心理落差

1

大学生不健康的心理表现

高中生升学以后就步入了大学的校门，这个时候就会出现各种各

样的心理问题。那么大学生的不健康心理有哪些呢?下面带你一一了

解！

一、角色转换与适应障碍

大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生

往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学

新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与

他们心目中大学不统一，由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、

新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调;另

外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感

觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

二、交际困难造成心理压力

导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子

女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为;由

于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办

使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。大

学生不健康的心理有哪些呢?下面就让告诉你带你了解下吧，希望你

喜欢!

三、学习与生活的压力

2

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们

长期处于冲突与痛苦最浪漫的表白词 之中;课程负担过重，学习方法有问题，精神长

期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来

的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学

生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于

学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

四、对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理

满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对

网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在

网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人

面对面交往。

通过以上的介绍，我们了解到了大学生的一些不健康的心理疾

病。只要大学生了解了这些心理疾病，并及早的预防或者去治疗，并

经常的去锻炼身体，和同学，老师物理地址 们多去沟通，交往，就能很好的去

避免这些不健康的心理，就能适应这个新的学习环境，好好地学习新

的知识了。

大学生心理健康标准1.能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。

学习是大学生活的主要内容，心理健康的学生都会珍惜学习机

会，求知欲望强烈。能克服学习中的困难，学习成绩稳定;能够保持

一定的学习效率，并从学习中体验到满足与快乐。

2.能协调和控制情绪，保持良好的心境。

3

积极乐观的情绪个人不足之处 和良好的心境是心理健康的重要标志。心理健康

的大学生心胸开阔，从容乐观，热爱生活，乐于进取。虽然也有悲、

忧、哀、愁等消极体验，但积极情绪总是多于消极情绪。具有理智感、

责任感、幽默感，善于调节和控制自己的情绪，急而不躁，喜而不狂，

忧而不绝，胜而不骄，败而不馁，持续稳定地保持愉快、满意、开朗

的心境。无论是处于顺境还是逆境，都能随遇而安，积极寻找事业的

乐趣，发掘生活的光明面。

3.意志健全，能经受住各种挫折和磨练。

心理健康的大学生，学习生活有明确的目标和追求，敢想、敢说、

敢干，勇于开拓进取，在意志行动中有主见，有恒心，专心致志，遇

到外界干扰和诱惑不为所动。经常的盲目性和软、懒、散状态，都是

意志不健全的表现。

4.人际关系和谐，乐于交往。

人际关系状况最能体现和反映人的心理健康状况。心理健康的大

学生热爱生活，乐于交友，善于与人相处，既能容人之短，也能容人

之长，能正确处理互助和竞争的关系，能与他人同心协力合作共事，

乐于助人，有较强的同情心和道德责任感，因而能被他人和集体所悦

纳和认同。相反，疑心重重、妒贤嫉能、尖酸刻薄、自私自利、孤芳

自赏、与集体格格不入的人，均属于不健康心理。

5.正确的自我意识。

正确的自我意识是心理健康的重要条件。心理健康的大学生都能

以客观的态度去认识、评价自己和周围的世界，既不是自视清高、

4

妄自尊大，也不是自轻自贱、妄自菲薄。行动上自律，评价上自省，

心态上自控，情感上自悦。在理想自我与现实自我之间有良好的基本

满意的态度，存在着一种健康有益的差距。他们善于从客观环境中吸

取有价值的信息以充实自己、完善自己，并恰当地进行自我评价和自

我调节，孟母三迁告诉我们什么道理 有效地控制自己的行为。

6.适度的行为反应。

适度的行为反应是指个体对外界环境和事物的反应既不过敏，亦

不迟钝。在人的生命发展不同年龄阶段都有相应的心理行为表现，从

而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的大学生有正常

的行为反映，在认识、情感、安全管理工作总结 言行、举止等方面都符合他所处的年龄

段的要求，他们充满青春活力，朝气蓬勃，勤学好问，能创造性地处

理问题。过于老成、过于幼稚、过于依赖都是心理不健康的表现。

7.完整统一的人格品质。

人格指人的整体精神面貌。人格完整指人格构成要素的气质、能

力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展，有一定的连贯性

和稳定性。心理健康的学生所思、所说、所做是协同一致的，具有积

极进取的人生观，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，无双

重人格，不为私欲背弃信念和良心，不搞阴奉阳违、口是心非。

8.积极的社会适应力。

心理健康的大学生，能和社会保持良好的接触，对社会现状有较

清晰的认识，思想、信念、目标和行为能跟上时代发展的步伐，与

社会要求相符合,为社会所接纳。一旦发现自己的愿望、需要与社会

5

的希望和需要发生矛盾和冲突时，能迅速调整自己对现实的期望和态

度，以谋求与社会的协调一致;而不是逃避现实，或与之背道而驰。

大学生常见4个心理问题一、交际困难造成心理压力

“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”

这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生

的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交

往的最爱的人英文 技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往;有的同学为

交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子

女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为;由

于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办

使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。

二、对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理

满足程颐简介 ，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对

网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在

网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人

面对面交往。

三、角色转换与适应障碍

大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生

往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学

新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与

6

他们心目中大学不统一，由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、

新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调;另

外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感

觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

四、学习与生活的压力

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们

长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重，家教故事 学习方法有问题，精神长

期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试闺蜜蜜语 及考研所带来

的应试压力等等。精神长期处于高中班游戏活动 度紧张的状态下，极可能导致大学

生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于

学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。