吃什么淡斑效果好

草药中什么去斑美白效果好

草药中有很多是有祛斑美白的功乡镇干部 效的，我们可以了解一些效果好

的草药，可以用来保护自己的肌肤。以下是小编整理的资料，仅供参

考，欢迎阅读。

草药去斑美白效果好

1、白附子：美白“中药之子”

白附子性味辛、甘、热，有毒，常用来祛风除赘和散寒化痰，及

治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上，它则可以预防面部皮肤病和引

导其它中药到达面部，使其发挥药力。《本草经疏》记载，白附子

“性燥而升，风药中阳草也……风性升腾，辛湿善散，故能主面上百病

而行药势也。”

美容功效：用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上，

则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒，有较强刺激性，因此

它一定要和其它中药粉混合使用，如果是皮肤敏感的朋友，则最好不

要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。

关于中药美容，中医素来就有“以皮治皮”之说，皮药入皮，可

直达病体，起到美容作用，如白杨皮、木兰皮、石榴皮等。此外，中

医还有“以色补色”之说，花瓣娇艳，质轻上达，令气血上荣于面，

使人容颜姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。爱美人士可以根据个人

的皮肤特点选择适合自己的各种中药美容法。

2、白芷：给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，微温，入药始载于《神农本草经》，因具有特殊

的芳香气味，所以又名香白芷。其外用为美容要药，古代美容方多用

之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有

“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之效，面脂即当今流行的面膜。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵

气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”

的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定

的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

3、白蒺藜：给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，属于平肝息风药，味苦辛，温，入肝、肺经，

具有平肝解郁，祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛，肝郁胁痛，风

热头痛，目赤肿痛，皮肤瘙痒等症的治疗。其含有多种生物碱和甙类，

有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的

抗衰老作用，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕，常与栀子配伍，

研末醋调，夜涂旦洗;或再加木兰皮，研末醋调，即《千金翼方》之治

黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服，治白癜风。血虚气弱

及孕妇慎用。

4、人参：珍贵的驻颜灵丹

自古以来，人参一直是种昂贵的中药材，其味甘、微苦，性微温。

入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，

有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能都是补中益气、润肺生津

以及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的

抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促

进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健

康年轻状态。

美容功效：人参具有大补元气、安神增智的功效，对文明有礼 于因气虚而

面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，

加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗

脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。

5、白芨：让肌肤更光滑

白芨属止血类药，传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效，是

历代医家治疗肺痨的主药之一，能补肺，止咳化痰，止血生肌。自古

以来白芨也是美容良药，被誉为“美白仙子”，可治痤疮、体癣、疤

痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分，外用

涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其“治面上疮，令

人肌滑”。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。尤为对硬笔书法图片 风吹日晒较多，

皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种

具有美白护肤功效的中药材。

6、何首乌：美颜乌发两不误

首乌含有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此

外，尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。其味甘、涩，性微温，具有补

益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效。可用于肝肾不足所致之须发早

白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血

液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、

延缓的效果。

美容功效：主要表现在容颜和乌发两个方面。唐代《开宝本草》

认为其有“益血气天秤男和什么星座最配 ，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不

老”的功效。《本草纲目》认为何首乌“可止心痛，益血气，黑髭发，

悦颜色。”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用。所以，能使

人气血充足，面色红润，容光焕发，对于面色无华或面色萎黄的血虚

病人，常服制首乌，可使面容青春久驻。

7、茯苓：让皮肤红润充满活力

古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，

将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功

效。其味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之

功用。现代医学研究发现，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明

显的抗肿瘤及保肝脏作用，但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

美容功效：茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，还可使血液中氧

合血红蛋白释放更多的氧，以供应给组织细胞。同时，还可使细胞组

织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从

而使皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

8、龙胆草：高原上的美白贵族

龙胆草味苦，性寒，无毒，入肝、胆经，具有泻肝胆实火，除下

焦湿热之功效。主要用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙

痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症的治疗。

美容功效：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美

容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都

是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～

10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物

可使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。

9、益母草：活血调经的美容名草

益母草性辛、味苦，微寒，有活血调经，利尿消肿之效，是历代

医家用来治疗妇科疾病的药材。常用于月经不调，痛经，经闭，恶露

不尽，水肿尿少等症的治疗。由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧

化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，有养颜功效。

美容功效：唐代王焘在《外台秘要》中详细记录了武则天长期用

过的外用美容药方，其中的主药就是这个益母草，“此药洗面，觉面

皮手滑润，颜色光泽”，“经月余生血色，红鲜光泽，异于寻常，如

经年用之，朝暮不绝，年四五十妇人，如十五女子”。唐朝《新修本

草》中还有研末、调面成团、文火煨、加滑石粉与胭脂调匀备用等具

体制法。

10、红花：活血美容的化瘀名花

红花属药食两用植物，味辛，温，入心、肝经，具有活血祛瘀、

通经止痛之效。现代研究发现，本品能够改善心肌缺血、降低血压、

抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、镇痛、镇静、抗惊厥。同时，有

预防老年病发生的功效，如脑梗塞和老年痴呆等病，故可以用来制造

预防老年病的食品。

美容功效：通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加

排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之

不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外，达祛斑润颜、疗

疮化瘀之效。在印度，红花自古就被用来养颜、美容，延缓衰老。

11、薏仁：汉方中的“平民天后”

