儿童抑郁症

20%的中国⼉童出现抑郁症，我们的“关⼼”错了吗？

“亲爱的爸爸妈妈，希望你们不要记恨我，能做你们的⼉⼦，我很幸福。我⾛了，这不是任何⼈

的错，⼀切都因为我。”前⼏天，⼥⼉学校同年级的⼀名男⽣，他留下这⼀纸遗书，就纵⾝从17

楼跳下，随后，他的母亲悲痛欲绝，也跟着跳楼⾝欢迎用英语怎么说 亡。这件事，让我和⾝边的家长都震惊、⼼

痛不已。⼉童抑郁症，这个严肃⼜沉重的话题，不得不摆上桌⾯，揭开伤疤、露出腐⾁，给我

们看看。

据《每⽇邮报》消息：⼀项调查显⽰，在中国，约有20%的⼉童出现抑郁症状，其中4%为需要

接受临床治疗的重症抑郁。他们正在经历饮⾷失调、⾃我伤害查询个人社保缴费明细 、恐慌症发作，严重时候甚⾄考

虑⾃杀。

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不要广州五险一金 忽略孩⼦的情绪

那什么是⼉童抑郁症呢？

它是⼀种以情绪抑郁为主要特征的情感障碍，主要表现形式有两种：外向型症状和内向型症

状。

前者是极端易怒，以扔东西、发脾⽓、烦躁不安等为主的“不安定状态”。

⽽表格自动求和 后者情绪低落，不爱与⼈交流、独⾃发呆，如果不受重视，也很容易被忽略。

要说起⼉童抑郁症的病因，也是因⼈⽽异的，从临床数据看：

有的是因为学习压⼒；

有的是因为，⼈际关系不协调；

有的是因为，亲⼦关系的淡漠；

有的是因为，⽗母婚姻出现问题；

有的是因为，家⼈、朋友、爱畜的死亡；

甚⾄搬家或者住院都易诱发抑郁情巨螯蟹 绪，任何⼀个⼩⼩的挫折，就能轻易将⼼理承受能⼒较弱的

孩⼦精神摧毁，让他们患上抑郁症。

2

不要忽略孩⼦所表达的内容

那么，我们怎么样才能发关于坚持的议论文 现，孩⼦的异常病理情绪呢？

⼀般说来，处于抑郁症早期的孩⼦，会向周围的⼈求助，有的能完整表述⾃⼰的痛苦，有的由

于年龄较⼩，不会表述情感问题，往往会告诉家长⾝体不适。

他们可能常⽤⼿⽀着头，说头痛头昏；⽤⼿捂着胸，说呼吸困难……经过医学检查后，⼜不能

发现孩⼦什么问题，80072efd 但可能经常会反复发作。

这时，家长们就得提⾼警惕了。请⼀定放下⼿中的⼀切事物，跟孩⼦敞开⼼扉，聆听孩⼦内⼼

的呼声了。

当孩⼦出现抑郁症状时，作为家长除了借助于⼼理医⽣，在家⾥，我们应该怎么做呢？

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家长才是孩⼦⼼灵上的良医

⼀是要陪孩⼦多去野外⾛⾛。

只要⾛出去，多接触朋友，就是良好的开端。

陪着孩⼦晨跑，不失为⼀个好办法，清晨运动能活化⾝体细胞，当⾝体放松了，内⼼也慢慢会

放松下来，燃气安全宣传 负⾯情绪，⾃然就会有⼀定的缓解。

⼆是好书本胜过好医⽣。

多进⾏⼀些亲⼦阅读，挑选⼼理学、哲学、道家、佛学⽅⾯的书籍。

既可以提⾼智慧，⼜能让孩⼦对⽣命有更深刻的认识，超越过去的思想局限，⾛出思维的怪圈

⼦。

三是帮孩⼦找个合适的出⼝进⾏宣泄。

作家罗兰说过，情绪的波动对有些⼈可以发挥积极的作⽤。

教导孩⼦学会释放⾃⼰的负⾯情绪，使⼼情平静。我们可以让孩⼦选择放声哭泣、⾼喊、倾诉

等多种⽅法来宣泄情绪。

最值得强调的是，我们的⽗母要时刻关⼼孩⼦内⼼的感觉，为孩⼦的⼼灵筑起⼀道温暖的屏

障，任抑郁这个“隐形杀⼿”如何凶险恶毒，也翻越不过不了这爱的⼭河。