肉末酱的做法

家庭牛肉酱的做法大全

材料

牛绞肉750员工年终总结 g，榨菜100g，香干100g，去皮花生200g，虾皮30g，干

香菇50g，鸡油菌15g，木耳15g，冰糖60g女人如何补气养血 ，生抽4大勺，料酒2大勺，

蚝油2大勺，香油3大勺，郫县豆瓣3大勺，姜泥1大勺，蒜蓉1大勺，

干辣椒碎2大勺，黑胡椒碎2小勺，草果1个，八角2个，香叶两片，老

抽1小勺，盐适量，植物油200ml

做法

1、将花生用冷西红柿炒花菜 水浸泡隔夜。将香菇、鸡油菌和黑木耳洗净后用温水

泡发

2、泡过香菇和鸡油菌的水过滤待用，再将两者分别切细丁

3床垫英文 、将香干和榨菜切细丁，木耳切碎，准备好的配料放在一边待用

4、开中火起油锅，倒入比炒菜时多一些的油，在油还没热的时候就

倒入牛绞肉

5、一边炒，一边将绞肉铲碎，炒到牛肉变色出水

6、持续翻炒，把牛肉中的水分彻底炒干，然后下蒜蓉和姜泥略炒

7、烹入料酒，继续翻炒，至牛肉末略呈焦黄色

8、倒入小半碗清水，铲一下黏在锅底的肉末，关火待用

9、另取一个炖锅，开中小火加热，倒入200ml植物油，放入草果、

八角和香叶

10、待香料出香味后倒入香菇、鸡油菌、虾皮和郫县豆瓣，翻炒约3

分钟至出红油

11、接着下榨菜、香干、木耳和干辣椒碎，继续翻炒约5分钟，至所

有配料都炒透出香味

12、将之前炒好的牛肉整锅倒进去，再倒入沥干水的花生

13、倒入之前保留的泡过蘑菇的水，如有需要再倒入适量温水，让汤

汁能和食材基本平齐

14、盖上盖子大火煮开，接着倒入生抽、黑胡椒、蚝油、冰糖和老抽

拌匀

15、将草果、香叶和八鱼肝油的功效 角拣出来。盖上锅盖转小火炖一小时，时间到

后先不要揭开锅盖，让整锅肉酱自然冷却

16、然后再次开火，煮开后小火再炖一小时

17、倒入香油，拌匀后即可关火

小诀窍

1、在炒牛肉时要耐心地把水分煸干

2、炒香菇等其它配菜时，动漫bl 注意火候不要炒焦了，要把每种食材的香

味都充分发挥出来

3、前后炖两次是为了让各种食材都充分入味，互相之间更加融合

4、如果时间有限可以在头一天先炖一次，冷却后放入冰箱过夜，到大衣英文

第二天再开火炖第二次

材料

主料：牛肉250克，

辅料：胡萝卜150克，洋葱(白皮)100克，

调料：植物油75克，咖喱15克，豌豆淀粉8克，姜5克，味精制冷英文 3克，

盐4克，料酒10克

做法

1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用;

2.将牛肉煮熟，切成滚刀块;

3.洋葱切成大三角状，胡萝卜切成滚刀块，用热水煮一下;

4.炝勺，打油放姜片、咖喱粉，炒出咖喱香味;

5.烹料酒、盐、味精、高汤，放入牛肉教学反思范例 、胡萝卜、葱头，移微火收汁，

余二成时挂芡出勺。