薏仁既是常用中药。又是人们常吃的食物，它所含脂肪、蛋白质、

总氨基酸量等超过了大米，并含多种微量元素。由于它的营养丰富与

食疗功能，古代称之为“薏仁明珠”，在欧洲则被称为“生命健康之

禾”，其性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。

近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物。

美容功效：薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，对下

半身水肿的人有奇效，更是减肥者的最佳主食。富含蛋白质，可以协

助消除班点，对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还可以防

止脱发，甚至有瘦脸效果。不仅如此，薏仁的提炼物还可达到防晒和

防紫外线的效果，具有自然美白效果，提高肌肤新陈代谢与保湿的功

能。

12、灵芝：衰老肌肤的救星

灵芝是菌类植物，历代中医药学家公认的滋补强壮、延年益寿的

珍贵药材。灵芝不仅具有润肺止咳、护肝解毒等功效，还具有抗老防

衰、驻颜的作用。《本草纲目》认为灵芝“好颜色，久服轻身不老延

年”。现代研究表明，灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌有延缓衰

老的作用;灵芝所含多糖成分能消除体内自由基，保护细胞与细胞膜，

延缓衰老;灵芝还有安神作用。

美容功效：灵芝对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔

悴有明显的疗效;灵芝还是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐

色素，控制雀斑、老年斑的形成。

中药美白祛斑偏方

1、具有祛斑功效的中药有：三棱、莪术、甲片、香附、藏红花、

龙血竭、白附子、赤芍、蝉蜕等。

2、中医认为芦荟，绿茶和珍珠都有美白和调控肤色的效果，当然

也可以抵抗紫外线等。下面就为大家介绍中药祛斑大全吧。

材料：黄芩1两、苦参5钱

首先将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分

钟。然后待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。

3、材料：新鲜芦荟汁2两、桃仁1两、苦杏仁1两。

首先将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状。然后加入预先榨好备用的新

鲜芦荟汁。最后将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面十

至十五分种然后洗净即可。

4、材料：水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白

芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

首先将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送

服即可。

5、丝瓜内服外敷均可。种花赚钱 丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价

值，浑身都是宝。同时丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得

的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、

白皙。

6、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，

可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真

菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面

药用之”。

祛斑美白小窍门

1、搞定区域小斑点

长在面部肌肤上的斑斑点点并不是很大，大多数美眉的斑点都是

在个别区域，例如眼睛下部、脸颊周围、嘴唇周围、额头部位等等，

而眼部下方的斑点者居多，我们只需要针对这一区域将其搞定即可。

对于区域的小斑点，建议美眉们选择高浓度的淡斑精华霜，每日涂抹

护肤品的时候，将淡斑精华霜重点涂抹在面部肌肤斑点严重的部位，

可有效淡化区域斑点，直至将其击退。

很多美眉之所以使用淡斑产品毫无效果，其原因就在于在使用的

过程中没有侧重点，而是涂抹在整个面部肌肤上，这样并不会起到任

何的淡斑作用，在肌肤没有斑点的地方尽量不要使用淡斑精华，而有

斑点的地方要侧重使用，才能够起到理想的祛斑效果。

2、注重祛斑保养手法

在使用淡斑精华液的过程中，最好用手指的指腹在面部肌肤有斑

点的地方轻柔地按摩，以保证其吸收，否则，只是涂抹在面部，肌肤

如果不吸收的话，依然相当于做了无用功，丝毫起不到祛斑的作用。

因此，要注重祛斑保养的手法，这一点非常重要。

3、防止斑点丛生、注意防晒

夏季，是美眉们出游频繁的季节，而外出就避免不了紫外线的照

射，但是我们的肌肤如此脆弱，是经不起强烈的阳光照射的，因此，

在外出游玩时，一定要做好防晒工作，防止肌肤不断出现新的斑点。

这里的防晒很有讲究，除了面部肌肤，全身上下，即使外面穿了衣服，

里面也要涂抹防晒霜，并且将防晒霜随身携带，每个一两个小时就要

涂抹一次，重点呵护面部肌肤，如此一来才能够保证斑点不会滋生，

在做祛斑工作的时候才能够起到一定的祛斑效果。

4、祛斑食品吃起来

每日吃一些有利于去除斑点的食品对于美白祛斑非常有效。例如

西红柿、柠檬、燕麦、牛奶、薏米，建议有斑点的美眉们可以多吃些

薏米，薏米是非常好的美白产品，它能够帮助肌肤去除面部沉积的黯

沉，排数学函数公式 毒养颜的功效非常好哦!

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