1.糖醋虾炒鸡蛋
配料:虾、鸡蛋、番茄酱、白糖
练习:
1.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。虾洗净,切成小方块。
2.把鸡蛋和虾混合在一起。
3.锅里烧热油,把虾仁和鸡蛋倒入锅里,翻炒即可上桌。
4.锅中放入开水,加入番茄酱和糖,搅拌均匀。
5.再生粉水,将酱料倒入炒好的虾蛋中。
2.青椒虾仁炒鸡蛋
配料:鸡蛋、冻虾、青椒、蒜、葱、盐、白胡椒。
练习:
1.将冻虾放入温水中解冻,然后洗净。
2.往鸡蛋里加一点盐,然后把它们打碎。将青椒、洋葱和大蒜切成丁备用。
3.热锅加热油,将蛋液在锅里摊成蛋饼,用锅学雷锋主题班会ppt铲铲成块。
4.锅里再倒一点油,爆香葱,蒜,青椒。
5.加入虾,用盐炒至虾变色。
6.一言九鼎造句将煎蛋倒入锅中,撒上一些白胡椒即可出锅
3.豌豆炒虾
配料:豌豆、鲜虾、盐、料酒、鸡精、水淀粉、橄榄油
练习:
1.将豌豆放入沸水锅中烤至熟,取出沥干水分。
2.虾仁去头去壳,去除背部肠泥,用少量盐和料酒拌匀腌制。
3.炒锅放入适量橄榄油,将腌制好的虾仁倒入,翻炒至表面变色。
4.加入焯过的豌豆,翻炒一会儿。
5.加入适量的盐和鸡精调节口味。
6.倒一点点水淀粉勾芡,然后出锅。
4.西兰花炸虾
材料:西兰花半个、虾20只、蒜、生粉、白酒、盐。
实践;
1.大蒜切碎,西兰花切成小块,洗净备用。
2.虾洗净,加入几滴白酒、盐和少许生粉,拌匀,腌制十分钟。
3.将西兰花和虾放入锅中焯一下,捞出沥干水分。
4.锅里的油加热到七成热,放入蒜末炒香,放入西兰花和虾翻炒片刻。
5.调入适量盐,用少许水淀粉勾芡出锅。
5.虾仁炒鸡蛋
材料:虾200克,鸡蛋5个,蒜粉5克,葱20克,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,米酒1/2汤匙,胡椒粉少许。
练习:
1.鲜虾洗净,蒜和葱切碎国家安全教育平台。
2.鸡蛋打匀备用。
3.热锅放2汤匙油,倒入蛋液,煎开锋至8分熟,即可食用。
4.锅中加入1汤匙油,然后放入葱花和大蒜炒香。
5.加入鲜虾翻炒约2分钟至熟。
6.加入其他调料,一起翻炒煎蛋。
6.虾仁炒韭菜。
材料:韭菜250克、虾米30克、鸡蛋75克、盐2克、酱油2克、植物油15克、豌豆淀粉5克、香油1克。
练习:
1.虾米洗净,用水焯一下,20分钟左右取出沥干的水备用。
2.韭菜洗净,切成约3厘米长的段备用。
3.将鸡蛋打散,放入小碗中,搅拌均匀,然后加入淀粉和香油,制成蛋糊。
4.将沥干水分的虾仁倒入蛋糊中,拌匀。
5.炒锅烧热,倒入油,油冒烟时炒虾仁,待糊凝固后放入韭菜翻炒。
6.韭菜熟了,加盐,倒入酱油,出锅。
7.虾仁炒黄瓜。
材料:黄瓜2根,虾,葱,姜,蒜。
练习:
1.黄瓜去皮,从中间切开,切成菱形块,放在盘子里备用。
2.黄瓜上撒一点盐拌匀,提前2分钟。
3.鲜虾洗净,提前用料酒拌匀。葱、姜、蒜洗净切碎。
4.热油锅中放入葱姜沫,倒入虾仁翻炒几下。
5.加入少许白糖,翻cba什么时候开始炒几下出锅待用。
6.锅里留底油,倒入黄瓜翻炒几下,再把炒好的虾倒入。
7.加盐翻炒,水淀粉勾芡,出锅。
8.腰果虾仁
材料:虾仁200克,腰果仁50克,葱花2克,蒜片,生姜,鸡蛋30克。
调料:料酒25克,醋文佳百科15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许。
练习:
1.大虾洗净,虾皮剥去,挑出虾线。
2.鸡蛋打好,加盐、料酒、淀粉,搅拌均匀。
3.将虾放入鸡蛋中,均匀抓糊,稍微搅拌。
4.锅里加油,先炸腰果,炸至酥香,捞出备用。
5.将虾放入锅中,剖开,过一会儿倒出,沥干油。
6.原锅留少量油,放入葱、蒜、姜、料酒、醋、盐、味精、高汤。
7.倒入虾仁和腰果,翻锅,淋上香油,即可食用。
本文发布于:2023-04-17 23:43:22,感谢您对本站的认可!
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