施与服务体系建设、旅游市场组织实效明显，重视通过规划与

投入发展避暑生态旅游与避暑生态经济;

⑹、生态环境系统及生物多样性保育较好;

⑺、生产生活与旅游休闲追求低排放、低能耗、低污染，重视资源循环利用，节能省地，高效利用土地

空间，倡导低碳出行与低碳生活;

⑻、中外旅游者通过亲身感受对当地夏季旅游舒适度给予较好口碑赞许。