如何醒酒(吃什么能快速醒酒)中国是一个酒文化大国，著名的李白不仅是一个诗人神深渊巨口天赋仙，也是酒仙。《旅人》中曾有“兰陵酒里的郁金香，玉碗里的琥珀光”之说。但是主人可以喝醉，他也不知道自己在哪里。“这样一首诗。喝完酒可能不经意就醉了。真的可以用酒后片刻欢愉来形容。醉了泪流满面。

喝醉后，人们还传言解酒有很多方法。哪些是真正有用的？

常见的解酒方法靠谱吗？

首先是解酒用的蜂蜜水。Beewater文佳社会百科全书是冲泡普洱茶一个解除酒精中毒的偏方，因为它含有果糖，可以加速酒精的新陈代谢。但相关科学研究发现，要达到解酒的效果，果糖的用量是非常大的。如果只喝两三杯蜂蜜水，只有直接注射健康的早餐才能达到解酒的效果。但大量摄入果糖会引起代谢异常等问题。

其次，茶缓解酒精中毒。饮茶解酒是一种很流行的说法。饮酒后，乙醇会刺激神经系统，导致心跳加快、血管扩张加快、血流加快的现象。但浓茶中含有茶碱和咖啡因，进入人体后会刺激神经加速血液循环。茶碱还会通过肾脏产生强烈的利尿作用，似乎可以解酒。但这种行为会导致未分解的乙醛提前进入肾脏，加重心脏和肾脏的负担。

还有一种说法是果汁可以解酒，这是广为认同的。果汁之所以能解酒，是因为它含有维生素C，大量服用维生素C能在一定程度上帮助解酒，但大量服用维生素C也会增加身体的负担，对身体器官是不健康的。

有什么真正有用的醒酒方法？

酒精进入人体后，需要通过肝脏的酶系统进行代谢。一个是乙醇脱氢酶，一个是乙醛脱氢酶。前者可以去除酒精分子中的两个氢原子，将酒精分解为乙醛，而乙醛脱氢酶可以帮助去除乙醛中的氢原子，将乙醛转化为乙酸并最终分解为二氧化碳，水可以促进其排出体外。

大多数人体内都有乙醇脱氢酶，但也有很多人相对缺乏乙醛脱氢酶，导致乙醛不能完全分解成乙酸，从而出现恶心、呕吐、醉酒等症状。所以真正解酒的方法，或者说真正不会危害身体健康的方法，其实就是不喝醉。

小贴士:防止醉酒的一些措施

有些人因为职业关系，需要喝酒。在这种情况下，其实可以采取一些“解酒”措施来减少酒精对人体的伤害。

不要空喝在肚子里。

空肚子状态下的酒精会lead过去式刺激胃黏膜，所以喝酒前一定要垫好肚子。

不要喝混合酒

不同饮料的酒精浓度不同，会导致通透性增加，醉酒加速，还可能酒精中毒。

不要喝烈酒

即酒精含量高的烈酒会在短时间内增介绍手机加血液中的酒精含量。

所谓民间饮酒，饮酒取乐，是不正确的。至于饮料，就要远离，以免对身体造成伤害。