减肥期间吃早饭会胖吗（减肥期间吃早饭会不会胖）

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解答：

1、不，恰恰相反，不吃写爱国的诗句早餐更容易肥胖。吃早函数收敛的定义餐的人比不吃早餐的人更容易减肥。有研究证明，不吃早餐的人一整天往往会摄入更多的食物热量，体重增加是理所当然的。

2、这可能是由于饥饿引起的暴饮暴食，尤其是在一天的后期，更容易拿高能量的食物作为心理补偿2。因此，吃早餐是控制食欲，减少一整天暴饮暴食的有效方法。如有症状，请到医院相关科室就诊。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。