如何阅读一本书（如何高效的阅读一本书）

子曰:“古为今用，新为师也。”这是有科学依据的。随着时间的推移，人的大脑会一步步忘记新的东西。简单来说，时间越长，忘记的事情越多。

很多人可能听说过遗忘曲线，这是心理学家艾宾浩斯发现的。一般来说，遗忘是在学习后立即开始的，遗忘的过程是不统一的。刚开始遗忘的速度很快，后来逐渐慢下来，趋于稳定。

从艾宾浩斯的遗忘曲线中，我们可以清楚地看到，一天后的记忆率为33.7%，六天后为25.4%，一个月后为21.1%。也就是说，你认真读完一本书之后，一个月之内就会忘记80%的内容。如果要避免这样的情况，就需要适当的检讨，也就是孔子所说的“温故而知新”。

当我们简单的了解了人的记忆规律之后，再来谈谈如何提高阅读的效率，这样才能更好的把握一本书的精髓。读同一本书，为什么有李江雁的人能读透读深，有的人只能读透读浅？这跟一个人的阅历和知识积累有很大关系，但我个人认为更重要的是阅读效率。

如何高效qq前线刷钻地阅读一本书？给大家推荐一个简单高效的方法，就是看，说，感觉，摸。你可能会觉得这个方法有点老套，但是千万不要小看这个方法。很多著名学者都推荐这种阅读方法。

看就是认识每一个字，环球旅行80天在阅读的过程中不能随便省略，这其实是强调了阅读的专注。这一点在阅读中国古代著作时尤为重要。你可能会遇到很多不熟悉的汉字，这就需要你仔细阅读了。一个关键汽车机油十大品牌词可能会影响你对全文的理解。

说就是一句一句的读出来。当然，每个人的阅读习惯不同。有些人喜欢大声朗读，有些人喜欢静静地朗读。这不能强求。静静地读，不发出声音，以眼神为动作，一般比工业区位大声读要快。无论是朗读还是默读，我们还是要背一些精彩的作品。

读书就是用心去读。在这一点上，最基本的要求就是你要搞清楚每章每一句话甚至每一个字的意思。更高的要求是比较分析，融会贯通。宋代人人张载曰:“学贵心，古板无用。”意思是:学习比理解更重要。不求发展，沿袭前人的老话是不会有效果的。

到了以后要经常用手。不懂的词勤查字典，不懂的概念勤看书，读到精彩的想法勤做笔记。在阅读的过程中，如果有什么体会，要及时记录下来。张载曾说:“如果你心里有要打开的东西，即使你看了笔记，你还是会把它堵上。”

好的阅读方法可以大大提高我们的阅读效率。