小竹笋炒牛肉、清炒鸡毛菜胡萝卜、酱烧黄花鱼怎么制作

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制作步骤：

一、小竹笋炒牛肉

1、竹笋准备好了。

2、小竹笋被斜切淹死。

3、的凉水备用。

4、牛肉按照反方向的纹路切片。

5、青红椒斜切，姜切丝，蒜切小块，淀粉油抓牛肉。

在、当油热到70%时，小牛肉会被快速翻炒并变关于中秋节的名言色。

、一变色，就把它放在碗里备用。

8、锅留油，放入青椒、蒜、姜，翻挥汗如雨的意思炒断生。

9将、竹笋炒熟，加入盐、鸡精和、食用油调味。

、炒牛肉加入米酒，迅速出锅，避免牛肉被炒。

1、拿起平底锅，放在盘子里，开始吃饭。

二、清炒鸡毛菜胡萝卜

1、食材准备将所需菜品洗净，放在砧板上：莎莎酱、胡萝卜和大蒜。

2将、猪毛菜切去根部，放入热水锅中焯水快速脱水(锅中滴几滴食用油和少许盐)。

3、胡萝卜用刮刀刮去，用橡皮擦搓成细丝，放入碗中，撒上少许盐，使胡萝卜快速出水。

、把锅里的油烧开。

5将大蒜倒入、翻炒至香。

、倒入胡萝卜翻炒。

7、炒鸡柳，加半勺盐调味。

8.启动锅，装满盘子。颜色鲜艳，估计好看。

三、酱烧黄花鱼

、食材：黄花鱼、洋葱、姜、大蒜、欧芹。

2、黄鱼洗净，用花刀。均匀撒上面粉。将葱、姜和大蒜切成大块。用刀拍一下。

3、锅倒油，热锅凉油，中火煎鱼。

4、圆形的周长公式在底部炸黄氏，另一面炸。

、加葱花、姜、蒜翻炒香。

6.加入、肉桂和郫县豆瓣酱，炒郫县豆瓣酱至香。

7、加入鱼的三分之二的水，大火烧开，加入白arctanx图像糖调味。

8、蚝油和、酱油。

9向、中加入香菜，煨12分钟。

10、汤浓缩后，加盐调味，关火即可食用。

、酱和各种调味料的味道已经渗入了鱼肉。咬一口鱼，带着、的微辣味新鲜事作文道很好吃，喝完就可以吃了。

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